宋 蓉 （泸州市江阳区丹林镇中心幼儿园 四川 泸州 646000）
【摘 要】 "好习惯受益终身"，这是一个永恒的道理。幼儿的良好生活习惯，都是在成长中逐渐培养起来的。起初，幼儿都是不自觉地按照自己的爱好或被动地按照成人的要求吃、玩，去处理、安排自己与周围人、事的关系，慢慢的这种安排就发展成为一种较少变化的行为方式，即是习惯的形成。
【关键词】 生活习惯 自理能力 循序渐进
中图分类号： G61 文献标识码： Ａ 文章编号：ISSN1004-1621（2018）11-059-01
"好习惯受益终身"，这是一个永恒的道理。幼儿的良好生活习惯，都是在成长中逐渐培养起来的。起初，幼儿都是不自觉地按照自己的爱好或被动地按照成人的要求吃、玩，去处理、安排自己与周围人、事的关系，慢慢的这种安排就发展成为一种较少变化的行为方式，即是习惯的形成。
作为一名合格的幼儿教师，我们必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，树立正确的健康观念，当然在重视幼儿身体健康的同时，还要高度重视幼儿的心理健康。一个好的生活习惯会使幼儿生活自然有序、充满生机。反之，则会使幼儿的生活杂乱无章，死气沉沉，以至影响其身体及心理健康。曾有一些科学家及心理学家论证过：培养良好生活习惯，能形成良好性格特征，一个人的性格决定人一生的命运，这说明了习惯对人一生的发展尤为重要性。
通过我这十年来的幼教生活，浅谈一下幼儿良好生活习惯的培养：
一、良好的生活习惯、道德培养建立在科学的、合理的生活制度上
幼儿园每日生活制度的安排，是依据幼儿的年龄、心理特点所制订的。它会让幼儿每天到一定时间就会按一定要求去做。这样，久而久之就形成心理上的动力定型。事实的动力形成之日，也就是习惯养成之时。
二、培养幼儿的生活自理能力，学会自我服务，这是形成良好生活习惯的基础。
许多幼儿生活习惯不好，究其原因，是生活自理能力差。生活自理能力差，是缺乏锻炼，过分依赖成人。事事都要大人帮助或代劳造成的。要培养幼儿的生活自理能力，就要通过反复训练，成人及时指出，可使幼儿早日摆脱成人帮助,养成良好的生活习惯。
三、培养幼儿良好的生活习惯，只有遵从循序渐进的原则，加强对幼儿的指导，才能取得理想的结果,这一点上我们尽可能做到以下几点:
(一) 从实际出发,对幼儿提出合理要求。良好的生活习惯是在长期生活中逐渐形成的，因此无论是生活制度还是自我服务方面的要求都不能操之过急，要讲究科学性、合理性。这种要求既不是轻而易举就可以做到的，也不是根本无法实现的，努力做到要让幼儿乐意接受,并自觉遵守，付诸行动。
(二) 严格要求，要让孩子有一个良好的生活习惯，我们必须坚持不懈，持之以恒，同时在培养训练时做到不能说了不算，也不能有布置而无督促检查，这样会给幼儿造成错误认识，说话可以不算数，要求可以不执行。因此教师要因势利导，循序渐进，严格要求，并不断矫正坏习惯，矫正坏习惯对形成良好习惯起保护作用，因此我们要反复训练才可达到培养目的。
(三) 加强示范教育的培养，教师示范，循循善诱，因势利导，坚持不懈，同时对幼儿的点滴进步加以鼓励，给予表扬，让训练达到持久性，反复促进幼儿生活习惯的培养。比如，我刚带的这个中班小朋友，午休后没有几个能叠好被子，还有鞋子也要反着穿等。我看到这种情况，就一步一步的来教他们。先教孩子们如何穿衣服、鞋子。让他们大多数学会了穿衣服鞋子后，我再来教他们怎么叠被子。经过一个多月的培养，班里的小朋友仅有几个还不大穿得好衣服，需要老师帮下忙，被子也能叠整齐了。
四、家庭对幼儿良好生活习惯的教育
在每一学期召开家长会时，我都要强调：家长们也应重视对孩子良好生活习惯的培养。家长们也要做好榜样。如幼儿卫生习惯这方面，家长不乱扔垃圾，孩子也不会乱扔垃圾的。我有一次在早上上班的路上，碰到我班的一个孩子和他妈妈一起。他正吃这早餐（馒头），当他吃完了拿着食品袋就问他妈妈："垃圾放哪儿？"。他妈妈告诉他说："前面有垃圾桶。"他于是快速走去把垃圾放到了垃圾桶里。后来，我把这件事情在班里和家长会上做了多次讲解，这就是榜样的力量。