兰环英
湖南理工学院 湖南省 414000
【摘要】：作为一门新兴起的运动项目,啦啦操成为了很多人们健身选择的运动方式之一.啦啦操这项体育运动,把有氧运动作为重点,并且在其中加入音乐是区别于其他体育运动的主要特点,动作优美有活力受到了年轻人的青睐.把啦啦操运动应用到小学体育教学中,有利于让学生更喜爱运动,陶冶情操.不仅有健康的体魄,而且也有利于从小培养学生追求和体验健身与美丽。
【关键词】： 小学体育；小学生健康；啦啦操；
1.研究目的
近些年，我国儿童体质健康水平不断下降，备受国家和社会的热烈关注。儿童是一个国家的未来还有希望，青少年能否拥有强健的体质健康，对于一个国家还有民族的发展至关重要。因此，急切的需要采取有效的手段，提升儿童的身体素质与体质健康。而啦啦操，可以多个方面全面提升小学生的身体素质、心理素质、精神品质等，对于小学生的成长和发展具有及其重要的价值。在小学体育教学中引入啦啦操项目，使得小学体育教学的内容更为丰富，提升了小学体育教学的有趣性和吸引性:同样也加深了小学生对新型体育文化知识的学习和了解，使新型体育文化活动实化、有利于满足多样小学体育运动需求。
2研究对象和方法
2.1研究对象
分别从湖南理工学院教职工抽取20位、岳阳市四中抽取15位、岳阳市十四中抽取15位以及东方红小学抽取30位家长，众合啦啦操俱乐部、楼区后备人才体育俱乐部2个俱乐部各抽取50位热爱啦啦操运动且长时间参加啦啦操运动的50位小学生为研究对象。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
通过理工图书馆和现代互联网的方式查阅、检索相关有用资料。根据研究内容，以啦啦操运动、小学生体质健康等因素等作为查找资料的关键词，将所查找到有用的材料进行分类和分析，并引用部分专业术语作为写作材料。
2.2.2问卷调查法
对啦啦操运动在小学生群体中的进行情况及对体质健康价值进行问卷调查，问卷共发放200份（湖南理工学院教职工30份、岳阳市四中教师20份、岳阳市十四中教师20份、东方红小学家长30份、众合啦啦操俱乐部50份、楼区后备人才体育俱乐部50份），回收200份，有效问卷200份（见表1）。
3结果分析与讨论
3.1岳阳市岳阳楼区小学生对啦啦操运动的认识程度
如表1，调查花球啦啦操的基本动作跟手位，有78名小学生表示对花球啦啦操很了解，占总百分比的78%，这部分人多为学校社团成员和啦啦操俱乐部成员，因为他们长期参加啦啦操运动所以相对来说了解的比较多。有21名接受调查的小学生表示对啦啦操运动比较了解，占调查人数百分比的21%，这部分人多为在校文化生，平时也有参加过啦啦操运动，但仅限于平时参加，很少参加比赛，所以还是比较了解啦啦操这项运动，但具体细节也会有些搞不清。还有1名接受调查的小学生表示自己完全不了解啦啦操运动，占调查人数百分比的1%，通过调查访问的方法我们发现他是因为没有参加过啦啦操，所以在对啦啦操的了解程度上有所欠缺。
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3.2啦啦操运动对小学生体质健康的影响
在啦啦操运动中, 主要包括以下几个人体运动:手位、跳跃、旋转、移动、翻腾等。这些动作都能够很大限度上对人体的肩部、手部、腰部、胯部、腿部、膝盖、脚踝全面的进行锻炼。啦啦操舞蹈由于属于体育舞蹈范畴，不同于传统舞蹈，它强调力量美，强调身体的控制力，花球动作的展示尤其强调手臂力量的展示，但啦啦操又不同于健美操，它张弛有度，不像健美操在整个舞蹈中全身都处于绷直状态，啦啦操可根据音乐的变化以及编排的要求采取停拍，缓拍的动作。设计一个成品舞蹈设计到手位，队形，空间变化，难度动作要求旋转，跳跃，翻腾，因此参加啦啦操运动对小学生的各项机能协调性都能够进行良好的锻炼。例如啦啦操一个成品套路中，包含了无数次的手位变化，运动员跟上音乐节奏需要足够的手臂力量作为支持。
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3.3啦啦操运动对小学生心理健康的影响
小学生是一个空白的画卷，小学的学习生活对孩子以后的发展是一个基础。所以在她的学习中，像啦啦操这种富含积极向上精神的运动方式受到了很多人家长们的认可。据调查报告结果可知，很多家长非常愿意让孩子在小学阶段接触啦啦操的学习。在他们学习啦啦操的过程中，啦啦操精神能够感染她们，让孩子们更加积极向上，充满对未来学习和生活的激情。
4结论与建议
4.1小学生进行啦啦操的训练可以提高身体素质，塑造身体形体美。
4.2啦啦操可以给小学生的成长带来很多内隐性特征的影响，培养了孩子们健康快乐、积极向上的精神，通力合作、集体至上的团队精神，还培养了孩子们个人综合能力、提升领导能力。
4.3啦啦操是一项充满活力与激情的运动项目，小学生在啦啦操的学习过程中可以感受到啦啦操运动精神同时被深深影响，啦啦操项目可以在小学课堂中引用与发展。
【参考文献】
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【作者简介】
兰环英女1998.02.19?汉 湖南理工学院414000硕士 运动训练 湖南理工学院?