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海岛官兵睡眠状况的调查分析

发表时间：2021/7/7 来源：《医师在线》2021年1月2期作者：严晓雪林佳娜林艺惠潘晓蒙蔡添才

[导读]

严晓雪林佳娜林艺惠潘晓蒙蔡添才通讯作者
（陆军厦门特勤疗养中心；福建厦门361005）

　　　关键词：睡眠质量，睡眠障碍，海岛官兵
　　　睡眠是维持人体健康状态的重要生理功能，近年来关于睡眠的调查研究越来越多，睡眠时长、睡眠质量对部队官兵战斗力生成具有重要意义。驻海岛部队官兵长期处于特殊的地理、人文环境及军事斗争准备相关压力的影响，这些因素容易对官兵睡眠状况产生负性影响。为了解驻海岛官兵睡眠状况，我们就海岛官兵睡眠状况与驻市区官兵睡眠状况进行调查分析，现将调查情况报告如下：
1 对象与方法
1.1 对象
1.1.1 驻岛组陆军某部驻海岛官兵76名，其中年龄19~34周岁，平均年龄26.3岁。驻岛时间：1年以下（含1年）：12名，1~3年：31名，3~5年：22名，5年以上：11名。
1.1.2 对照组陆军某部驻市区官兵81名，其中年龄18~36周岁，平均年龄27.1岁。入伍时间：1年以下（含1年）：21名，1~3年：28名，3~5年：23名，5年以上：9名。
1.2 方法
1.2.1 调查方法通过匹兹堡睡眠质量指数表（PSQI）进行评价[1]：含主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物使用和日间功能障碍7个维度，用于评测近一个月官兵的睡眠情况。各维度得分相加为总分，得分越高，提示睡眠质量越差。本研究以PSQI总分＞7分定义为睡眠质量差， PSQI总分>10作为判断严重睡眠障碍的标准。驻岛组由我中心医疗队上海岛巡诊时发放测评量表，填写后当场收回，发放量表76份，回收有效量表74份，有效回收率为97.4%；对照组由我中心医疗队巡诊时发放测评量表，填写后当场收回，发放量表81份，回收有效量表80份，有效回收率为98.7%。.
1.2.2 统计学方法采用SPSS 22．0软件进行统计分析，计数资料采用x2检验进行分析，计量资料用(±S)表示，采用成组t检验，P<0．05为差异有统计学意义。
2 结果
2.1 两组对象PSQI总分及分布的比较：驻岛组评定为睡眠障碍者(PSQI>7)57例，占77．1％，严重睡眠障碍者(PSQI>10)23例，占31．1％，对照组睡眠障碍者(PSQI>7)30例，占37．5％，严重睡眠障碍者(PSQI>10)8例，占10．0％，驻岛组睡眠障碍者和严重睡眠障碍者比例高于对照组(P<0．05)。

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2.2 两组对象PSQI各因子及总分比较：研究组睡眠质量总均分为(8．72±3．49)分，与国内正常人群(3．42±3．57)分【3】比较，差异有高度统计学意义(t=8.23，P<0．01)。研究组与对照组相比，在睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、催眠药物、日间功能障碍因子分及总分比较，均差异有统计学意义fP<0．05，P<0．01)，睡眠时间、睡眠障碍因子分比较，差异无统计学意义(P>0．05)。

3 讨论
　　　睡眠障碍是指在适合睡眠的环境下无法实现正常的睡眠，主要表现为精神疲惫但无法入睡、入睡后难以维持、过早觉醒和睡后疲惫感，可引起躯体功能障碍或明显不适感[4]。睡眠障碍可使脑力活动发生衰退，长期的睡眠障碍还可使记忆力和分析能力下降。睡眠障碍不仅降低生活质量、影响工作效率，还会增加事故隐患及精神疾病发病危险。本结果表明，驻海岛官兵有明显的睡眠障碍。这可能由于驻海岛特殊的地理位置和当前渡海登岛作战压力因素，在这些因素作用下，官兵们容易发生睡眠障碍。本研究通过对驻海岛官兵睡眠障碍的筛查发现，其与心理状态呈正相关[5]。这提示，良好的心理状态能改善官兵的睡眠质量。有效的心理干预可以缓解海岛官兵的压力，从而改善其睡眠状况。驻海岛官兵是一个特殊的群体，随时面临着难以预知的应激事件，军事应激易致机体心理、生理、病理性损伤。综上所述，驻海岛官兵有明显的睡眠问题和急性应激障碍。我们认为进一步加强对驻海岛官兵的心理健康教育，改善物质条件的同时，注重改善精神生活，丰富文化生活，加大文化设施投入，最大限度为他们提供更多的社会支持；并定期安排睡眠健康教育，自行调节睡眠时间。这有利于改善海岛官兵的睡眠质量，适度降低应激水平有利于提高部队的战斗力。
参考文献
[1] 刘贤臣,唐茂芹,胡蕾,等. 匹兹堡睡眠质量指数的信度和效度研究[J]. 中华精神科杂志,1996,29(2):103-7.
[2]IDVALL E，ROOKE L，HAMRIN E．Quality indicators in elinieal nursing：Areview of the literature【J]．Journal of Advanced Nursing，1997，25(1)：6-17．
[3] 常向东.大学生睡眠质量与孤独感的相关性[J].中国健康心理学杂志,2019,27(1):29-33.
[4] National Institutes of Health．National institutes of health state of thescience conference statement on manifestations and management ofchronic insomnia in adults[J]．Sleep，2005，28：1048-1057.
[5] 闰妍，张理义．军人急性应激反应量表的研制[J]，中华行为医学与脑科学杂志，2012，21(7)：658-661.