敬畅
成都康福肾脏病医院 四川成都 610000
糖尿病在“三高”中可谓是如雷贯耳，很多人都被高血糖这一“高”吓得“瑟瑟发抖”，甚至有很多人已经默默进入了“三高时代”。2型糖尿病是糖尿病的一种，这一阶段的糖尿病危害性极大，患者的死亡率、心血管疾病风险会明显提升。但通过早期的干预、治疗，2型糖尿病可以“逆转”，让患者恢复健康，接下来文章会从中西医两方面，给大家科普一些关于2型糖尿病早期干预治疗的相关知识。
一、带你认识2型糖尿病
说到糖尿病，也许大家都不陌生，在糖尿病患者群体中，2型糖尿病的人数居多，约有90%以上的患者都是2型糖尿病。那么，到底什么是2型糖尿病呢？想来大家都知道，糖尿病的发病与胰岛素息息相关，所谓的1型糖尿病就是指身体已经丧失胰岛素的生产功能，而2型糖尿病则不同。这类患者通常可以生产胰岛素，只是身体不能使用它，就好像一个不会武功的人，拿了“倚天剑”、“屠龙宝刀”也当不了绝世高手。2型糖尿病用专业一点的话来讲，就可以总结为“胰岛素抵抗”，患者要么身体缺乏胰岛素，要么身体对胰岛素产生抗性。
饮食、生活习惯不规律，整体生活方式不健康是引起2型糖尿病的主要原因，并且我国糖尿病的患病人群，不再集中在中老年人群体中，它同样会发生在年轻人身上。当然，这可不是危言耸听，数据表明，我国糖尿病的发病率约为10.9%，几乎有1.16亿的成年人患有糖尿病，而老年人中的糖尿病人更多，在2018年的患病人数就已经上了3亿。不仅如此，在2型糖尿病患者中，40岁以下的患者约有5.9%，因此，建议大家平时多关注2型糖尿病这类常见、高发的疾病，平时做好预防工作。
二、2型糖尿病的“逆转”是什么意思呢？
2型糖尿病的危害，可谓是遍布了人的全身，它就像一个会生长的有害病菌，会沉积在人体中，逐渐侵袭人的眼睛、心脏、肾脏、神经、血管，引起各类并发症。不仅如此，2型糖尿病患者还伴有疲劳、烦躁易怒、极度饥饿、过度口渴、手足麻木、皮肤瘙痒等症状，让人痛苦不已。
但是幸运的是，2型糖尿病是可以“逆转”的，这里所说的逆转就是在2型糖尿病的早期，通过治疗干预，防止患者发展为2型糖尿病。就相当于在2型糖尿病等红绿灯的时候，及时叫停，让它没办法从斑马线那头走过来，让我们的健康“亮红灯”。
所以说，2型糖尿病的逆转也可以叫做预防、干预治疗，对于家族中有糖尿病史、超重、妊娠期有糖尿病史的人，都应该早早地通过中西医的治疗干预，重视血糖的日常监测，做好2型糖尿病的预防工作。另外，正所谓“三高不分家”，患有高血压、高血脂的人，为了保险起见，同样应该重视2型糖尿病的防控。
三、2型糖尿病早期的中西医干预治疗你了解吗？
为了实现2型糖尿病的“逆转”，我们需要综合中西医的治疗手段，多角度的治疗2型糖尿病。原因在于，单一的西医治疗，患者的生活质量、并发症控制效果不佳，而在联合中医诊疗思想后，患者可有效在2型糖尿病早期，控制糖尿病的发展。
首先，中医学资料《黄帝内经》中曾说“上工治未病，不治已病，此之谓也。”，意思就是说，在2型糖尿病早期进行干预治疗时，应该从“未病先防”、“既病防变”两方面出发，避免患者快速、直接的进入2型糖尿病阶段。通常情况下，中医会通过饮食治疗、中药、针灸、推拿等方式，增强患者身体抗病能力，预防病邪侵害，使患者体内的胰岛素能够恢复正常功能。比如中药可以活血化瘀、滋阴补气，调整患者体内的阴气、氧气，增强西药服用过长中的治疗效果，减少药物副作用，继而弱化身体对胰岛素的抵抗。
其次，在中医治疗干预的同时，采用西医治疗中的药物治疗，降低患者血糖。通常情况下，西医在治疗糖尿病时，患者需要口服降糖药、胰岛素类药物，利用药物作用，控制体内的血糖水平。例如降糖药物中，双胍类药物可以减少肝脏生产葡萄糖的能力，让人体中的脂肪细胞、肌肉细胞将血液里的葡萄糖吸收，从而使得身体血液中的血糖水平降低。胰岛素类药物则是通过皮下注射的方式，增强胰岛素功能、控制血糖水平。
最后，在2型糖尿病早期，利用中西医干预治疗的方式，控制糖尿病病程，促进患者恢复时，其本质就是中医与西医协同降糖，具体方法就是在服用西医降糖药的前提下，口服中药汤剂、中医针灸或推拿等方式，对患者进行综合性的诊治，改善糖尿病患者的不适症状，促使患者血糖下降。
与此同时，患者在中西医综合干预治疗的基础上，仍需增强运动、合理调整饮食结构。一方面，患者应在专业医师指导下，每星期做适当的有氧运动，每天坚持运动30分钟以上，借此通过运动的方式控制体重，降低血糖。另一方面，患者在饮食方面，应该以淀粉类、粗粮等食物为主，适当的减少水果、豆制品，避免摄入过量的蔗糖，同时少吃动物内脏、奶油、酥油这类高脂肪食物。
总而言之，2型糖尿病会给我们带来不可预估的伤害，中西医干预治疗是防范糖尿病并发症、有效控制患者血糖水平的主要方法。因此，在2型糖尿病发病率不断提升的今天，建议大家在平时主动了解它的预防、诊治知识，这样才能方方面面的呵护自己的健康。