沈德发
阜康市晋阜小学 831500
摘要:学校之所以为学生们设定体育课程，就是为了能够让学生们在学习理论知识之余还有时间锻炼身体，提高身体素质。将素质教育理念贯彻于小学体育教学过程中，可以更好的培养学生们主动锻炼的意识，让学生们明白体育教学的重要性，而这也是新课改对小学体育教育的要求。本文首先提出了小学体育培养学生主动锻炼意识的意义，后又对其中出现的问题进行了探究，最后针对这些问题提出了一定的解决措施，希望可以为小学体育教学提供一定的帮助。
关键词:小学体育；学生；主动锻炼意识；培养
引言:随着我国经济的发展，人们的生活水平也在不断提高，但我国人民的体育锻炼意识却没有增强，随着科学技术和智能化的不断发展，人们的生活更依赖于智能产品，以至于人们的身体素质普遍不高。根据相关数据显示，小学生的肥胖率已经超过了26%，且这个数据正在逐年上升，所以提高小学生身体素质已经是我国现在体育教学的重点。但就现在体育课的时间安排并不能满足学生们的身体需求，所以小学体育老师还应该根据学生们的实际情况，为他们适当的添加实践教学，以培养学生们主动锻炼的意识。
一.培养小学生体育主动锻炼意识的意义
1.帮助小学生健康成长，强健体魄
近年来，随着人们生活水平的不断提高，小学生们也根本不用承担家里的家务活儿，有些家庭甚至对孩子们过度的娇纵，不让他们做任何的苦力，以至于他们缺乏锻炼身体的机会，即使是学校安排了体育课帮助他们锻炼身体，但这对于小学生们的健康需求是远远不够的。而就现在家长和老师的教学意识来看，体育课远没有其他学科对学生们更加重要，以至于很多老师都会占用学生们的体育课时间来进行其他学科的教学。在这种情况下，小学生们的身体素质只会越来越差，这样还会影响到他们以后的健康成长。
2.帮助小学生养成积极乐观的良好心态
在进行体育锻炼的过程中，学生们的各项身体机能都在不断提高，机体免疫力也在不断增强。同时，体育项目的多元化，还能让学生们自主选择自己感兴趣的体育项目来进行，让学生们能够在体育锻炼的过程中收获快乐，以此来提高他们主动锻炼的积极性。
二.我国现阶段小学体育教学中不足
1.过于重视主科,缺乏体育锻炼
在应试教育的影响下，很多老师和家长都非常重视学生们的学业，积极鼓励学生们去参加课外辅导班，这就会让他们在一定程度上忽视了小学生们的体育锻炼。虽然说老师和家长的这种出发点是为了孩子们好，但体育锻炼的忽视还是会影响学生们的健康成长。
虽然有些学校已经向老师和家长强调了体育锻炼的重要性，也适当的增加了体育教学的时长，但在他们长时间的影响下，学生们也开始找各种理由不想参加体育锻炼，长此以往，学生们的身体健康很容易受到影响。
2.传统教学模式过于陈旧
虽然在新课改的不断推动下，很多学科的教学模式已经发生了改变，但由于部分学校对体育教学的忽视，他们还是采用传统的教学模式对学生们进行教学，这种单一化的教学模式很容易让学生们失去对体育项目的兴趣，甚至于每次体育课的固定环节还会让学生们对体育课产生排斥。虽然有些学校已经根据新课改的要求将原本的体育教学内容进行了创新，但在教学内容的制定过程中，学校并未针对学生们的实际情况进行，这就导致学生们在体育锻炼时的步调不一致，教学效率也没有得到很好的提升。
三.小学体育培养学生主动锻炼意识的措施
1.激发学生体育学习兴趣
小学生对体育教学的兴趣不高，教学效率也就无法得到提升，他们的锻炼指数也就无法达标。所以，小学体育老师首先要做到就是要在体育锻炼中培养学生们的学习兴趣，让他们从中感受到真正的快乐，调动他们的积极性。每位同学的思想、性格、爱好都会有所不同，有些学生喜欢竞技类的体育项目，而有些学生则喜欢轻松一点的体育项目。例如，女生们往往喜欢瑜伽、健美操等体育项目，老师就应该针对女生来为她们制定合理的锻炼计划，如果让男生去参加女生们喜欢的体育项目，他们很可能会产生排斥感。所以老师们在制定教学内容的同时，还要深切考虑到学生们的需求，以更加丰富多彩的体育课堂来吸引学生们的学习兴趣，培养他们主动参与体育锻炼的意识。
2.创造良好的体育学风
小学体育老师在教学过程中还应该抓住学生们的心里特点，往往这一阶段的学生们都有从众心理，只要老师们将以体育锻炼为荣这一观点深入到学生们的脑海里，这样就很容易让学生们产生竞争意识，以此来促使学生们养成更好的锻炼习惯。在学生们产生竞争意识的同时，老师们还要正确引导他们，培养他们的竞技精神。除此之外，与学生们的有效沟通也是培养他们主动锻炼意识的关键，不定期的举办一些运动活动可以更好的营造体育锻炼的氛围。
四.结束语
小学体育教学的进行，应本着促进学生健康成长的原则，培养学生们主动锻炼的意识。在教学过程中，小学体育老师应发挥其正确的指引作用，以更贴合学生们性格特点的教学方式，更丰富的的教学内容来帮助学生们进行体育锻炼，帮助他们健康成长。
参考文献:
[1]陈国栋.小学体育有效性教学与学生自主锻炼能力的培养[J].新课程·小学,2016(10).
[2]胡玉.浅析如何在小学体育教学中培养学生自主运动的习惯及方法[J].文理导航旬刊,2016(4).