胡荣刚
贵州省金沙县金沙中学
摘 要：在每一个体育项目当中，对体能进行训练都是非常重要的。在之前的很长一段时间，人们对体育训练存在着非常大的盲目性，尤其是在田径运动当中。许多专业的人员对此进行了研究，并且创立了体能训练这一体系。最近几年，高中体育课程中也发生了改革，增加了许多项目用来提升学生的身体机能和身体素质，为以后的体育活动打下基础。研究人员通过不同的方法对教学现状进行调查，发现其中存在着许多问题。为了提高学生们体育课堂的效率，本篇文章对教学现状以及相关对策进行讨论。
关键词: 高中体育；田径教学；问题；解决措施
引言：田径教学中，体能训练占的比重较大，体能训练现在已经成为一种单独的训练体系，脱离了原先的训练模式。通过长时间的优化，现在已经成为了非常有思想和方法的一个体系。在训练的过程中，增加对体能的训练，代表着我国的田径逐渐走向更好的一个平台。田径也有着非常多的分支，不同的分支有不同的专业人员。当然在田径运动当中，教师需要注意的是对学生速度和力量的练习。想要提高自己的训练效率，就需要清醒的认识到学生的特点和运动水平。根据自身情况制定合理的运动方案。这样才能够提升学生的机能，在运动当中发挥更好的优势。
1 教学的现状
1.1高中体育教育中出现的现状
高中学生很多心智尚未成熟，在体育课堂中如果没有老师的正确指导，往往会脱离教学目标。体育课堂中，教师占据着非常重要的成分，所以体育教师们必须要对课程的各个方面有所认识。通过调查我们不难发现，围绕着高中体育教学的目标，体育课程的改革也变得综合性起来。传统的体育课堂上，学生们往往会学习单个的体育项目，现在的体育教学模式当中，将这些都综合起来成为一个教学系统。通过对每个体育项目的研究，寻找到合适的分类。然后将这些体育项目有简到易进行安排，根据的情况和身体素质，在课堂中有序的开展这些项目。如此以来，每个田径项目都可以成为一个整体，让学生们系统的去学习这些内容，对他们的身体健康更有益处。但是通过调查，我们发现体育教师当中，少部分人会将健康融入到课堂教学体系里，即使增加了健康的内容，老师对此的理解也不够透彻。还有大部分教师缺少对体育改革的了解，仍然用传统的体育教学方式，这在很大程度上偏离了教学目标。
1.2大部分教师认为田径教学难度增大
高中体育课程改革之后，需要教师们在课前设计好教学的计划，安排教学流程，同时也要书写教案。通过对调查结果分析，我们发现大部分的体育教师认为改革之后课程的设计难度有所增加，只有少部分人认为和之前的难度相差无几。教学计划由原来的学年计划变成了水平计划，这个转变体现了这次体育教育与改革的重点，将学生们掌握的技能作为体育的重中之重。
2 改进体育教学策略，发展体育综合素质
2.1精心设计教学内容，发展体育运动能力
在这一轮的体育课程改革中，教育部将健康作为体育课的第一要求。要知道每个学生的运动能力都是不一样的。教师们应该善于发现这一点，充分的去了解每一个学生的运动特点。在课前设计好课堂的内容，安排好课程进行的时间和地点。同时也要注意天气对运动情况的影响。对于特殊的同学，也要予以特殊的照顾。
2.2丰富训练形式，有效掌握运动技能
高中的体育课堂是为了增加学生的身体素质，锻炼他们的毅力，能够为将来的体育活动锻炼出一个好的身体。在此基础之上也应该扩展体育课堂的内容，丰富教学安排。比如，让学生们了解田径体育的基础项目长跑、短跑等。让学生们在游戏过程中得到锻炼。多种多样的形式同样能够达到练习的目的，同时也能吸引学生们的兴趣。可以在课堂上增加对健康的讲解，让他们从小就意识到身体健康的重要性，也可以让他们通过观看视频留下深刻的印象，他们在掌握技能的同时也可以增长身体素质。学生们容易对各种新奇的事物产生好奇心，因此在课堂内容的设计上教师们要学会不断的创新形式，通过多种多样的教学活动，让学生们感受到教学的乐趣。
2.3培养兴趣，发挥学习主体作用
有了足够的兴趣才能更好的学习，体育课程也不例外。教师们需要不断的在课堂上创新教学的形式，通过各种各样有趣的内容，吸引学生们全身心的投入到体育学习当中。在达到教学目标的前提下，也能够培养学生们学习体育的兴趣。有了足够的兴趣，学生们就会在业余时间，主动学习体育，进行体育锻炼。学生们主动学习的能力增强了，那么他们就会更快的把握住动作要领，增强综合素质。在以兴趣为前提的训练下，学生们在课堂上能够有一个愉快的心理状态，这种状态可以消除学生们对体育运动的不自信，他们就会有更大的动力去参与到课堂的运动中去。这样就会大大的增加学生们运动的成功性，在一定程度上可以让学生的成就感增加，在这种情况下进行的体育锻炼一定会达到事半功倍的效果。所以培养学生的兴趣，发挥出学生在课堂上的主体作用，才能更加有利于学生的体育锻炼。
结束语
不管怎样，现在的体育教师应该充分的认识到传统教学方式的缺点。不断的增加自身的经验和能力去克服田径教育中遇到的难题，让自己有足够的能力去带领学生们通过学习田径体育能够增加他们的身体素质。学校也应该完善相应的体育教授教学设备，为学生们创造一个良好的学习环境，提高对高中田径体育教学的重视。
参考文献：
[1]李云，高中体育田径教学存在的问题及对策[J].体育教学，2019（09）：89-90.
[2]张扬，浅析高中体育田径教学存在的问题及对策[J].体育田径，2020（12）：56-57.