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膀胱结石的高发人群，你中了吗

发表时间：2021/7/7 来源：《医师在线》2021年1月2期作者：陈碧

[导读]

陈碧
（绵阳市游仙区石马中心卫生院；四川绵阳621002）
　　　膀胱结石是指在膀胱内有结石形成，可分为原发性膀胱结石和继发性膀胱结石。原发性膀胱结石多由于机体营养不良造成，多见于儿童，随着我国经济的不断发展，人们生活水平的提高使得原发性膀胱结石患者数量日益下降。继发性膀胱结石是由于尿道梗阻、感染、膀胱异物等因素形成的。调查发现在经济发达的地区，膀胱结石主要集中发生在老年男性人群中，并且这类人群普遍存在前列腺增生症或尿道狭窄。在较为贫困的山区等地，膀胱结石则多发生于儿童，女性则少见。

　　　膀胱结石的临床症状有：疼痛和血尿。其症状程度与结石部位、大小、有无其他并发症等因素相关。
　　　致病病因：营养不良，膀胱异物、代谢性疾病、尿路的梗阻、感染等等均是膀胱结石的病因；下尿路梗阻、膀胱颈部肿瘤等会导致尿液滞留于膀胱促进结石的形成；另据报道在埃及血吸虫病流行区可见以虫卵为核心的膀胱结石。
　　　膀胱结石的高发人群有哪些
   （1）老年人群。老年人群是膀胱结石的高危人群，主要是因为老年人受退行性改变影响更容易出现尿路感染、梗阻、前列腺增生等疾病以及其他合并症，这是导致膀胱结石的主要原因。临床上已经通过大量的资料统计显示，老年人是膀胱结石的高发人群。日常老人应该多食用一些清淡易消化的富含纤维的食物，多运动，多锻炼，预防膀胱结石。
   （2）儿童人群。儿童人群是膀胱结石的高发人群，儿童患者泌尿系疾病主要与自身免疫力不强有关，容易感染各种疾病，此外一些儿童存在挑食、厌食等不良习惯导致营养不足，抵抗力不强，成为了膀胱结石的易发人群。并且随着儿童所处地域的不同，发病机率也存在差异。不过随着我国经济的不断发展，科学水平的不断提高，人们的饮食质量在逐年提高，由于营养不良造成的疾病也在逐年减少。有儿童的家庭，家长应该多关注孩子的进食情况，积极引导孩子养成良好的饮食习惯,不挑食、不厌食，养成喝白开水的习惯。
   （3）男性人群。从临床病理来看，泌尿系疾病主要是男人，男女之间的比例为2:1。但是就膀胱结石来看，则更多的是男性，男女之间的比例为9:1。

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这是由于男性尿道较长并且存在前列腺的问题，多种原因可以造成膀胱出口的阻塞，引起排尿不畅，长时间如此就容易引发膀胱结石。男性人群需要重视自己的身体健康，一旦患有泌尿系疾病一定要尽早治疗、彻底治疗，避免引起尿道的感染、炎症而引起膀胱结石。
   （4）白领人群。他们长期坐在办公室办公，都是膀胱结石的易发人群。由于社会的进步，工作方式发生了巨大变化，白领人群、工作单位的领导等不再从事体力劳动而是安静的坐在办公室从事脑力劳动。这些人容易患膀胱结石就是因为运动减少、部分人员长期处于紧张、压力大的状态导致自身免疫力下降、新陈代谢缓慢以及出现骨骼脱钙等等，而骨骼脱钙是结石形成的重要因素，骨骼脱钙会导致尿液中钙含量升高，促进结石的形成；另一方面，由于时间利用率高导致没有时间喝水或喝水量极少，尿液过分浓缩，尿中晶体沉积，促进结石的形成。以上几点就是导致这类人群易发生膀胱结石的重要原因。白领人群需要多给自己一些运动、锻炼的机会，周末多到户外进行运动、锻炼。一来可以锻炼身体，提高免疫力。二来可以放松心情、调节情绪。还应注意上班时间多喝水，不憋尿。
   （5）学生人群。学生人群与白领人群具有相同的地方，因此也是膀胱结石的易发人群。社会进步离不开人才，国家、家庭都强调人才的培养，这就导致在学生心里，学习是唯一的目标。学生学习任务重，一半以上的时间都在教室内度过，长期坐在教室内、电脑旁学习，精神也长期处于紧张之下，此外运动机会少、饮水时间少，膀胱结石也就容易发生。医生建议学生每日饮水量应该不低于3000ml（食物中所含水分包含其中）。每日可以进行4次集中喝水，分别为早上起床、早餐后、晚餐后、睡前一小时。学生应养成良好的喝水习惯，喝水时间要均匀。饮水以矿泉水、白开水为主，避免使用浓茶、咖啡、可乐等饮料代替。
   （6）长时间卧床人群。一般情况下长时间卧床的都是一些老人或有慢性病的患者。首先这类人群缺乏运动锻炼，导致自身代谢能力缓慢，代谢缓慢又会导致患者进食进水量少，易出现营养不良，尿液浓缩；其次易出现骨骼中脱钙的情况，骨骼脱钙会导致尿液中钙含量增高，增大了尿路结石的风险；此外，卧床的患者由于长期服用药物，部分药物也会促进尿路结石的出现；最后部分长期卧床休养的人群可能行动不便，这就导致患者害怕上厕所，出现憋尿等情况，这些因素都是让卧床人群易患膀胱结石的原因。长期卧床的一般是患有疾病的人，这类人应该多喝水、多吃新鲜的蔬果、水果，定时排尿、排便，身体允许的情况下尽早下床活动。