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龋病怎样防治才有效?

发表时间：2021/7/7 来源：《医师在线》2021年1月1期作者：拥忠

[导读]

拥忠
（甘孜州丹巴县人民医院；四川甘孜州626300）
　　　有这样一种病已经被世界卫生组织列为人类三大重点防治疾病之一，它就是龋病，也是我们俗称的蛀牙、虫牙，属于细菌性疾病中的一种，若不及时治疗将会引发严重后果，该病可继发根尖周炎和牙髓炎，还可引发牙槽骨和颌骨的炎症，随着病变的发展，将会形成龋洞，逐渐破坏牙冠部位，患者最终可面临牙齿全部丧失的后果。据临床医生介绍，龋病的临床特点为发病率高和分布广，相关调查数据表示，三岁儿童的龋病患病率约为51%；五岁儿童的患病率约为71.9%；十二岁儿童患病率约为38.5%。这一数据反映出了龋病发病形势的严峻性，同时也提醒人们应重视龋病的预防和治疗。那么如何防治龋病才有效呢？本文将对此作出介绍。
一、什么是龋病？
　　　龋病又名为龋齿，指的是在多种因素的作用下导致牙齿应组织受到细菌感染从而引发的慢性进行性破坏疾病，临床表现以牙齿颜色改变、牙齿质地变化和牙齿形态破坏等为主。口腔内的细菌会利用食物中含有的糖分产生酸，在酸的长期作用下，牙齿表面则会受到腐蚀，从而形成类似于“虫咬”的小洞，此外，牙齿的形态、位置以及唾液成分和分泌量等也是不可忽视的龋病诱发因素。
二、龋病的危害？
　　　患上龋病以后，患者的牙齿会产生冷热敏感、疼痛等症状，若放任病情发展，牙齿内的牙髓则会发炎，继而影响牙根周围的组织，诱发牙龈肿胀、面部肿胀，最终引发剧烈的疼痛，而且需要注意，牙齿的疼痛会降低患者咀嚼功能，从而影响患者的生活质量。
　　　
　　　龋病还会破坏患者的牙齿形态，尤以上颌前牙大面积龋或过早消失为主，受此影响，患者的发音和面部美观会大大折扣，甚至会影响患者的心理健康。据口腔科医生介绍，每个人口腔内都有两副牙列，第一副牙列为乳牙列，共由二十颗乳牙排列而成，对于儿童而言，完整、健康的乳牙列是恒牙健康的基础，若乳牙发生龋齿时未及时治疗，则会导致其过早缺失，从而破坏牙列的完整性，最终可影响恒牙的萌出以及颌面部骨骼的正常生长发育。
三、龋病的防治措施
　　　其实前文说了这么多危害就是向提高大家对龋病的重视，一旦患上龋病，务必要及时前往相关医院接受正规的治疗，临床对于龋病的治疗主要采用再矿化疗法和化学疗法等保守疗法进行治疗，而对于中龋和深龋则建议在坏死的龋组织清除干净以后，选择合适的填充材料进行修复缺损治疗。

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　　　当然，龋病不是突然出现的，相反，它正是在我们不经意间悄无声息的逐渐形成而来，也就是说龋病是一种可以预防的疾病，只要我们在日常生活中做到以下几点，就能够预防龋病的发生。
1.清除牙菌斑
　　　牙菌斑是诱发龋病的罪魁祸首，是一种附着在牙齿表面的细菌性团块，质地较为柔软，肉眼难以察觉，只有使用牙菌斑显示剂才能够让它原形毕露。虽然这种物质用水无法轻易冲除，但是却可以通过日常正确刷牙来清除，所以预防龋病，首要任务就是养成良好的口腔卫生习惯，每日起床后和临睡前使用含氟的牙膏正确刷牙，成年人应采用水平颤动拂刷法，而学龄前儿童则应在家长的帮助下采用FONES圆弧法刷牙，每次刷牙时间不得少于两分钟，且要做到一人一刷一杯。此外，也可使用牙线和牙间隙刷清洁牙齿邻面的缝隙。
　　　
　　　这里笔者提到了含氟牙膏不知道大家有没有注意到，与普通牙膏不同，含氟牙膏与优质的牙刷相配合能够起到增强去除牙菌斑的效果，而且能够保护牙齿免受酸的侵害。含氟牙膏还能够将牙釉质的羟基磷灰石结构转变为更为耐酸的氟磷灰石，同时可以起到修复受损牙釉质的作用。牙刷也是保护口腔的重要工具，建议大家选择刷毛经过磨圆处理的牙刷，这也是合格牙刷最基本的要求，在选择牙刷时还要注意刷毛的质量、软硬和疏密度，过硬的牙刷会损伤牙齿表面的釉质层以及牙龈，而过软的牙刷清洁效果不强。此外，选择牙刷时还要注意牙刷大小与个人牙齿大小的相配度，一般来讲，牙刷包装面都会说明牙刷的适宜年龄，大家可以根据自身口腔实际大小进行选择，牙齿排列不齐或牙缝明显的人可以选择波浪形牙刷或专用的牙缝牙刷，普通人建议选择小头牙刷，原因在于小头牙刷可以在口腔内灵活转动，能够清除牙齿隐蔽处的细菌。
2.窝沟封闭
　　　窝沟封闭指的是清洁牙齿后，在牙齿表面有窝沟的地方涂抹一层高分子材料，以保护牙齿不受细菌侵袭，从而预防窝沟龋的发生。该方式无创、无痛，效果十分显著，但是要注意，做了窝沟封闭的人仍需要每日认真清洁口腔卫生。
3.健康饮食
　　　钙是牙齿组织的重要成分之一，而且儿童牙齿的发育也离不开钙，因此需要大家注意饮食，多吃含钙食物，比如乳酪、牛奶等，以维护牙齿健康。同时还要做到少吃糖以及含糖分的零食，许多小朋友患上龋齿就与吃糖有很大的关系，进食含糖食物以后若不注意清洁，口腔内的细菌就会将糖和淀粉微粒转化为酸性物质，逐渐破坏牙釉质，可见，要想预防龋齿就要做到少吃糖，甚至不吃糖。
4.定期检查
　　　龋病属于慢性疾病，一般来讲，在致病因素的综合作用下大约需要一年半的时间才会形成龋齿，在这段时间内若定期进行口腔检查有利于早发现、早治疗，从而阻断龋病的继续发展。
　　　希望大家都能认真阅读本篇文章，采取相关措施保护好我们的牙齿，和龋病说拜拜！