陈冰清
广东省云浮市云浮中学
摘要：这些年随着新课改政策的大力推进，促使国家对学生心理健康的重视程度不断加深，要求班主任在中学管理班级的过程中，既要维护好班级秩序，还应重视学生的心理疏导，根据学生的心理情况，采用多样的方式进行心理健康教育，促使他们能够以积极健康的心态进行学习和生活。本文主要对班主任工作中对中学生心理疏导的方法进行浅析。
关键词：班主任；中学生；心理疏导；方法
引言：对于中学时期的学生来说，他们的心理正处于成长期，学生容易产生各种各样的心理问题。因此，班主任在开展班级管理工作时，应加强学生的心理疏导，根据学生的现实表现情况，分析学生存在的问题，选择科学合理的心理引导方式进行教育，促使学生形成健康的心理状态，使得学生能够快乐的成长。
一、中学生心理问题的表现
中学生心理问题的主要表现就是情绪不稳定，容易受到外部环境的影响，当学生心理快乐时，能够以积极的心态进行学习，参与学校组织的活动，与同学和教师相互融洽。当学生心理消沉时，面对学习和学校组织的活动容易出现烦躁的情绪，不能以和善的语气与教师和同学进行交流，心理控制力较低，不能正确管控自身的心理问题，这种心理状态容易使得学生在面对不顺心的事情时，出现畏难、逃避等心理，影响了学生学习和生活。
二、中学生出现心理问题的原因
1、社会影响
现如今我国已经进入信息化时代，网络信息传播渠道较为广泛，几乎每个中学生都有智能手机，他们可以直接通过手机阅读各种信息。但是社会传播的信息质量难以保证，再加上中学生的心理自控力较差，他们容易受到不良信息影响，从而使得部分学生在接触了不良信息后，出现严重的心理问题。
2、家庭影响
学生在成长的过程中，主要活动场所就是家庭，父母的行为容易对学生的心理造成影响，部分父母在日常生活中忙于工作，不能及时与学生进行心理交流，导致学生在青春期遇到的问题没办法得到解决，父母也不能充分了解学生的心理需求，从而在后期与学生相互的过程中，容易产生各种矛盾，使得父母与孩子之间的关系较为紧张。再者，部分父母在学生面前经常吐槽社会的各种不易，长此以往对学生的心理造成不良影响，使得学生习惯用消极的心态看待学习和生活。
3、学校影响
学校既是学生学习的地方，也是学生成长的地方，学生心理在成长的过程中也容易受到学校环境的影响。但是现如今随着升学压力变大，部分学校侧重于学生的考试成绩，在日常学习中给学生施加较大的学习压力，从而导致学生产生敏感、惊恐、不安的心理，使得学生不能以积极的心理开展学习，不能按时作息，随着时间的推移形成恶性循环，对学生的学习和健康造成不利影响。
三、班主任工作中对中学生心理疏导的方法
1、通过课堂辩论的方式，提升学生对不良信息的鉴别能力
对于中学生来说，他们的心理容易受到社会不良信息影响，班主任在开展学生心理辅导工作时，应加强学生鉴别不良信息的能力，引导他们学会将自身对网络信息的看法以及感悟在班级上分享，从而结合学生的现实情况进行有针对性疏导，防止学生受到不良信息的影响，影响了心理的健康成长。因此，为了提升学生对不良信息的鉴别能力，班主任可以通过课堂辩论的方式，给学生制定与网络信息有关的辩论主题，例如网络信息对学生成长影响的利弊，让学生自己准备论点和辩论材料，促使学生在搜集材料的过程中，提高自身对网络信息的认识程度。因为学生数量较多，班主任可以按照学号将全体学生分成六支队伍，每三支队伍为一个阵营，让阵营按照自身的辩论习惯挑选正反方。当学生辩论结束后，班主任应在学生辩论的基础上告诉学生鉴别不良信息的方式方法，并结合部分学生的心理问题，采用恰当的语言进行疏导，促使学生在今后面对不良信息时，可以有序挑选适合自己的信息，防止不良信息对学生的心理造成干扰。
2、加强情感教育，增加父母与学生之间的了解程度
班主任对中学生进行心理疏导时，除了通过口头面对面的交谈外，还应重视父母对学生心理的影响作用。即使部分学生在学校与教师和学生相处融洽，但是回到家里面却变成另外一副模样，与父母的关系较为疏远。因此，为了全面对学生的心理进行疏导，班主任应加强情感教育，增加父母与学生之间的了解程度。例如，班主任可以在特殊节日，比如端午节、国庆节等举办亲子唱歌会，歌词内容学生和父母可以自由创作，促使他们在共同完成任务的过程中，拉进父母与学生之间的关系。但是每个学生的家长职业都不同，为了确保唱歌会顺利进行，班主任可以在报名时，让父母将自己的联系方式通过微信或者QQ发送给班主任，班主任可以提前告诉父母活动的举办时间。当活动举办结束后，班主任可以结合父母与学生的表现情况进行打分，然后让获奖家庭分享自己的感悟，给家长和学生提供心理表达的平台，这样家长可以在发表感悟中分析自身的不足之处，学生也能深入了解父母的不易，并在父母和学生发言结束后进行情感教育，通过合理的方式有序疏导学生心理，促使学生能够以良好的心理进行学习和生活。
3、学会换位思考，营造良好的班级氛围
班主任在开展学生心理疏导工作时，首要方式就是换位思考，站在学生的角度分析心理问题产生的原因，秉承师生平等、生生平等的观念进行疏导，营造和谐平等的班级氛围，不能按照以往强令教育或者成绩为主的教育方式，这样容易激发学生的逆反心理，从而容易增加学生与班主任之间的矛盾，阻碍了心理疏导工作进行。为了提升班主任对学生的了解程度，增强心理疏导的有效性，班主任可以在课余时间采用面对面沟通的方式，询问学生最近遇到的问题。例如，如果发现学生存在听课不认真、违反班级秩序等情况时，班主任应通过委婉的语言，了解学生存在的困难，并积极与学生共同找到解决方法，这样既可以拉近学生与班主任之间的距离，还能有效疏导学生的心理问题，帮助学生解决成长中的心理矛盾。
结束语：综上所述，班主任在工作中对中学生进行心理疏导时，应从多个层面分析学生心理问题存在的根源，结合学生的实际状况，制定科学合理的心理疏导策略，通过课堂辩论的方式，提升学生对不良信息的鉴别能力；加强情感教育，增加父母与学生之间的了解程度；学会换位思考，营造良好的班级氛围，促使学生在班主任的帮助下，能够以良好的心理进行学习和生活。
参考文献：
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