肖前鑫
绵阳中学实验学校 621000
摘要：随着社会的发展，体育教学的专项化是学生在学习体育的时候兴趣建立的基础。随着社会的进步，体育的教学不仅仅只是局限于之前的简单运动，而是要学生全面发展，培养学生的能动性、个性化。体育的教学从之前简单的知识传授到现在教学的德育结合，体育教学的地位在不断地提高。高中体育教学显得尤为重要，老师必须改变之前的旧教学观念，使之更好的适应教学改革的要求。
关键词:高中体育；专项化教学；教学改革；实践研究
引言:
在所有的学科中，体育是一门地位不高的学科。但是近几年素质教育的提出，体育的教学地位不断攀升，体育教学的意义被更多的人所认可。虽然说，体育教学的地位不断提高，但是体育教学的思想还是比较落后。所以为了顺应时代的发展，为了发展对学生身体素质的要求，老师应该改变原有的固有思想，跟上社会的“潮流”，顺应时代的发展。采用专项化教学，吸引学生的学习兴趣，提高课堂效率。
1 体育授课在高中教育中的重要性
1.1促进学生全方面发展
在当前的教学背景下，体育授课在高中阶级实施的主要目的，是为了促进学生全面发展。在高中的时候，体育上课和初中有许多的不同，高中体育教学更多是为了培养学生有一个良好习惯。所以在高中阶段对学生的思考、脑力等有一个很好的开发，为以后的学习打下良好的铺垫。体育学习不仅可以帮助学生强健身体，还可以帮助学生提高他们的灵活度。高中的学习是非常紧张的，在这种紧张的情况下，体育锻炼可以帮助学生缓解他们的压力。在很多的体育锻炼中还有许多的体育精神，可以对学生的道德素质形成有一个非常大的帮助。
1.2创造一个良好的体育学习氛围
高中生面临着考学的压力，学生有很大的升学压力。在高中学习中，他们需要学习九科科目，因此学生的学习压力是非常大的。压力过大会对学生的身体健康造成一定的伤害，然而体育锻炼可以很好的帮助学生缓解压力，劳逸结合。经过体育授课不仅可以封路，学生锻炼身体，提高身体素质，而且可以帮助学生很好地完成一些体育的测试。经过专项化的体育锻炼，还可以帮助学生持有一个非常好的心理状态，使他们在学习文化课的时候，也可以保持一个平衡的心理状态。一个良好的体育专项化教学，可以提升学生的学习效率，还可以使他们有一个良好的心态将体育学科和其他学科相结合，从而创造出一个轻松愉快的学习氛围。在这个氛围中，学生可以更高效的学习知识，从而提高他们的学习成绩。
2 目前高中体育授课的现状
2.1学生不能对体育授课产生兴趣
虽然说体育课程是一个必须学习的课程，但是有许多学生对体育的授课内容没有兴趣，在体育课堂上的积极性不强。
特别是在高三年级的时候，有些学生为了应付体育课，在上体育课的时候只锻炼个别的项目。体育科目在高中授课的时候，一周往往只有两节或者一节的课程，虽然说课程不是很多，但是却比那些副科科目的上课次数还要多。在现实的授课中，体育科目的课程质量是非常差的。有些老师在进行体育上课的时候，只让学生在班级里面学习，不让他们出去活动，这种授课方式是非常不正确的，严重影响了学生的身体健康。学生本来的学习压力就比较大，用来锻炼的时间更少，高中阶段的学生又是正在长身体的时间，因为体育授课的质量不好，所以造成学生的身体素质不好。
2.2家长给学生的压力较大
高中体育课程质量难以提高，有一部分原因还是源于家长，有很多家长重视学生的素质教育，因此给学生报了过多的兴趣班。这些都对体育授课质量有着一定的影响，学生有很大的压力，不能很好的玩起自己的情绪，在学校学习的时候，过多关注自己的成绩，从而感觉到上体育课就是在浪费自己学习的时间，因此在体育授课的时候积极性不高，而且不主动去参与体育锻炼。
3 怎样优化高中体育专项化授课质量
3.1指引学生正确的使用体育课
高中是学生身体发展的重要时期，同时也是学生培养自己兴趣爱好的事情，所以在这个阶段里面，老师要注意学生正确地看待体育课并且有效的运用体育课。经过一些系统性的学习，要掌握一些体育知识，从而建立一个正确的思想观念，为未来的学习做一个基底。老师在进行授课的时候，要改变之前的授课模式，在体育课堂上要多和学生互动，吸引学生的学习兴趣，还可以多多了解学生的喜好，看看学生喜欢什么，然后根据学生喜欢的进行专项化的课堂教学，从而可以使学生积极地参与到课堂上，提高课堂授课质量。
3.2家长要注重学生的体育锻炼
在进行体育锻炼的时候，家长要正确的认识体育锻炼，体育锻炼，可以增强学生的体质，缓解学生的压力，对学生有很大的帮助，而且高中时学生正在发育成长的关键期，家长要多关心学生，多和学生一起锻炼，做一个好榜样。
4 总结
总之，体育专项化教育在高中的教学中占着非常重要的作用。老师、学校、家长要站在统一战线，共同帮助学生进行一个良好的体育锻炼，提高他们的身体素质，建立一个良好的心理状态，从而可以更好的学习。
参考文献：
［1］梁剑锋，张宝华.高中体育专项化教学改革存在的障碍及策略研究[J].田径.2019,13(2):233-234.
［2］唐强山.高中体育专项化教学改革的必要性与实施策略[J].当代体育科技.2019,16(2):69-70.
［3］赵文川.高中体育专项化教学改革的必要性及面临的问题及实施策略[J].文体用品与科技.2019,26(3):144-146.