秦国凤
薪得付信息技术上海有限公司 上海 201100
摘要:随着我国社会主义市场经济的快速发展，社会不断进步，越来越多的企业活跃在市场中，使得商业市场充满活力，但同时企业之间的竞争也越来越激烈，如何在激烈的企业竞争中保持企业的优势，促进企业的健康，长远可持续发展，就成为了企业管理者所考虑的问题。在企业中，员工的心理健康对于和谐企业的构建和企业的进一步发展具有重要的影响，因此研究职场心理理论，用科学的方法来保持企业员工健康的心理状态，具有很强的现实意义。本文就将针对目前职场现状，结合职场心理健康理论，提出构建和谐企业的具体措施和方法，以此来促进企业员工和企业的健康良好发展。
关键词：职场心理健康理论；和谐企业；构建策略
引言：在企业的经营过程中，员工其所处的环境被称之为职场。职场并不是简单的指员工所处的具体环境，其还包括员工所在企业的人文环境，技术环境以及人际关系环境等，是一种综合性的环境，职场几乎包括了企业构建和谐环境的所有关于人的因素，所以说，要想实现企业的健康良好发展，构建和谐企业，就需要从职场入手，研究职场心理健康，并以此为切入点，采取科学合理的管理措施，构建和谐企业，促进企业和员工的健康发展。
一、职场心理健康理论的概述
作为职场心理健康理论，主要是从多方面进行研究，分析影响企业员工的心理活动和心理状态的不同因素，从而为企业员工提供良好健康的工作环境，尽可能的减少企业员工压力，加强企业员工的归属感，增强员工生理及心理上的幸福感，以便员工能更好的融入到工作中，促进企业和员工的共同发展，实现和谐企业的目标。职场心理健康理论最早是有美国国家职业安全与健康部所提出，去宗旨是保护员工在工作中的安全健康，其中包括生理与精神方面的健康，用有效的保障员工的福利。职场心理健康理论涉及到多个学科的内容，例如心理学，职场健康科学等。经过长时间的发展，职场心理健康理论目前主要是通过以下几个方面来进行，企业员工心理健康问题的研究。第一是企业员工人格的因素，员工不同的性格对于其工作的心理健康因素影响较大，如有人乐观而有的人悲观。其实还有社会环境的因素，例如工作制度以及劳动补偿政策等。还有家庭因素，组织因素以及管理因素等。总地来说，职场心理健康理论涉及内容较为广泛，对其进行深入的研究和讨论，有利于企业员工的心理健康安全，促进企业内部和谐融洽关系的构建，有助于建立和谐企业，促进企业和员工的共同发展。
二、职场心理健康理论下影响员工心理健康的主要因素
随着社会的不断进步，工作方式和生活方式都发生了巨大的改变，在这种情况下，企业员工的心理健康很可能出现问题，如果不及时的对企业员工的心理问题进行疏导解决，长此以往，很可能会导致企业员工的身体健康受到威胁，影响企业员工的工作效率，也会影响整个企业的健康发展。因此，针对企业员工心理健康问题，必须科学有效的对企业员工的心理健康状况进行调研，掌握员工的心理健康状态，对有心理问题的企业员工进行及时的心理疏导，化解矛盾，促进员工之间融洽的工作关系，从而有效提升企业的整体水平，促进企业的健康快速发展。
1.工作压力因素
数据表明，影响企业员工心理健康的最普遍的原因之一就是工作压力。在企业中，如果企业员工的工作压力较大，超出了其所能承受的范围，就会导致企业员工身心俱疲，出现焦虑，抑郁等不良问题，影响企业员工的心理健康。工作压力的来源包括工作过于繁重，或者是，太多的活动，检查以及考核的影响，让企业员工在这几种工作中难以抽身，无法得到有效的缓解，为心理健康问题埋下隐患。尤其是房建企业的技术人员，他们的工作性质决定了，他们在工作中必须一丝不苟，严谨高效，而这也往往造成紧张，焦虑的不安情绪。除此之外，人际关系也是影响企业员工心理健康的重要因素，在工作中，企业员工之间，企业员工与领导之间，或者是企业员工与客户之间出现矛盾时，就很可能产生心理健康问题。
2.环境压力因素
在以建筑工程为主要产业的企业当中，许多的企业员工所处的一线环境都较为艰苦，尤其是一些偏远地区的项目工程，生活较为单调，长此以往，企业员工很可能出现孤独感，产生抑郁问题。艰苦的工作环境对于企业员工的心理健康影响也是非常大的，如果不注重对于企业员工心理健康问题的调研和疏导，就很可能出现严重的问题。
3.职业倦怠因素
职业倦怠因素是影响企业健康发展的重要因素，在长时间的工作后，一部分企业员工会出现对于工作的倦怠问题，具体的表现为对工作有不满情绪，不愿意去进行工作，工作效绩不断的降低。当企业员工出现这样的心理问题后，对于工作的责任感就会越来越低，工作动力不断下降，影响工作的效率，最终导致企业效率的不断降低，阻碍企业的健康快速发展。
4.生活压力因素
在企业当中，不同企业员工的工作性质不同，有的企业员工工作性质较为特殊，需要长时间的离开家庭，与亲人聚少离多，缺乏和亲人的有效沟通，长时间的工作很可能导致与亲人之间的关系变得冷淡，尤其是与妻子和孩子之间的关系，甚至会导致家庭矛盾的产生，影响企业员工的心理健康状态，造成企业员工烦躁情绪的产生。缺少时间去照顾父母，协会对企业员工的心理健康产生一定的影响。而针对未婚的员工来说，大部分都比较关注自身的婚恋问题，但是有一些员工的工作岗位的人际交往机会较少，缺少机会去寻找对象，最终产生心理问题。除此之外，企业员工所遇到的普遍的生活压力问题包括生活成本加大，购房难，子女上学及就业问题，都会影响员工的心理健康状况。
三、基于职场心理健康理论的和谐企业构建模型
在当今企业竞争越来越激烈，工作压力越来越大的现实背景下，职场心理健康问题越来越受到人们的关注和重视，企业要想获得良好的经营状况和健康的企业环境，就必须促进企业内部职场心理健康的实施模型，从而有效地解决企业内部出现的心理健康问题，保证员工的心理健康安全，加强员工的归属感和幸福感，为员工创造良好的工作环境，构建和谐企业，促进员工和企业的健康发展。和谐企业构建模型主要包括以下几方面。
1.充分了解职场所存在的心理健康问题
和谐企业构建模型首先要，对职场中常见的心理健康问题进行研究和分析，企业要根据实际情况，对员工心理健康问题进行研究，从多方面入手，了解职工存在的心理问题。一般来说，在职场中发现心理问题存在的最好方法就是采取与员工直接沟通的方式，沟通的内容需要符合企业的实际情况，从社会地位，经济情况，信阳以及家庭等多方面进行沟通，全方位多角度的了解员工所需，了解企业员工心理健康问题出现的根源，从而更好的制定方案，有效解决员工的心理健康问题。在了解心理健康问题的过程中，因为调查的问题会涉及到隐私，所以难免会出现员工的不理解的现象，因此，企业也可以采取问卷调查的方式，不记名的对员工的具体情况进行了解，保护企业员工的隐私。除此之外，企业也可以学习其他企业的经验，对职场中所存在的突出的，共性的心理健康问题进行研究，从而更加有效的找出影响企业和谐构建的因素，据此做出合理的解决方案，促进企业的健康发展
2.职场心理健康实施方式
企业根据实际情况，通过直接谈话，问卷调查等多种形式，对企业员工心理健康状况有足够的了解，就需要，制定相应的方案，解决企业员工所遇到的心理问题，实施职场心理健康计划，保持企业员工健康的心理状态，增进企业员工的幸福感和归属感，以此来促进企业的和谐建设。就目前情况来看，在企业解决职场心理健康问题的过程中，大多数都采取的是员工协助方案，其主要是通过解决员工的实际问题，来有效的降低员工的压力，促进企业员工的心理健康发展，同时，员工协助方案也能够为管理者增强心理健康意识，有效的预防心理问题的产生。
四、基于职场心理健康理论的和谐企业构建方式
1.强化思政工作，传承进取精神
党建思想政治工作一直是企业的重要优势，在新时代，要想有效解决员工心理健康问题，调整员工的心理平衡，构建和谐企业，首先就要从强化思政工作开始，弘扬拼搏进取的精神，激励员工不断进步，不断提升自我，实现自身的全面发展。企业要与时俱进，体现以人为本的宗旨，在日常的思政工作开展过程中，要充分结合员工的心理健康状况，将思政教育和心理疏导融为一体，在强化思政教育效果的同时，有效疏导员工的心理，促进员工的心理平衡。例如，企业可以组织开展多样化的活动，通过演讲比赛，歌唱比赛，话剧舞蹈表演等形式，将思政教育融入其中，促进员工树立正确的人生观，价值观，调试员工心理，为员工减压，有效解决员工的心理健康问题。
2.优化企业管理，减轻员工压力
随着时代的发展，企业也要与时俱进，不断的提升管理水平，优化管理结构。企业员工的心理健康状况与企业的健康快速发展有着密不可分的关系，新时代下，企业要完善以人为本的管理理念，缓解员工的心理压力，通过优化管理结构，解决传统管理模式中工作繁复的弊端，有效地减轻员工的工作压力。同时，企业也要创新管理制度和模式，保证员工的心理健康状态处于合理的范围内，促进员工的高效工作效率，促进企业的健康发展。
3.加强企业文化建设
环境因素是影响企业员工心理健康的重要因素之一，为了解决环境因素所带来的员工心理健康问题，企业就必须加强企业文化建设，为员工营造良好的工作环境。有效地解决企业内部出现的心理健康问题，保证员工的心理健康安全，加强员工的归属感和幸福感，为员工创造良好的工作环境，构建和谐企业，促进员工和企业的健康发展。企业要以人为本，营造健康积极的工作环境，为员工创造良好的人际交往环境，促进员工的健康发展。例如，企业可以开展话剧表演，歌唱比赛，企业员工运动会等多种多样的文体活动，加强企业员工的参与感和归属感，通过丰富多样的活动来加强企业文化建设，营造良好的工作氛围，发挥企业文化的凝聚力。
五、结束语
综上所述，在企业内部要关心员工的心理健康状况，基于职场心理健康理论对和谐企业构建进行研究，了解员工心理健康问题出现的原因，并以此为依据，通过科学适当的方式解决员工心理健康问题，只有这样，才能够促进企业员工的健康发展，提高企业的凝聚力，构建和谐企业，实现企业的健康快速发展。
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