姜燕
成都市第二人民医院，四川 成都 610000
随着人们生活方式的改变，人们的不规范的饮食习惯和生活习惯，使越来越多的小伙伴遭受着胃病的折磨。其实明星也不例外，贾乃亮在前期就因胃病入院治疗，还在微博发布了自己躺在医疗器械上做检查的照片，称“胃痛的只能靠电击治疗，从今往后不能吃辣”。国民女神高圆圆也未能幸免，由于肠胃不好，平时的饮食都需要特别的注意，就连最爱吃的东北菜都因太有而不得不忌口。很怕稍不留神肠胃就会出现疼痛等等。由此可见胃病的发展严重影响着人们的正常生活，再加上人们对胃病的忽视，很有可能会发展成胃炎，严重时还会导致胃溃疡、胃癌的发生。因此，胃炎的症状是什么？胃炎的治疗方法有哪些？胃炎应该如何预防？面对这些问题，让我们通过文章来一起了解一下吧！
一、什么是胃炎？
胃是一个囊状器官，由贲门、胃底、胃体、胃窦、幽门五部分组成，连接着人体内的食管和十二指肠，对食物的容纳和分泌胃液进行消化。胃炎是由于各种原因引发的胃粘膜炎症，也是人们最为常见的一种消化系统疾病。胃炎最常见的病因主要是幽门螺杆菌感染、长时间服用抗炎药、抽烟喝酒等都是引起胃炎发生的主要原因。
胃炎的发病情况时快时慢、反复发作，例如：病毒因素侵袭胃黏膜造成损伤超过胃黏膜自身修复的能力时也会发生胃炎。长期食用辛辣刺激、生冷食物也会引起胃炎的发生。因此，胃炎还包括很多类型，根据炎症持续时间的长短分为急性胃炎和慢性胃炎，根据炎症原因分为应激性胃炎和自身免疫性胃炎等。无论是哪种胃炎，都一定程度影响着人们的身体健康发展。
二、胃炎的症状及危害
1.胃炎的症状
胃炎的病情不同症状也会有所不同。因此，人们对胃炎的症状应该认真区分，对症观察：
急性胃炎是由于不同病因所引起的胃黏膜急性炎症，通常表现为腹部疼痛、恶心、呕吐、消化不良等，严重时还会出现吐血、黑粪便、脱水甚至中毒、死亡的可能性发生。慢性胃炎是由于慢性炎症病理变化为慢性胃病，大部分人群在胃炎发生时没有明显的症状，少部分人群会出现消化不良的症状，通常表现为腹疼、食欲不振、恶心呕吐、反酸嗳气等症状，严重时还会出现贫血、腹泻、呕血等不良反应。如果出现了上述的一些症状，很有可能就是患胃炎了，因此，除了去医院进行治疗之外还要在日常的饮食中进行调理，以免加重胃部的负担引起胃溃疡或者胃癌的发生。
2.胃炎的危害
由于胃炎在日常生活中太过于常见，很多人都没有将胃炎当回事儿，觉得吃点儿药或者近段时间的饮食已清淡为主逐渐会有好转，但其实并不是这样的，急性胃炎如果不及时治疗会引发各种各样的并发症。
长时间的工作、吃饭不规律会引起消化器官供血不足，胃黏膜分泌异常从而会诱发胃病的发生。因为吃饭不规律会导致胃黏膜分泌的胃酸和胃蛋白酶对胃壁造成严重的伤害，从而导致出现急性胃炎、慢性胃炎和胃溃疡的问题发生。暴饮暴食对胃部的也有一定的危害性，长期暴饮暴食会导致胃壁过度扩张，食物在胃中停留时间过长很难被消化出去，久而久之就会导致胃炎的发生。
经常吸烟、喝酒的的人群也是胃炎发生的高发人群，人们香烟中的烟草有害物质会引起胃黏膜血管的收缩，是胃黏膜中的前列腺素合成减少导致胃黏膜受到伤害，还会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌情况，从而进一步引发各种胃病。酒精中的乙醇成分会使人体胃黏膜发生充血、水肿、糜烂出血从而形成溃疡，长期酗酒的患者还会损伤肝肾功能的运行，从而会引起酒精性肝硬化、胰腺炎等一系列并发症的出现，严重情况下还会出现胃扩张、胃穿孔的问题发生，都会加重对胃部的伤害，从而引起患者一系列病发病的发生，不仅影响患者的身体健康还会给患者带来不必要的一些麻烦。
三、如何治疗胃炎
1.药物治疗胃炎
胃炎在人们身边无处不在，时时刻刻威胁着人们的生命安全。但胃炎又可以通过药物来预防和治疗等手段防止并发症的发生。幽门螺杆菌感染引发胃炎的主要病因，因此可以使用阿莫西林抗生素药物来消灭幽门螺杆菌，这能够有效的改善幽门螺杆菌感染的情况。对于出现胃黏膜糜烂、烧心、反胃等症状的胃炎患者时可以采用抑酸药物进行治疗，如：氢氧化铝、碳酸氢钠等可以有效抑制胃酸分泌和保护胃黏膜，对缓解胃炎和促进胃炎愈合有一定的疗效。对于出血或胃炎症状明显的患者还可以选用硫糖铝、吕碳酸镁、氢氧化铝凝胶、甘珀酸等保护胃黏膜的药物，有效抑制胃炎的发生，对患者起到一定的缓解作用。还可以服用抗胆碱能药物、兰索拉唑、泮托拉唑等药物，中和胃酸过度的分泌减轻患者疼痛，对胃炎的治疗有一定的治愈效果。除此之外，人们还可以根据自身情况选择中药来进行身体调理，在中医上医生认为患者出现胃炎主要是脾虚、气滞血瘀、肾虚的表现，因此一般在治疗胃炎时会使用健脾益肾、调理气血、清肝利胆类的中药进行胃炎治疗。
药物虽可以有效缓解胃炎带来的疼痛，但是药三分毒且有一定的副作用，因此患者在进行药物治疗时，应该严格按照药物治疗的周期进行，千万不能根据自己的认知用药、停药，以免对胃部造成二次损伤。
2.饮食治疗胃炎
人们知道这样一句老话：病从口出。胃炎的形成往往是因为不健康的饮食习惯造成的，因此胃炎患者在饮食方面要格外注意。胃炎患者可以多喝奶制品，因为奶制品中含有丰富的蛋白质和微量元素，不仅可以帮助患者补充体内营养还可以缓解胃痛的症状。山药中含有黏蛋白物质，可以预防患者体内胃黏膜的损伤，还可以在胃蛋白酶的作用下对胃壁进行一定的保护。多吃绿色蔬菜，蔬菜中含有大量的纤维素，可以较好的对食物进行吸收，缓解消化道肠胃功能的紊乱等，除此之外，患者对于一些辛辣刺激、生冷燥热的食物一定要有所忌口，少食多餐、清淡饮食缓解胃部的压力。所以烟酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品也要断了。减少对尾部的刺激。只有这样，才能对胃部有更好的保护，人们的健康才能得到保障。
3.定期检查，养成良好的生活习惯
胃炎不可怕，可怕的是一拖再拖，长期以往下去对胃部的伤害可想而知是非常严重的。因此患者应养成一个良好的定期检查习惯，定期体检对胃炎的发现和预防至关重要，可以减少胃炎带来的并发症还保护了人们的身体健康。保证充足睡眠早睡早起，使人体代谢功能也能够得到平稳运行。适当的进行体育锻炼，保持良好的身体状态，不仅可以提高自身的抵抗力和免疫力，还能促进胃肠道消化功能的运行。积极保持一个乐观向上的心态，长时间的精神萎靡、抑郁也可能引发胃肠道消化系统的紊乱，从而导致胃炎的发生。在天气冷暖交替时一定要注意保暖，胃部也会因寒冷造成尾部功能受损。
总体来说，胃炎的形成和发展都是人们不规律的生活习惯所导致的。要想预防胃炎的发生，就要从饮食方面、生活方面、药物方面根据自身胃炎的情况进行合理治疗。只有这样人们才能够更好的预防胃炎的发生，减小对身体的伤害。