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四肢创伤性骨折后，如何护理才能够促进康复

发表时间：2021/7/7 来源：《医师在线》2021年1月1期作者：廖玲

[导读]

廖玲
（彭州市敖平镇卫生院；四川彭州611930）
　　现今，有不少因为外力冲撞、撕脱或者扭挫等原因导致四肢创伤性伤骨折的患者。“伤筋动骨一百天”，如何对四肢创伤性骨折的患者进行护理，才能够促进他们早日康复呢，相信这是很多人都关心的问题。我们可以从饮食、功能锻炼以及心理护理这三方面着手，将护理措施实施到患者的日常生活中，使患者提高生活质量和自理程度，避免并发症和二次残疾的发生。
一、饮食调护护理
　　患者由于身体遭受创伤，常常会食欲不振，从而会导致营养供应不足。在护理过程中，饮食要做好合理的调护，以促进骨折的早日康复。
　　早期的饮食要以清淡为主，如牛奶、蔬菜、豆制品等，要忌食辛辣油腻及腥发食物。中后期是骨痴的形成期，可以多吃一些富含蛋白质的食物，为骨痂形成提供所需要的营养物质，如猪牛羊的瘦肉、猪血、大枣等。同时可以补充大量维生素及钙质，维生素D可以促进钙质的吸收，有利于骨折的康复。
二、对功能锻炼的护理
　　对四肢骨折的患者，功能锻炼要做到动静结合，才能达到促进骨折康复的目的。因此患者在进行功能锻炼时，我们要进行合理的指导与护理。一般从骨折整复、固定以及牵引后就可以开始进行锻炼，通常会贯穿整个治疗过程。
　　骨折早期，为了防止患者肌肉萎缩以及关节强直粘连等后遗症，主要以患肢筋肉主动舒缩的锻炼护理为主，在不影响局部固定的前提下，也可以适当的活动骨折部邻近的关节。

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比如上肢骨折的患者，嘱咐患者多对握拳和伸指动作进行练习；下肢骨折的患者，则以膝关节的屈伸活动以及股四头肌舒缩活动锻炼为主。骨折中期，可以指导患者做一些伸直或屈曲牵引活动，在患者可忍受的范围内进行持续被动终末牵伸，不仅可以锻炼到筋肉舒缩的能力，还可以活动关节。对骨折后期康复的护理，应适当加强活动强度。可以鼓励上肢骨折的患者做一些轻微的工作；为了锻炼肢体的持重能力，下肢骨折的患者可以由扶双拐行走改为扶单拐，最后尝试弃拐行走。整个功能锻炼过程的护理要注意循序渐进，由简至难，切忌操之过急，让患者逐步掌握功能锻炼，促进康复。
三、心理护理
　　四肢骨折患者大多是因为意外事故造成的，他们心理很难轻易接受这一事实，容易产生焦急与忧虑的情绪，甚至拒绝治疗。医学研究表明，躯体病在一定情况下也会导致情绪障碍，不良的情绪可能会加重患者病情，影响康复。因此我们要注重患者的心理健康，进行心理疏导。
　　护理时，我们要对患者充满热情与耐心，让患者感受到我们的关爱，可以多给患者讲一些成功治愈的病例或者讲一些轻松愉悦的故事，也可以使用通俗易懂的语言向患者讲解一下病情。以良好的言谈举止与情感来改变患者的心理状态，使患者消极抑郁的情绪在最大程度上消除。还可以时常对患者进行精神鼓励，让患者对我们产生信任感，树立战胜疾病的信心，以心理康复促进身体的康复。
四、结束语
　　骨折的康复过程一般较长，因此正确的护理对于患者康复非常重要。首先要注意饮食的调节，其次患者要进行正确的功能锻炼，并且保持心情愉悦，为骨折愈合创造条件。最后不要忘了定期复查哦。