姚宗君123
1、北京阳康堂中医药研究院，北京 100000；2、上海恩行健康管理集团有限公司，上海 200000；3、上海阳康医疗科技中心，上海 200000
摘要：祛湿减肥属于当前解决人体肥胖和养生保健的重要理念，由于湿气极容易侵犯人体健康，且会导致腹部胀满、食欲不振以及头重脚轻等症状，所以做好祛湿减肥非常重要。本文在了解当前人体湿气及肥胖原因的基础上，根据常见的祛湿减肥方法分析其中药效和应用说明，以此确保人们可以按照不同情况选择适宜的治疗方法。
关键词：祛湿减肥；药效；香苏正胃丸；二妙丸
引言：从实践角度来看，大部分人之所以容易变胖，其本质原因在于体内存在过重的湿气，导致身体新陈代谢较为缓慢，难以从体内排出多余的脂肪，最终致使脂肪只能被堆积在体内。而要想要祛湿减肥最重要的是明确自身体内何处出现的问题，只有全面了解人体内部造成肥胖和湿气的根本原因，才能结合以往治疗方法和经验选择适宜的药品。
1.香苏正胃丸
对胃累和燥湿类中成药而言，其具有燥湿和胃之功效，主要用于处理食量少、呕吐腹泻、嗳气吞酸等症状，常见药品有陈皮、藿香、苍术等，代表成药包含了香苏正胃丸和藿香正气水等。以香苏正胃丸为例，其会用到80克广藿香、40克陈皮、11克甘草以及160克紫苏叶、20克山楂、20克麦芽等，需要注意的是，麦芽，山楂等部分药品需要进行煸炒。在实际制作中，要将广藿香等十四味药品磨成细粉，而朱砂水分成极细粉，在研磨配比和过滤混合中，每100克粉末就要加至120到150克的炼蜜，以此制作成大蜜丸就能得到最终成药。在制作成品药时，香苏正胃丸需要用到十五味药品，其中广藿香、紫苏叶等主要用于解暑，具有化湿中和的作用；陈皮、砂仁等用于理气化湿与中和健脾，属于是臣药；茯苓、白扁豆等具有滑石消暑利湿的功效；而山楂、麦芽等可以用来消食，属于辅助药品。在实际应用中，需要将呕吐腹泻、腹胀以及头痛发热等看作临床辨证要点，主要用在感冒、急慢性胃炎等患者的身上，且在治疗期间绝不能吃生冷和辛辣的物品。一般来讲，这一药品主要用于口服，且每日一到两次，每次一丸[1]。
2.二妙丸
这类成药具有清热祛湿的功效，主要用在两足痿软、足膝红肿以及舌红苔黄腻等临床症状中，其它代表药品包含了三金片、妇科千金片等内容。在制作二妙丸时，只需要用到500克的黄柏和500克的苍术。需要注意的是，两种药材都需要进行煸炒。通过选择适量的药材，将其粉碎成细粉，而后在过滤混合中用水泛丸，最后可经过干燥得出成药。本药品属于黄棕色的水丸，气味较香，味道较为苦涩。所选苍术芳香燥湿健脾，属于君药，但因病既传于下焦，所以选用黄柏苦寒下降之品清理湿热，其属于臣药。两者相辅相成，才能达到最终清热祛湿的功效。运用本药品进行临床治疗，最常见的疾病有阴道炎、白带以及风湿性关节炎等。结合实验分析可知，本药品提取液对限制肠胃运动和抵抗胃溃疡等具有积极作用，同时也能产生镇定和抗惊厥的作用。一般来讲，这类药品主要用于口服，且一日两次，一次需要服6到9克[2]。
3.五苓散
这个药品属于祛湿剂，具有利水渗湿，温阳化气的功效，主要用来治疗膀胱气化不利之蓄水证，所需配方有茯苓、猪苓、泽泻以及桂枝、白术等，这些药品都具有极好的利水渗湿的功效。在现如今的临床治疗中，这一中药方主要用来解决急性肠炎、水肿以及肝硬化腹水等问题。
在配置时，需要用180克茯苓、300克泽泻、180克猪苓、120克桂枝以及180克的白术，需要注意的是，必须要对白术进行煸炒。上述五种药品要在粉碎成细末后进行过滤混合，最终就能得到浅黄色的粉末，气味微香，味道较辣。结合临床实验分析可知，这类药品具有利尿的作用，但对全身水分及细胞外液和各器官的电解质并没有较大影响，相反还对蛋白质、脂肪以及水代谢等异常现象具有预防作用。一般来讲，本药品需要用于口服，且一日两次，每次需要达到六到9克之间。根据近年来医患治疗结果分析可知，在饮食期间需要注意以下几点问题：第一，在吃药时避免饮用生冷有刺激且油腻难以消化的食物；第二，在服药前后半小时之间不宜吃水果；第三，根据病人的临床和治疗需求，寒性病要禁止食用生冷食物，热性病要忌吃油腻和辛辣食物；第四，胸痹者决不能吃内脏、肥肉以及烈酒等，肝阳上亢者不能吃酒、辣椒以及胡椒等；第五，存在皮肤病的患者不要吃辛辣刺激或海鲜等食物；第六，外感，不吃油腻食物等[3]。
4.排石颗粒
这类药品作为泌尿外科最常用的治疗药品，主要用来解决尿路结石等问题。由于其属于中成药，所以产生的副作用较小，对处理较小的结石而言具有良好成效，但在处理较大的结石时，口服排石颗粒可能无法达到预期效果。在制作本中成药时，需要用到连钱草、徐长卿、茼麻子、甘草以及木通等十味药材，具体操作方法分为以下几点：第一，连钱草要拿制药总量的15%，并加水煮煎两次，第一次为三个小时，第二次为两个小时；第二，将两次液体合并到一起，在静止沉淀后过滤，并将其浓缩成稠膏作为备用；第三，将剩余的连钱草和其他车前只等九味药材，加水煎煮两次，第一次为三个小时，第二次为两个小时；第四，将两次液体合并到一起，在静止沉淀和过滤浓缩后，添加适量的乙醇；第五，取其中的上清液，并将乙醇回收浓缩成清膏作为备用；第六，将上述两次煎煮的稠膏方在一起进行混合搅拌，并添加适量的蔗糖，制作成1000克，抑或是添加适宜的清膏和糊精，在干燥后制作成250克，就能得到黄棕色或灰棕色的颗粒，且气味较少，味道较苦。一般来讲，这个药品要开水冲服一天三次，一次一袋，或是根据医生诊疗结果进行重新安排[4]。
结语
综上所述，根据近年来祛湿减肥诊疗结果分析，按照不同人的身体素质和接受能力，医生可以选择的中成药类型较多，且最终也取得了优异成绩。因此，在未来医疗科技水平不断发展中，祛湿减肥将会更加重视中成药的应用和推广，这样不仅能有效展现中国传统医疗文化的应用价值，而且可以为未来医疗科研技术研发提供有效依据。
参考文献
[1] 虞满明. 自制中药参柏祛湿霜联合氯雷他定治疗儿童急性湿疹的疗效分析[J]. 中国中医药科技, 2019, 26(01):92-94.
[2] 卢玉忠, 张银, 李文婵,等. 清热除湿消痤方联合中药面膜治疗肺胃湿热型痤疮疗效观察[J]. 皮肤病与性病, 2019, v.41;No.174(01):80-82.
[3] 吴艾恩, 孙靖若. 健脾祛湿中药汤剂用于肝脾虚湿阻型非酒精性单纯性脂肪肝的疗效观察[J]. 中国医院用药评价与分析, 2019, 19(6):702-704.
[4] 苏琛, 彭鑫, 罗霞,等. 基于健脾祛湿法研究中药代餐饮食对超重及肥胖患者的影响[J]. 四川中医, 2020, v.38;No.434(01):110-112.