周雅萍
雅安职业技术学院附属医院 四川 雅安 625000
盆腔积液是一种常见的妇科现象。但是并不是一旦发现患有盆腔积液就是一件坏事情。按照病理因素可以将盆腔积液分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液两种。生理性盆腔积液并不会对身体造成很大的影响，但是病理性盆腔积液会对女性身体产生极大的影响，因此一旦女性患有病理性盆腔积液要及时到医院就医。
从病理体征上来看，生理性盆腔积液和病理性盆腔积液产生的原因不同。生理性盆腔积液是由于盆腔本身的生理变化引起的，盆腔是腹腔在全身最低的部位，当有液体渗出时都会引流到盆腔，从而形成盆腔积液。正常的女性在月经期或排卵期，都会有部分血液聚积在盆腔形成盆腔积液，其实这样的盆腔积液反而是一种非常好的信号，它证明女性的输卵管是畅通的。输卵管是畅通的，通常少量渗出物就会到盆腔，从而形成盆腔积液。如果输卵管不畅通就会造成输卵管积液或积脓，这种一般量很少会自行吸收也不会对人体产生影响。而病理性盆腔积液的产生则是由炎症引起的。主要是盆腔存在炎性渗出物，一定要及时治疗，不及时治疗会引起比较大的病变，药物治疗很难起到效果，必须要进行手术治疗。病理性的盆腔炎主要是由盆腔炎附件炎和子宫内膜异位症等引起的。发生因素主要跟个人的卫生习惯有关，例如经期或产后一个月内有性生活，妇科手术一个月内进行盆浴以及人工流产、引产消毒不严造成的医源性感染等。
针对生理性盆腔积液和病理性盆腔积液的治疗方法也是不同的。生理性盆腔积液是一种正常的生理现象，并不需要特别的治疗，会自行消解。若患有的是病理性盆腔积液，情况比较严重的一定要就医吃药或者进行相关手术，有病一定要到正规医院去就医，切记讳疾忌医。情况比较轻的可以增加营养，加强锻炼，注意劳逸结合，增加自身的抵抗力等。根据盆腔积液的病理特征可知温热的良性刺激可以促进盆腔局部的血液循环，因此如果有盆腔积液的情况，用热水袋敷是有一定的疗效的，但是只能做暂时的缓解作用并不能起到根治的疗效，所以如果是病理性盆腔积液一定要及时到医院就医。
预防保健是避免患上盆腔积液的重要方式，日常生活中一定要注意个人的健康。盆腔积液通过饮食和卫生习惯是可以有效预防的。
首先就是必须要注意个人卫生，加强经期、产后和流产后的个人卫生，一定要避免经期和产后一个月内的性生活。女性一定要勤换内裤，一般内裤三个月就要更换一次，平时内裤的清洗要跟其他的衣物区别开，内衣要放在太阳下面暴晒，如果是阴干的话内裤上很容易滋生细菌。经期除了避免性生活之外也要及时更换卫生巾，卫生巾的设计不透气很容易造成细菌的滋生以及各种妇科炎症的产生。同时女性要注重保暖和休息，现在很多女性大冬天喜欢露腿、露脚踝的习惯，都对身体有极大的损害。另外在饮食方面一定要以清淡饮食为主，不要过多的依赖火锅等对味觉刺激比较大的食物，除此之外还要多吃有营养的食物，例如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等，也可以多吃点水果增加抵抗力。无论在经期还是平时生冷的食物都要少吃，这些食物对女性的身体的影响都是比较大的。
女生一定要养成多喝水的习惯，首先喝水排尿的行为有助于身体排毒，另外如果患有盆腔炎的话女性的体温会比平时高很多，因此多喝水有助于降低体温保持心情舒畅。现在很多女生开始关注自身的卫生和清洁问题，但是往往不得法甚至盲目听信网上的不实传言以及广告等。因此经常盲目地去做一些妇科检查，有时候甚至去街上发传单的小医院去做妇科检查，由于仪器消毒不到位等原因造成一些不必要的感染并引起一些炎症扩散。现在很多护理液的广告打的很火热，很多女生就盲目地听信广告的说辞买来清洗阴部，造成阴部酸碱不平衡造成更大的伤害，引起不必要的妇科疾病。其实日常生活中我们只要做到保证阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴就够了，不需要也尽量不要用肥皂、沐浴露和护理液药水等清洗外阴。冬天不方便做到每天洗澡的情况下，要给自己置办一个专门的小盆用来清洗外阴，最重要的是不要用手掏洗内阴，因为如果手不干净很容易将细菌带入阴道内，造成感染和其他的妇科疾病。已婚女性很容易患上一些妇科疾病，经常会听信一些小诊所、小药店的宣传买冲洗液冲洗阴道内部，这样做不仅会破坏阴道内自身的防御机制而且会引起菌群失调，造成感染，如果冲洗液的压强过大，直接冲到子宫腔内，也会造成急性盆腔炎，则会引发更不可挽回的后果。所以女性朋友在自身的护理上一定要科学，实在不懂的一定要及时到医院就医，以免耽误最佳的治疗时间。另外女性每年要定期做妇科相关的体检，做到定期检查，及早发现，及早治疗，现在生活压力这么大，女性要更加关注自身的健康。
综上所述，盆腔积液是一种常见多发且复发率很高的一种妇科现象，女性朋友要定期体检，到正规医院进行正规的检查和治疗，最重要的是要关注自身的饮食和卫生习惯。如果确定是病理性的盆腔积液也不要过于惊慌，一定要放平心态，积极配合治疗，同时增加营养，增强自身的锻炼提高免疫力。除了遵医嘱进行吃药以及手术之外，通过物理疗法敷热水袋的方式也会对盆腔积液有一定的缓解作用，但是想要根治等还是要吃药和手术。