孙学芹
烟台市福山区崇文中学，山东省烟台市， 265509
春去春会来，花谢花会开。然而，我们的生命只有一次，它不仅仅是自己的，更属于所有关心、呵护、爱着我们的人。
-----题记
“敬爱的父母：您们好！我十分感谢12年来您们对我的养育，可是学习压力太大了，我只有一死，因为作业太多。女儿绝笔。”一名年仅１２岁的女学生恬恬在留下这样一份遗书后，自缢身亡。
就在恬恬自杀不久，某地一名初二的男生坠楼身亡，这位１４岁少年没有留下任何的遗书，裤口袋中装着尚未做完的试卷……
13岁的小强刚上初一，一到节假日就急着出去玩。可父母因为他上学期考试成绩不理想，要求他少出门、多看书。这本来是司空见惯的两代人之间的矛盾，被父母宠惯的小强却大发雷霆，扔下一句“不让我出去玩我就死给你们看”以后，一头撞到墙上，吓得父母赶紧将其送到医院。
看！现实生活中像这样“狠心”的孩子不在少数。中科院心理研究所心理学辅导中心主任寇觉中认为：近年来青少年自杀现象一直呈上升趋势，且低龄化问题严重。这种现状让我们反思，青少年的生命教育、挫折教育是否缺位？我们是否很好地创造了让生命教育走进孩子内心的契机？现在越来越多的有识之士致力于生命教育的研究与倡导。生命教育何以就能破解当下的教育困境？自从踏上三尺讲台当上老师的那一天，我就告诉自己：我所从事的教育不仅要对学生的升学负责，更要对学生一生的生命质量负责。
一、让学生学会珍爱生命
有一件真实的事情发生在我的身边：今年暑假刚开学的几天，我就接到了一个孩子的电话，他说他爸爸因为肝癌去世了，向我请一天假。一个初二的学生这么早就要面对亲人的离世，他能承受的住吗？这一天我都担心，不知他会怎么样？第二天他来到学校了，精神憔悴，神情恍惚，一个人坐在教室的角落里，变得非常的孤单，整日沉默不语，我常常看到他落泪的样子、哀伤的神情。是啊，他的家庭失去了支柱，漫长的人生路他将如何走下去？遇到挫折，他能否坚定地站起来？谁来给他的生命延续给予保证？……我不敢想，真的不感想。
本想找他谈一谈，但我最终还是写了一张小纸条：我知道你很难过，对此老师也深有体会（大学毕业时我的母亲因病离开了我）。哭是没用的，你已经是个男子汉了，你的妈妈需要你。只有你自己学会坚强，你才会度过这个难关。记住：把悲伤留给自己，把坚强带给别人。没想到，第三天他到校的时候精神明显好转，我知道他没有放弃自己，他收拾悲痛重新站了起来。这个逝去了生命的家庭故事让我明白了生命如此的重要。我要庆幸，我们都要庆幸：拥有一个完整的生命，还有这么多爱自己的人，那是多么幸福的一件事。
因此，我经常教育学生，我们不仅要为自己坚强地活着，更应该为爱我们的人努力地活着。其实，珍爱自己的生命，健康地成长是一种责任，那是对自己、对爱自己的人负责。
当我们不爱惜自己时，可曾想过这束缚了多少人的快乐，牵动了多少人的心，要让多少人为自己流泪？
二、让学生增强受挫能力
现在的孩子，尤其是独生子女，在家里备受宠爱，通常是爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆，6个大人围着一个孩子转，这也令孩子在面对挫折和一些合理或不合理的批评时，处理问题的能力比较弱。对于来自父母、老师的批评，在孩子内心，会被放大，一两句批评到了孩子那里便成为天大的事，他们会觉得自己被老师看不起、会失去朋友的关爱……在无力感的驱动下，一时冲动便容易做出自杀的极端行为。
这时应该通过不同形式对他们进行挫折教育。一要教育孩子正确认识挫折，使他们懂得，对人生而言，挫折是不可避免的，只是程度不同而已。挫折能磨炼意志，使人更快成熟起来。二要多和孩子交流，给他们一个倾诉、宣泄的渠道。老师和家长要善于倾听孩子们心中的委屈和烦恼，让他们能一吐学习上的压力、日常生活中的烦恼、人际交往中的冲突，通过释放达到心理平衡。三要创设情境，让他们接受挫折锻炼。现在的孩子基本上处于家庭、学校的两点一线上，生活环境单纯。在这种情况下，孩子们对挫折没有了免疫力。所以，我们要创设一定的挫折情境，让学生感受挫折，领略生活的艰辛和社会的复杂，通过转移、升华、补偿、自我安慰等方式，学会靠自己的力量走出挫折，从而锻炼、培养他们抵御挫折的能力。
三、让学生懂得如何感恩
对学生的感恩教育不能只停留在理论上，更要落实在行动中。作为老师，应该通过一系列的活动让学生体验父母对子女的爱，并用力所能及的方式回报父母。
1、作亲情观察。让学生做生活的有心人，认真发现父母对子女的爱，如：每天早晨的早起，自己生病时的呵护，自己失败时的鼓励等无不体现父母的爱。父母饱经风霜的脸，渐变粗糙的双手，不再挺拔的身躯，无不是为子女付出的见证。让学生仔细观察这些，并要求写出感受。这会使学生体会到亲人乃至人间的温暖，激发他们的感恩情感，使他们以饱满的热情投入到学习和生活中去。
2、作亲情沟通。父母与子女产生代沟，很大程度上是两者缺少沟通，教师应有目的地让学生主动与父母沟通。了解父母的生日，父母的童年，父母的工作情况，父母的爱好等。了解在自己的成长历程中父母所做的事，体会父母对子女的良苦用心。
3、作亲情体验。子女不理解父母，是因为孩子根本不了解父母到底为子女付出了多少，要让学生抽机会和父母互换角色。如：可以组织学生进行一次 “今天我当家”活动，让学生代替父母考虑一天的油盐柴米问题和家务安排，使学生真正明白：“一粥一饭，当思来之不易”。使其体会父母持家之不易，真正体会到父母之恩深似海。
4、作亲情回报。“谁言寸草心，报得三春晖”。父母的爱，孩子是永远报答不了的，但可以为父母做力所能及的实实在在的事，作为对父母亲情的点滴回报。如：在父母下班回家时帮他们倒杯热气腾腾的茶；在他们累时为他们揉揉肩捶捶背；大人在烧菜时，及时地送上碗碟等。另外，让学生明白，取得优异成绩是给父母最好的回报。亲情教育是教师、家长和学生之间的互动，缺乏任何一方的努力都会导致亲情的走样或变异，因此学校老师的亲情教育应该和家庭教育配合起来，争取家长的配合才能取得最佳效果，从而使亲情教育落到实处。
一般人都认为，孩子的压力比成年人小，但事实上，孩子们承受着来自学业、来自生活、来自父母的压力，这些压力综合起来可能要大于成年人。作为老师，我们只有对学生适时的加强生命教育，才能让孩子们了解生命的价值，让孩子在遇到挫折时能把自己的情绪表达出来，学会如何去调整自己的心态。
老师们，让我们一起来关注孩子生命中的一点一滴，让生命教育为孩子的健康成长护航！