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初中体育教学中拓展训练应用探析—浅谈初中体育课堂的游戏教学

发表时间：2021/7/5 来源：《教育研究》2021年9月下作者：李柯兵

[导读] 好玩好动是学生的天性，游戏是学生最喜欢的活动，所以教师可以利用这样的特性，来丰富体育教学内容。因此，本文对初中体育课堂的游戏教学进行分析，希望可以提升初中体育教学质量。

成都东部新区玉成学校李柯兵 641418

摘要：好玩好动是学生的天性，游戏是学生最喜欢的活动，所以教师可以利用这样的特性，来丰富体育教学内容。因此，本文对初中体育课堂的游戏教学进行分析，希望可以提升初中体育教学质量。
关键词：初中体育；游戏；教学
        引言：游戏是学生非常热衷的体育活动，其内容丰富，形式多样，尤其是大多数游戏都有些比赛元素，包含跑步、跳远、拔河等活动，能促进学生身体机能的全面发展，增强身心健康。因为这样的体育游戏教学可以对中学生的智力、体力、心理承受能力进行有效培养。
        一、体育游戏中教育特性
        每个游戏几乎都是集体活动，学生在参与游戏活动时扮演各自的角色，各司其职分工明确。学生在体育游戏中不知不觉就受到思想道德教育，并且有些体育活动需要学生掌握一定技术动作提高学生的身体素质。进行游戏教学，首先教师需要让学生了解游戏的目的和规则以及要注意事项。其次是在进行之前有必要的解释和示范，让学生可以愉快地进行游戏活动，在欢快的气氛中掌握相关的技术，也可以加强学生的身体素质[1]。
       （一）运动游戏有趣
        游戏让学生体验到有趣的内容和享受运动带来的乐趣，从而使其具有良好的情感体验。良好的体育活动，不仅满足中学生的身体需求，还可以使其在活动中锻炼身体，陶冶情操，发展心智。
       （二）体育比赛具有竞技性
        中学生正处于青春期，其心理和身体发育过程中都会以争夺胜利为目标，因此在体育游戏中，每个学生都会最大限度地发挥自身能力来取得好的成绩。为了确保竞争精神良好的发展，帮助学生在日后生活中取得良好成绩，体育教师可以培养学生建立这样竞技状态和精神，培养学生的思维能力、创造力、适应能力和竞争力，从而培养学生拼搏精神。
        二、体育游戏在初中体育教育中的合理运用
        （一）热身
        在体育课上，体育教师应该带领学生做一些热身活动，其目的是帮助学生舒展身体的各个部位，以防止在体育课上剧烈活动所引起的身体不适。体育教育的重要前提就是为了使学生拥有良好的心理素质和健康身体。因此，在准备活动阶段中，要激发学生的运动兴趣。这一时期的科学合理的游戏活动是必不可少的。传统体育课前活动一般是较为无聊的活动，例如慢跑和简单的体操，这会使学生失去运动兴趣。所以在此基础上，教师可以适当增加“蛇跑”和“换位”等游戏活动不仅有热身效果，还能增加活动趣味性。

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        （二）技术动作教学
        通常初中的体育课就是自由活动，所以，体育教师需要添加科学性运动知识，从而提高体育教学的质量，让初中学生喜欢运动。例如，长跑虽然是教育活动中的常见项目，但很多学生且尤其是女生，一提到长跑就非常厌倦，而男生在长跑过程中也只是一味瞎跑。所以教师可以指导学生一些技术动作，使学生了解跑步的基本动作和规则，以此间接提高学生的身体素质。
       （三）教育结束
        一堂完整的体育课离不开最后的放松部分，大脑和身体的放松可以使学生在紧张和兴奋中恢复平静，并减少剧烈运动对身体的损害。因此，教师可以使用一些运动小游戏，来完成这个环节。例如，通过石头剪刀布的游戏来达到放松肌肉的效果。另外，教师还可以组织学生进行智力游戏。通过开玩笑、脑筋急转弯、猜谜等方式缓解学生的心理疲劳，从而以达到身心的彻底放松效果。
        三、在初中体育课中使用游戏要慎重
        （一）游戏内容必须真实，符合学生的实际情况
        体育老师在课堂上选择游戏时，需要根据学生的真实情况以及体育教材的要求，选择符合学生的能力或适合体育教育教学的游戏。例如，若是学生普遍认为篮球规则比较复杂，其技能难以掌握，初中体育教师可以适当减轻篮球教学难度，并使用运球和相关知识等形式来减缓教学进度并与学生互动，让他们在此过程中对篮球产生兴趣有趣。另外，当学生觉得无法完成长跑时，体育老师要对学生有耐心的进行指导，使其可以完成长跑运动的锻炼，以此来打破其对长跑的心理束缚。同时教师还可以为学生提供长距离跑步期间呼吸和换气的详细指导，这样就能缓解学生身体负担，使其能够全力以赴[2]。
         （二）游戏选择应根据季节和课堂气氛
        由于体育课是在户外进行的，所以体育老师在进行体育课时要根据季节变化选择合适的游戏。比如春天，教师可以选择一些训练速度的游戏，如短跑等。但由于部分游戏不适合在冬季进行，主要是因为学生们在冬天要穿更多的衣服，因此灵活性大大降低。所以，根据季节情况选择合适的游戏类型非常重要。而在夏季天气热的时候，教师需要选择适度运动的游戏，以此通过运动来帮助学生锻炼并提升身体状况。另外，体育活动的选择也受到课堂的影响。如，当学生情绪高涨时，可以选择对抗性比赛，如篮球、足球；而当学生郁闷时，可以选择团队活动，比如拔河等[3]。
        结论：综上所述，在体育教学中，添加游戏内容，可以激发中学生的学生兴趣，改进传统体育课的状态，提高学生的身心健康，这不仅是教师需要完成的教学目标，同时也是提升学生身体素质的关键。
参考文献：
[1]王旭东.在初中体育高效课堂教学中如何巧妙应用体育游戏[J].当代家庭教育，2021(07):117-118.
[2]南晓春.遵循教学原则促进全面发展——略论初中体育与健康课堂教学中游戏运用原则[J].新课程，2021(06):113.
[3]韩朝军.体育游戏教学法在初中体育课堂教学中的应用[J].启迪与智慧（中）,2021(01):65.