李晓波
四川省南充市仪陇县仪陇中学，637600
摘要：随着当前素质教育理念的不断深入，高中阶段开展“阳光体育”教学的理念也在逐渐深入人心，结合当前实际体育教学情况而言，在高中阶段的体育教学过程中仍存在或多或少的教学问题尚未得到解决，因此，作为高中体育教师，应当切实落实“阳光体育”教学理念，将其落实到实际课堂教学过程中，优化自身教学形式，引导学生积极主动的参与体育活动，从而使学生通过体育锻炼形成良好的体魄，锻炼自己的意志，培养学生良好的身心素养水平。基于此，本文结合实际教学经验，就如何开展阳光体育教学模式展开研究，并为广大高中体育教师提供几点建议，希望能够带来帮助。
关键词：高中体育；阳光体育；方法策略
在当前教育改革背景下，体育考试成绩已经纳入高考范围，各学校、各教师及每名学生逐渐加强了自身对体育课程的重视，不再像以往对体育课程毫不在意，甚至很多文化课教师会占用体育课程的时间，为学生讲解文化知识。这类情况随着新课程改革的推进都将成为过去。而随着素质教育理念的不断深入，国家逐渐加强对“阳光体育”的重视程度，尤其针对当前很多学生虽然学业有成，但身体素质逐渐下降，因此，作为体育教师应当为学生树立正确的体育运动意识，并在这个过程中使学生意识到体育锻炼的重要性，进而有效提高高中体育课堂教学效率。
一、多元化展开，共建良好体育学习环境
在实际课堂教学过程中，教师的教学工作可从多方面，结合个层次的力量，组织学生开展阳光体育宣传，并让广大学生以及家长逐渐意识到开展体育锻炼的必要性和重要性。在具体实施过程中，教师可以从以下几方面入手。首先，教师加强对阳光体育的重视程度，体育教师在与学校沟通交流的基础上，组织所有体育教师对阳光体育教学理念进行学习研究，使每名教师都对阳光体育具有一定的认识。其次，加强阳光体育教学理念的宣传程度，教师可以利用多媒体等方式，组织学生开展阳光体育学习，或者利用学校广播为学生建立良好的体育学习氛围。最后，加强学生家长对阳光体育的重视程度。教师应当联合家长，为家长讲述阳光体育的优越性，引导家长摒弃以往以成绩说话的陈旧应试观念，为家长普及体育学习的重要意义。以此结合三方面力量，共同为学生构建良好的体育学习环境。
通过学校、教师、家长三反面合作，必能将阳光体育教学模式落实到实处，使学生随时处在一个良好的体育学习氛围当中，潜移默化的激发学生体育学习兴趣，使其逐渐养成良好的体育运动习惯。
二、注重教学差异性，构建高效体育课堂教学
在高中体育教学过程中，高中教师同样应当注重学生之间可能存在的差异性，其主要便是男生与女生之间存在的生理及心理上的差距，以此全面有效地构建阳光体育教学模式。在实际教学过程中，教师应当开展男女生分层教学的形式，利用多样化的教学手段，不断满足学生的实际学习需求，在实际课堂教学过程中，教师便可以利用这种方式为学生开展分层式教学，结合男生女生的实际身心特点展开体育教学活动。
例如，对于男同学而言，该时期学生具有较强的表现欲望，且具备一定的好胜心，而在生理方面，男生的肌肉较为发达，速度快、力量强，对于这种情况，教师在实际教学过程中应当积极为男同学开展相应的对抗性训练，组织学生与其他同学进行合作，不仅能够有效增强学生的身体素质，更能培养学生团队合作能力，更能满足学生的实际心理需求。
而对于女生而言，女生群体性格较为内向，而且自身较为敏感。她们更为注重个人的体态美。虽然高中女生的力量较差，但是她们的身体具有较强的韧性。教师应当针对女生的上述特点，选择一些运动量小，但具有韧性的针对性体育训练项目，切实让女生在此过程中，不断获得身体素质的增强，并塑造完美的身形。
利用这种教学方式，不仅能够满足不同学习能力差异的学生，更能有效地顺应学生实际的学习需求及身心特点，使学生能够在这种模式下积极的开展体育学习，不断增强自身身体素质，使其养成良好的体育学习习惯。
三、组织开展安全教育，为课堂教学顺利开展奠定基础
在高中阶段开展体育课堂教学过程中，学生的训练安全同样也是不容忽视的内容之一，在实际教学过程中吗，往往会出现各种各样的训练事故，而有些学生家长为了避免自己的孩子在体育训练过程中受伤，很多家长往往禁止学生参加具有一定对抗性的体育项目，这也为开展阳关体育模式带来了一定的阻碍。因此，教师在实际课堂教学过程中，应当加强对学生的安全意识教育，使学生掌握正确的运动方式，并在教学过程中教会学生相应的运动技巧及自救技巧，避免学生在运动过程中出现种种事故。通过这种方式，使学生掌握一定的自救能力，在面对各种意外事故的时候能够及时有效地避免危险的发生，缓解家长的紧张情绪，促进阳光体育项目的高效开展。
综上所述，随着当前素质教育理念的不断深入，在实际课堂教学过程中开展阳光体育的重要意义不言而喻，有效地开展阳光体育活动不仅能够有效地增强学生的体育能力与身体素养，更能有效地锻炼学生的思维意识，使其养成良好的体育运动习惯，形成终身体育的运动意识。为此，在实际课堂教学过程中，高中教师应当切实落实阳光体育教学理念，加强对阳光体育教学的认识，不断完善自身的教学方式，找到更为贴合自身教学实际情况的教学方法，切实将阳光体育教学模式的优越性发挥出来，为学生构建良好的体育学习环境，提高学生对体育运动的兴趣，为其今后的成长发展奠定寄出，为国家培养更多有用的人才。
参考文献：
[1]陈永锦.普通高中有效开展阳光体育运动的探究[J].黑河教育,2018,(2):67-68.
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