幼儿园大班幼儿跳绳教学的有效策略

发表时间:2021/6/22   来源:《教学与研究》2021年3月7期   作者:刘 帆
[导读] 大班幼儿(5-6 岁)是从幼儿园过渡到小学的一个十分关键阶段
        刘   帆
        东莞市长安镇中心幼儿园
        摘要:大班幼儿(5-6 岁)是从幼儿园过渡到小学的一个十分关键阶段,也是身体生长发育的重要时期。此阶段的幼儿身体器官、机能尚未发育成熟,拥有非常大的可塑性;若能科学合理地开展跳绳教学活动,不仅能促进幼儿自身素质的发展,也为幼儿升入小学后系统学习跳绳打下良好基础。那么如何根据幼儿体育教育的实际情况,针对大班幼儿自身发展特点,设计合理科学的跳绳教学方案,有效指导教师教授幼儿跳绳,从而激发幼儿对跳绳的学习兴趣,促进幼儿身心健康全面发展,值得深入思考和探究。
        关键词:大班幼儿;跳绳;有效策略
        目前,许多幼儿园虽然在晨间锻炼时提供跳绳,供幼儿进行简单的自主跳绳活动,且已有教学实践也只是老师简单的教授跳绳的基本动作,让幼儿反复练习,内容枯燥,教学方法单一,不能充分的激发幼儿对跳绳的学习兴趣,导致很多大班幼儿基本的跳绳能力不达标,出现甩绳不规范、跳绳节奏不对等情况,更甚者出现厌学、弃学状况。如何有效地让大班幼儿掌握跳绳技能,需要进行符合孩子年龄特点的规划。
        一、脚步的游戏化教学
        对于跳绳运动,脚步灵活性、身体协调性的培养,无疑是掌握跳绳运动的关键。
        (一)教学情境化
        教师可以结合幼儿下肢锻炼活动,选择关于促进跳绳的运动,以情境为导入,营造轻松愉悦的氛围,让幼儿入情入境的投入活动中,有效地增强跳绳活动前期辅助。如:小青蛙跳荷叶游戏,教师可以通过直线相连荷叶、左右平放荷叶、前后交错平放荷叶等,让幼儿学会双脚并拢跳、左右跳、前后跳,但落地要求轻、稳;促进幼儿身体的控制力及平衡感,但落地要求轻、稳;
        (二)教学游戏化
         跳绳游戏中,教师可以让幼儿双脚踩绳走、单脚踩绳、双脚直线踩绳跳、双脚交叉踩绳跳、跳高摸物等,不仅促进幼儿身体的平衡性、协调性、跳跃能力,还能让幼儿享受跳绳前端游戏的快乐;教师还可以找一些节奏感强的音乐,引导幼儿听节奏,进行徒手跳。首先让幼儿跟着节拍拍手,再次一边拍手一边跳,最后跟着节奏跳。当节奏感掌握好后,幼儿按照已掌握的节奏,双手和双脚模仿跳绳的动作。
        二、课程的规划
        跳绳这项运动,不仅能使幼儿身体各部分的肌肉得到锻炼、骨骼得到快速生长,更需要四肢、手、脚、腕、肩有规律、有节奏地相互配合,从而锻炼幼儿左右半脑的“共同进步”,达到锻炼幼儿身体的协调性和灵活性,上下肢肌肉的力量、节奏感、意志力及耐力,对幼儿体育教育具有良好的促进作用。所以,我们在教学过程中,不能盲目的直接进行有绳教学,应该根据跳绳的动作原理、幼儿的运动规律进行细化,将课程分为三部曲:初期、中期、后期。
        (一)教学初期
        教学初期我们设计为两个课时,需要借助两条短绳开展。对于短绳,规格:长:55—60CM,直径:1.5CM,重量:30克为最佳,也可以选择长度相似的麻绳或细绳,但必须要在绳前连接一个拥有一定重量的物体,便于绳子在甩的过程中,成圆圈轨迹运动。甩绳过程中,教师可以增添一些游戏进行辅助,避免枯燥,例如:
        (1)原地练习——开直升飞机
        单手甩单绳游戏让幼儿在单手甩绳过程中,体会不同方位的甩绳,增强手臂及手腕、肩相互间的合作性及默契度,这时候需要注意:左右手都要练习;
        (2)移动式练习——闯关大挑战
         移动式练习可在原地“开直升飞机”之后进行,幼儿相互间移动时,注意短绳不能打到对方。教师可以采取任务挑战或闯关的形式开展,以激发幼儿的兴趣。为了动作的规范性,教师引导幼儿正确的学习甩绳姿势。右手握住绳子的一头,由后往前开始挥动绕圈,前期双脚不动,这时需要注意:大臂贴近身体,小臂外展。小窍门:可以给幼儿大臂处放一张纸或布夹住,纸或布在不落地的情况下让幼儿自由探索甩绳。当左右手都能较好的完成挑战任务,这时候游戏升级,要求甩绳的同时双脚跳起,左右手依次反复练习。终极挑战:在第二关挑战的基础上,教师可以增加双手甩双绳游戏,让幼儿进行尝试、挑战。此刻会出现不同步性、手、脚不在同一节奏,甩绳容易打到自己的现象,这时可以告诉幼儿,速度稍慢、先甩绳后起跳、大臂贴身,小臂外展;同时,教师可以添置乐器:如鼓,跟着鼓点的节奏进行游戏,缓解幼儿紧张、无趣的氛围。
        (二)教学中期
        教学中期我们设计三个课时。

幼儿在初期脚部的力量、身体平衡以及跳跃动作得到一定的锻炼之后,便可以开展中期教学,即跳绳技巧的学习。
        (1)共同探讨如何跳绳
        出示跳绳,与幼儿探讨如何跳绳,激发幼儿的兴趣。教师:“跳绳能干什么?怎样玩?”幼儿:“可以跳。”教师:“那怎么跳?双脚跳还是单脚跳呢?”“怎样可以跳过去?”给予幼儿思考的空间,让幼儿拿着跳绳自主尝试。虽然有了前期甩短绳的经验,但跳绳的长度完全不一样,所以很多幼儿还是不能手脚一致地跳,不同滑稽的动作也开始呈现。
        (2)教师示范
        为了增强幼儿跳绳的积极性及规范性,此刻,教师的示范就显得尤为重要。可以让幼儿先把绳子的两个柄握在右手里,由后往前挥动绕圈,要求绳落地时双脚跳动,左右手依次练习。接着,练习先甩绳,后起跳。先将绳子从身后向上举起,往前甩到地上后,再将绳子往自己的脚下拖动,当拖到双脚前面时,双脚一起向上跳,双手将绳子往后拖到身后。在练习过程中,技巧性较大,教师要细指导、重鼓励,因为失败次数过多,无形中会增强失败感,无法激起幼儿的兴趣。
        (三)教学后期
         教学后期设计为三个课时。有了前期、中期的铺垫,加上平日的练习,很多幼儿基本上掌握跳绳的基本动作,为了提高教学活动的有效性,激发幼儿的自主学习,此刻教师需因材施教、启发与引导幼儿自主学习。
        (1)制定挑战目标
        教师可以给予会的幼儿一定目标的挑战,如:一次性跳绳15次,奖励小红花一朵等;
        (2)因材施教,给予指导
        对于不太熟练的幼儿,教师注意观察他们出现的问题,及时给予指导,如:甩绳过程中,容易将跳绳甩到小腿处,跳绳途中容易打脚、甩绳不连贯、跳绳时脚跳得太高、绳子太长或太短等,然后因人而异的进行辅导,如:跳绳容易打腿或脚,教师可以让幼儿从后往前甩绳,当绳甩到脚位置,脚尖翘起,脚后跟不离地,让绳子甩过后同时落到脚底处;甩绳不连贯,可以增加两条跳绳,让幼儿左右手各握住绳子的两个柄,结合脚的起跳,进行甩绳练习。
            三、家园合作
        (一)家园合作事半功倍
        一个好的运动项目,如果仅仅由幼儿园老师来引导、施教,幼儿的成长率最多60%,如果结合家庭教育,必会事半功倍。家庭作为幼儿教育的重要场所,蕴含着无限的教育资源,在幼儿的教育中占据着举足轻重的作用。我们必须认识到双方的重要性和互补性,将二者有效地融合,才能促进教育目标的实现。那么问题来了,如何才能将跳绳引进到家庭?
        (二)有效促进家园合作
        班级老师可以在每一次的课程中,录制需要回家练习的任务,进行有效的打卡记录。
        (1)21天纸质打卡法,教师设计制作21天打卡记录表,当幼儿完成今天打卡的任务后,家长在指定的区域内打钩,坚持21天;
        (2)视频打卡法,创设一个小程序:家园共育栏,每次家长按照任务将拍摄幼儿在家跳绳的情况,发放到群内,然后教师有针对性的进行指导;
        (3)微信退群法,教师将所有家长建一个群,孩子通过前期、中期、后期的练习任务,最终完成连续跳绳10次挑战,然后家长就退出群。
        (三)制定赛事
        对于幼儿园,教师可以根据幼儿的年龄特点,制订出适合幼儿的赛事,并设定由易到难的目标,持续地开展一系列活动,如:1.班级最帅、最美甩绳手(由班级幼儿评选),提升孩子们的参与度;2.班级跳绳大王;3.年级跳绳王;4.级部跳绳擂台赛(每位幼儿都参与,共计总数)等。
        总之,幼儿园大班的跳绳教学,要以幼儿的学习需求和兴趣为基础,符合幼儿动作发展相关理论以及身体发展特点,同时,需兼顾安全性原则、科学性原则、个体差异性原则、循序渐进性原则、趣味性原则和家园合作性原则。在幼儿园跳绳活动中,实施游戏化教学策略,以跳绳游戏为载体,创设跳绳游戏情境,设计适合幼儿跳绳活动游戏趣点,实施跳绳活动游戏内容,增强跳绳活动趣味,让幼儿在跳绳活动中全身心投入,享受跳绳这项运动。
        参考文献:
        [1]陆国珠.优化幼儿跳绳活动的教与学[A].《现代教育教学探索》.2015:1.
        [2]张梦卓.幼儿园跳绳活动游戏化教学初探[J].《新课程(小学)》.2016.9.
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