崔鹏
黑龙江财经学院 黑龙江 哈尔滨 150028
摘要：由于近年来我国经济与科学技术飞速发展，现代智能科技已经全面普及，人们对于体育的态度以及行为等都受到社会环境以及时代背景的影响，尤其是作为新时代引领者的当代大学生，其学习方式以及生活方式等各个方面同样深受互联网的影响。因此，本文对互联网对大学生体育生活方式的影响进行调查与分析，并提出改善大学生体育生活方式的建议，希望能够帮助当代大学生不断养成健康的体育生活方式，这样才能更好地为社会建设贡献力量。
关键词：互联网：大学生；体育生活方式；影响；
现阶段相较于发达国家而言，我国的体育生活方式尚未形成完善的理论框架与体系。最近几年，随着我国在国际上软实力的提高，体育在新的时代得到了新的发展，而互联网技术在国土上的全面普及也为人们的体育生活开拓了新的天地。大学生是新时代的理想与责任，因此，应该了解互联网对当代大学生体育生活方式的影响，并根据大学生对体育生活的要求，提出互联网背景下改善大学生体育生活方式的建议，从而促使大学生能够获得健康。
1 互联网对当代大学生体育生活方式的影响调查分析
1.1 互联网影响大学生的体育行为及价值观念
根据相关统计结果显示，当代大学生对于体育生活的价值观念排名从高到低分别是为了让业余时间更加充实、让身体变的强健健康、健美瘦身、增加社交等，分别占到87.65%、78.94%、81.34%、65.23%。由此可见，现阶段大学生的体育生活方式是符合现代体育价值观念的最佳结果，换句话说，互联网丰富了大学生的体育生活，同样也使得大学生的体育生活带上了时尚的价值色彩。
1.2 互联网影响大学生体育活动的动机
大学生参与体育活动的动机这一调查结果显示，有77.89%的大学生参与体育活动视为了获得强健的体魄，82.45%的大学生是为了能够健美瘦身，65.12%的大学生是为了休闲和娱乐，64.23%的大学生则是为了能够增加与他人的社会交往。由此得出，大学生参加体育活动的动机主要是强身健体和社交娱乐，而这与体育生活的价值观念不谋而合，因此，体育活动也不再仅仅是一种锻炼身体的活动，更是一种社会交往的途径。当下，各种网络视频APP上经常能够见到各种主播宣传健美瘦身的理念，这在潜移默化中影响了大学生参与体育活动的动机，使得他们的体育价值理念也正在发生着改变。
1.3 互联网影响大学生参与体育活动的频率
由于大学生的身体素质千差万别，所以他们参与体育活动的频率也存在差异性，只有适合他们自己身体素质强度的体育锻炼才会帮助他们获得健康。根据相关调查数据结果显示，大学生在使用了网络上的一款运动APP后，基本上仍然没有参加体育活动的人数占到20.98%；每周参与体育活动次数增加1-2次的人数占到48.23%，比例最高；每周参加体育活动的3-5次的人数占到20.13%；每周参与体育活动次数增加到5次以上的人数占到10.66%。由此可见，互联网如体育运动APP等在一定程度上促使大学生参与体育活动的频率增加。
1.4 互联网影响大学生体育运动项目的选择
根据相关调查结果显示，大学生在下载体育运动APP后有59.68%的大学生选择了跑步这项体育活动，排名第一；其次有38.12%的大学生选择了打羽毛球这项体育活动；然后依次是篮球、足球等。由此可见，大学生在互联网的影响下仍然选择对于运动技术要求不高且成本较低的运动项目，虽然互联网上提供的体育运动项目多种多样，但仍然是大众类型的体育项目更被大学生所接受，产生这种情况的主要原因在于互联网上的一些运动并不适用生活实际操作。
1.5 互联网影响大学生在体育方面的消费
体育消费主要包括实物消费与精神消费两种，根据相关调查结果显示，有87.23%的大学生购买运动服与运动鞋这一实物，其次有34.56%的大学生购买体育器材这一实物，也有21.22%、23.45%、17.12%和6.89%的大学生的体育消费在体育活动经费、体育书籍订购、体育比赛观战以及体育收费运动场等精神上的消费。由此可见，大学生在体育方面的消费主要集中在购买运动服装与运动器材上。作为消费的助力军与时代消费的先锋，大学生的消费直接带动了体育消费，与此同时，大学生的这种消费观念与水平也受到互联网的些许影响。
1.6 互联网影响大学生的体育生活质量
在大学生应用体育运动APP后，大学生的体育生活方式与类型等都发生了不同程度的改变，大学生能够在时间与空间上更加自由地选择适合自己的体育生活方式。根据相关调查统计结果显示，有82.76%的大学生表示互联网提高了自己的体育生活质量，而仅有17.34%的大学生表示互联网对自己的体育生活质量没有任何影响，这表明大多数大学生的体育生活质量是会因为互联网而向积极的方向转变的。
2 互联网背景下改善大学生体育生活方式的建议
2.1 健全网络法律法规
“互联网+体育”发展趋势已经不可阻挡，大学生作为中坚力量，更应该给其一个良好的网络环境，加强网络信息资源管理，完善网络法律法规，规范网络秩序，给大学生提供一个绿色的学习与娱乐平台。
2.2 注重体育类APP软件开发与维护力度
借助科技的力量给大学生带来优秀的体验感和更科学的运动，软件作为一个资源共享平台，要维护信息的绿色性、时尚性、创新性和层次性，使更多的大学生接受和使用体育APP软件。
2.4 引导大学生学会以辩证的角度看待互联网
作为时代传承者的当代大学生，是青春与活力的象征，因此要能够善于辨别网络上的各种资源，杜绝盲目跟风，应该善于利用网络资源中的优质资源，积极主动地参与体育运动，让互联网对大学生的体育生活方式产生积极的影响。
综上论述，互联网时代的到来为大学生的体育生活方式带来了双重影响，高校要善于利用其积极影响激发大学生参与体育活动的动机以及参与体育运动的频率，进而不断促使大学生的身体得到健康发展，以全新的面貌步入社会为社会主义建设贡献力量。
参考文献：
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