陈晓晓
浙江省乐清市虹桥镇第三小学 浙江温州 325608
一、 案例背景：
山羊分腿腾越体操支撑跳跃的教学内容，也是深受小学生喜爱的体育运动，在课间的时候经常会看到学生玩跳“人羊”的游戏。山羊分腿腾越是通过助跑——踏跳——分腿腾跃山羊——双脚落地来完成的。对学生的速度、力量、柔韧、协调性等身体素质具有较高的要求。可以使学生的身体得到全面的锻炼。该项运动也具有一定的挑战性，需要同伴的保护与帮助来更好地完成动作和提高安全性。
在以下的五年级的《山羊分腿腾越》教学中，我在预设教案时，打破以往的只重视动作技能的形成而忽略了保护与帮助技能的教学模式,整堂课设计重视保护与帮助的教学，排除学生的心理障碍。是每位学生都能感受到山羊分腿腾越运动带来的乐趣。
二、案例回放：
回想起每次山羊分腿腾越课上学生的表现：大部分学生刚开始兴致很高，后来因为动作难度加大，大部分学生出现恐惧的心理，如何消除学生对山羊分腿腾越的恐惧心理呢？我设计的教案是：五个步骤，第一步：先示范本节课要学习的山羊分腿腾越动作。第二步：进行山羊分腿腾越的分解动作：上一步踏跳撑羊分腿提臀动作及保护与帮助的讲解和示范。第三歩：组织学生分组练习分解动作并做好保护与帮助。第四歩：进行山羊分腿腾越的助跑3——5步腾跃山羊的动作及保护与帮助的讲解与示范。第五步：组织学生分组练习助跑3——5步腾跃山羊动作并做好保护与帮助。第六步：组织学生小组推荐展示助跑3——5步腾跃山羊动作和保护与方法的动作。这种进行分解教学和重视保护与帮助的山羊分腿腾越教学，一来可以降低难度和消除学生的恐惧心理，二来可以培养保护者的责任心，最终实现本课目标，实现教学任务。
上课铃响了，学生准备活动结束之后，我先给学生展示了本节课山羊分腿腾越动作。学生看了之后都开始摩拳擦掌，希望马上能像老师一样帅气的完成山羊分腿腾越动作。
师：同学们觉得老师刚才的动作帅不帅？
生（大声）：帅！
师：那么同学们想不想学？
生（大声）：想！
师：山羊分腿腾越动作可是具有一定的挑战性的哦！它对同学们柔韧、力量弹跳、协调性等身体素质具有较高的要求。不过只要我们的同学勇于探索、不怕困难、积极思考、克服恐惧心里，相信也能练成功。大家有没有信心？
生：有！
我看的出来有很多学生的心里害怕的。
师：很好！那么先请同学们看老师的分解动作：上一步踏跳撑羊分腿提臀动作。
详细讲解分解动作的要点。
师：有没有同学愿意上来先尝试一下老师刚才的分解动作？
学生举手，教师请学生上来尝试练习，同时讲解并示范保护与帮助动作
师：很好，那么这位同学做的时候老师要保护一下他，请同学们仔细观察老师是怎样保护他的？你们等一会儿也要保护你们的同伴哦！
我先仔细讲解了保护者的站位和保护的方法，接着做了保护的示范动作。
师：有没有同学愿意上来保护一下老师？
为了检验学生是否掌握了保护的动作方法请学生上来保护教师。
师：同学们，老师的讲解完毕，现在请各小组的小组长带领自己小组的同伴们到各自的场地练习分解动作；小组长先担任保护者。
师：小组长要做好保护工作，确保本组同伴都能安全正确的完成动作；本组成员全部完成后小组长选一名有能力的同伴来保护自己练习。
教师事先按照学生的基础进行异质分组，每个小组选一名领导能力、身体素质和责任心都较强的学生担任小组长。同时要求小组长在做保护与帮助时说“别怕，有我在保护你！”给学生以安全的心理暗示。
小组的成员在组长的保护下进行分解动作的练习。小组长还对小组成员中出现的错误给予纠正。
小组分解动作练完毕后，教师组织学生集中观看教师的完整动作示范。
师：好！刚才同学们的分解动作练习的非常棒；现在请同学们看老师的腾跃山羊动作。
详细讲解助跑3——5步腾跃山羊的动作的要点。
师：有没有同学愿意上来先尝试一下老师刚才的分解动作？
学生举手，教师请学生上来尝试练习，同时讲解并示范保护与帮助动作
师：很好，那么这位同学做的时候老师要保护一下他，请同学们仔细观察老师是怎样保护他的？你们等一会儿也要保护你们的同伴哦！
我先仔细讲解了保护者的站位和保护的方法，接着做了保护的示范动作。
师：有没有同学愿意上来保护一下老师？
为了检验学生是否掌握了保护的动作方法请学生上来保护教师。
师：同学们，老师的讲解完毕，现在请各小组的小组长带领自己小组的同伴们到各自的场地练习分解动作；小组长先担任保护者。
师：小组长要做好保护工作，确保本组同伴都能安全正确的完成动作；本组成员全部完成后小组长选一名有能力的同伴来保护自己练习。
师：小组练习结束后各小组要选出一名最优秀的代表出来展示动作比赛。
小组的成员在组长的保护下进行助跑3——5步腾跃山羊动作的练习。小组长还对小组成员中出现的错误给予纠正。练习中给予身体素质差、胆小的同伴鼓励，教师在旁边参与，遇到有恐惧心理的学生给与双重保护。
教师来回巡视指导，把心理障碍比较严重的和个子矮小身体素质较差的学生集中到老师这里，给与他们降低要求，并由老师来做“贴身保镖”，对他们说：“别害怕，老师在这里！”消除他们的心理恐惧使这批后进生也顺利完成了，就连平时班里最最胆小的女生A同学也开心的跳起来说：“耶！老师我成功啦！”
练习中学生为了能够代表小组出来比赛每个同学争先恐后的练习。当学生能够顺利腾跃山羊时，表情都非常兴奋，整组同学都能完成动作时，显得非常自豪。小组内都看到是不停演练的同学和小组长高度的责任心。
完成后那高兴的劲儿我看得出来是发自内心的。
师：小组练习结束，同学们，想不想展示一下你们的优美动作呢？
生：想！
师：好！哪组的代表先来。
生：我们、我们这组先来。
此时，学生早已按捺不住心中的激动，在小组代表在整组同学的鼓励下和同伴的保护下充满自信完成展示动作。
小组展示完毕教师分别指出各小组的优缺点，对错误的动作进行了详细分析。最后，将全班学生集中起来练习，听着瑜伽的音乐伴奏做了放松练习！
下课了，有学生跑过来对我说：“老师，你的一句‘别害怕，老师在这里!’让我抛开了一切忧虑。”我笑了。这是学生对我的信任。
案例分析与反思：
在本节课的教学中，教师把动作技能的学习和保护与帮助的方法并重，如“分解的动作技能的学习、保护与帮助的学习——练习分解动作、认真做好保护与帮助——助跑3到5步腾跃山羊动作技能的学习、保护与帮助的学习——练习助跑3到5步腾跃山羊动作、认真做好保护与帮助——语言鼓励、消除心理恐惧，纠正错误动作——巩固练习”让学生在安全、毫无心理顾虑的情况下轻松自信的完成练习。在练习过程中，教师创造宽松、民主的氛围，做好保护与帮助，指导并激励学生勇敢、努力克服困难。使学生在练习中对山羊分腿腾越助跑3——5步腾跃山羊动作有较好的掌握，同时使学生在练习中消除心理恐惧、提高自信心，享受成功的乐趣。
心理障碍是阻碍掌握新知识的一堵墙。教师在教学中不仅要教会学生技术动作，更重要的是要让学生在感到安全的、毫无心理阴影的情境下学习，让学生学得轻松快乐！
本节课教师通过讲解、示范动作技能和保护与帮助的方法使学生充分理解动作技术要领和消除心理阴影。教师在分组时进行了异质分组，让有保护与帮助能力的学生担任小组长保护与帮助同伴，这样可以使保护与帮助落到实处使真正需要帮助的学生得到帮助。教师发现学生有害怕心里时及时给与鼓励和保护与帮助消除其害怕心理，让学生勇敢、自信的完成正确动作。