喻萍
隆昌市疾病预防控制中心642150
提到胃炎，大家应该都不陌生，生活中我们每个人的身边应该都有几个胃炎患者，医院消化内科每年也要接诊大量的胃炎患者，且近些年随着年轻人饮食不规律、生活工作压力大、缺乏运动等种种因素的影响，胃炎的患病率也随之呈现出明显上升趋势，如何预防、治疗胃炎等问题也受到人们的广泛关注。为了增加大家对胃炎的了解，树立正确的疾病认知，小编将在本文对相关知识进行科普，希望可以对大家有所帮助！
什么是胃炎？它都有哪些症状？
胃是人体中重要消化器官，其由贲门、胃底、胃体、胃窦、幽门等五部分所组成，位于人体上腹部，形状像一个囊，上面连接着食管，下面连接着十二指肠，具有较强的收缩性，可以用于暂时储存食物，形状会随着内容物的多少而发生变化，胃能够分泌胃液消化食物，为全身脏腑器官提供营养。当胃黏膜发生炎症反应时将导致胃炎的发生，临床依据胃炎的持续时间可将其分为急性胃炎和慢性胃炎两大类，小编总结了两种类型胃炎的常见症状，如下所示：
（1）慢性胃炎：慢性胃炎可细分为慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎，慢性胃炎相对更为常见，大约占据胃镜检查患者的80%-90%,男性的患病人数要多于女性，随着年龄的增长患病率也随之升高。慢性胃炎起病缓慢，多数患者无明显临床症状，部分患者在进食后会感觉胃部不舒服，有隐隐约约的疼痛感，一般是无规律的阵发性或持续性疼痛，可能有早饱、胀气等消化不良症状，少数患者会有恶心、呕吐等症状，食欲也会随之下降。
（2）急性胃炎：急性胃炎可细分为单纯性、糜烂性、腐蚀性、化脓性，其中较为常见的是单纯性，患者起病比较急，一般是在进食辛辣刺激性食物、饮酒或食用不卫生食物后发作，在患者腹部正中偏左或肚脐周围会有明显疼痛感，并呈阵发性加重或持续性钝痛，伴随着腹胀、恶心、呕吐等症状，患者的呕吐物为未消化的食物，也有的患者呕吐物为黄色胆汁或胃酸，在呕吐之后患者不适感会有所减轻；部分急性胃炎患者会合并肠炎发作，从而出现腹泻症状，表现为稀便、水样便，这种情况一般在胃炎得到控制后会有所好转。由于呕吐、腹泻等会让患者体内水分大量流失，水电解质失衡，患者将出现口渴、少尿、皮肤干燥、四肢发凉、血压下降等表现，少数患者还有呕血、黑便等消化道出血症状。
胃炎的病因有哪些？
许多人并不知道自己是怎么患上胃炎的，对于这件事较为疑惑，认为自己在生活中并没有做什么会影响胃部健康的事情，怎么胃就出问题了呢？其实胃炎与许多因素有关，我们的胃是非常脆弱的，可能稍有不注意，它就受到了损害，小编整理了以下几种常见的病因，大家可以对应看看自己都中了哪一条：
（1）幽门螺杆菌感染：这是慢性浅表性胃炎的一个主要发病原因，幽门螺杆菌属于革兰氏阴性微需氧杆菌，胃部酸性环境使得大多数菌群无法生存，但是幽门螺杆菌可以释放出尿素酶，其能够反应产生碱性物质，从而中和酸性构建一个中性环境，在胃黏膜上生存繁殖。幽门螺杆菌分泌出的毒素和蛋白能够引起炎症反应，并诱发机体产生免疫反应，减弱胃壁的自我保护功能，诱发胃炎的发生。
（2）服用非甾体类抗炎药：阿司匹林、布洛芬等药物会对前列腺素的合成产生抑制作用，破坏胃黏膜屏障，影响维生素E的合成，降低胃黏膜修复功能，从而使得胃部黏膜受损。
（3）吸烟、酗酒：烟草中的尼古丁会影响胃黏膜血液循环，增加胃酸分泌量，促使幽门括约肌松弛，十二指肠液反流，酒精则会对胃黏膜产生刺激作用，长期保持这种不良习惯，将逐渐损伤胃黏膜，引发胃黏膜炎症反应。
（4）不良饮食习惯：进食质地较硬或过冷过热的食物；暴饮暴食；吃一些生冷、辛辣等刺激性食物或不卫生的食物，三餐不规律等等不良的饮食习惯均会对胃部造成损伤。
（5）精神因素：当人体长时间处于一种低落、焦虑、紧张状态时，其将作用于人体大脑皮质，使得大脑皮质失调，胃壁血管出现痉挛性收缩，胃黏膜发生炎症反应或溃疡。
（6）应激事件：当经历重大创伤、大型手术或败血症等，将出现应激性创伤，从而引发急性胃炎的发生，使得患者出现胃黏膜糜烂、出血，严重损害患者的身体健康。
（7）自身免疫性疾病：自身免疫性胃炎的发生与免疫系统失衡有着直接关联，例如桥本氏甲状腺炎等免疫性疾病将大大增加人们患上胃炎的风险。
如何治疗胃炎？
许多人可能认为胃炎就是一个小毛病，而对于其不予以重视，疾病就慢慢的发展得变得更为严重，可能还将导致消化性溃疡，甚至是胃癌，因此为了我们的身体健康，一定要爱护我们的胃，早早的进行治疗。
（1）一般治疗：消除病因，对于可能引起胃炎的因素予以避免，停止食用对胃部有刺激性作用的药物和食品，戒除烟酒，必要时对患者进行短期禁食，或食用流质食物，纠正不良饮食习惯，注意饮食卫生，积极治疗诱发疾病。
（2）药物治疗：治疗胃酸的药物主要分为两种，一种是抑制胃酸分泌的，其包含H2受体拮抗剂，如雷尼替丁、法莫替丁等和质子泵抑制剂，如奥美拉唑、泮托拉唑等，药物在进入人体内可以同胃酸发生反应，减轻患者的疼痛感；另外一种是保护胃黏膜的，其包含铋剂，如枸杞酸铋钾等和弱碱性抗酸剂，如氢氧化铝凝胶、硫糖铝等，其可以减轻对胃黏膜的进一步损伤，促进胃黏膜的修复。
（3）抗菌治疗：对于由感染引发胃炎的患者应予以抗菌治疗，可采用西医四联疗法来根除幽门杆菌，推荐药物为奥美拉唑胶囊+克拉霉素片+枸橼酸铋钾胶囊+阿莫西林胶囊。
如何预防胃炎的发生？
在了解了胃炎的症状以及病因之后，为了避免胃炎对我们身体以及生活的影响，保持一个健康的身体，我们需要通过日常防护来避免疾病的发生，主要可以从这几方面入手：
（1）首先我们应该养成良好的饮食习惯，在生活中不要吃过辣、过酸、过冷、过热的食物，要选择质地比较柔软、好消化的食物，要保持细嚼慢咽，让食物可以同唾液进行充分的混合，来降低为胃黏膜的刺激，控制好每餐的进食量，保持营养均衡，补充足量的维生素、蛋白质。
（2）学会调节的自己的情绪，不要被负面情绪所扰，做到劳逸结合，让自己有一个良好的状态。
（3）对于患有口腔、咽部感染的患者，应予以积极治疗，避免将细菌带入到胃中，同时避免服用刺激胃黏膜的药物，必须使用时应遵照医嘱用药。
本文的内容到这里就结束了，小编在本文介绍了好多胃炎的小知识，希望大家在阅读完本文可以对疾病有更为深入的了解，树立健康观念，做好胃炎的预防措施，让疾病远离我们！