刘晓梅
邻水县精神病医院 四川省 广安市 638500
在临床医学中不难发现，急性胰腺炎的发病比较快，不仅会对患者的身体健康造成影响，还会导致患者承受比较大的病痛。而且经过相关的研究和调查就能够发现，近年来胰腺炎的发病率逐渐增高，在3~%5%左右，因为现代社会经济的快速发展，使得社会大众的生活节奏和工作节奏明显加快，在长期的工作压力和不良生活习惯的情况下，部分社会大众会出现急性胰腺炎这一病症。胰腺炎是一种比较常见的疾病，也是一种相当严重的疾病，尤其是急性出血坏死性胰腺炎，也叫重症胰腺炎，它发病比较急剧，尤为凶险，死亡率比较高，容易引起患者全身多器官功能的衰竭，甚至危及患者的生命。在治疗方面，对于胰腺炎主要是对症对因治疗，阻止疾病的进展，以及预防并发症的发生，以及缓解症状，以药物治疗为主，如果考虑是重症胰腺炎，则需要考虑手术的治疗。
一、急性胰腺炎的危害
在各种常见的急腹症中，急性胰腺炎的发病概率比较高，这种疾病对于患者的身体健康会产生严重的危害，在不进行及时治疗的前提下，甚至会导致患者出现死亡现象。目前看来，急性胰腺炎的危害主要包含以下几个方面；
①首先，急性胰腺炎依据发病程度的不同，其具体可以分为不同的三个阶段，分别是轻度、中度和重度三种，其中对人体健康形成负面影响最大的就是中毒急性胰腺炎，因为重度急性胰腺炎具有合并性的全身炎症反应的综合征，治疗难度比较高，在多种并发症的影响之下，会使得急性胰腺炎患者的生命安全遭受威胁；
②急性胰腺炎患者非常容易出现各种并发症情况，在治疗不及时的情况下，会使得患者全身不同的器官出现功能障碍和衰竭的情况，严重情况下，急性胰腺炎患者的的肺功能、心脏功能和肾功能都会出现程度不一的衰竭现象，而一旦人体的这些关键器官的功能受到影响，对于患者的身体健康就会形成全面的负面影响，最终导致患者的死亡；
③急性胰腺炎不同于一般的急腹症，即便患者已经痊愈，后续也会具有比较高的复发可能性，部分严重的急性胰腺炎患者还会出现长久不愈的现象，对于患者身体健康的负面影响非常大，因此急性胰腺炎患者一定要重视自身的病症，并且重视自我的保健；
④急性的胰腺炎出现后，就需要及时的进行治疗，因为这种疾病很容易反复发作，并且容易形成慢性的胰腺炎，给身体造成的危害会更大。
而一旦形成慢性的胰腺炎疾病，对于患者自身身体健康的负面影响是更大的，譬如会出现消化不良和吸收不良的情况，由此患者还会出现一定的并发症，包含脂肪性腹泻或者是糖尿病等等不良、慢性病症；
二、急性胰腺炎患者的自我保健措施
虽然急性胰腺炎是一种比较严重的急腹症，但是患者只要坚持治疗，并且选择正确的方式进行自我保健，那么就能够加速急性胰腺炎的康复，甚至完全恢复到健康水平。但是需要知晓的是，急性胰腺炎具有一定的复发倾向，因此患者接受系统治疗恢复到健康之后，同样需要重视自我保健，远离各种造成急性胰腺炎出现的致病因素，避免疾病的复发；
（一）注重良好饮食习惯的养成
对于急性胰腺炎患者来说，其对于自身的饮食和饮食习惯需要给予高度的重视，这样才能有助于急性胰腺炎的康复，同时避免其复发。首先，急性胰腺炎患者的饮食要秉承清淡且具有营养的原则，并且食物需要容易消化，因此建议选择流质食物或者是半流质的食物，譬如常见的米汤、菜汤。另外还需要多吃一些蔬菜和水果，避免患者的肠道具有严重负担。其次，急性胰腺炎患者一定要避免吃辛辣刺激、生冷或者是油腻的食物，患者不要喝酒、咖啡、可乐、雪碧，这些食物对于患者的胃肠道都有很大的刺激。
（二）养成良好且健康的生活方式
在多数情况下，急性胰腺炎患者之所以患病，其主要的原因就是患者自身没有养成良好的饮食习惯，导致其消化系统的负担过于严重。因此，在急性胰腺炎患者接收系统治疗逐渐康复之后，一方面需要注意饮食，另一方面还需要培养良好、健康的生活方式，保护患者自身的身体健康，例如，急性胰腺炎患者需要戒除各种使得身体健康受损的习惯，包含嗜睡、长期吸烟、酗酒等习惯，这样便能够辅助进行急性胰腺炎的治疗，并且还能够预防急性胰腺炎的复发情况，而且对于患者来说，其养成良好且健康的生活方式和习惯，本身对于患者来说也是比较重要的，也是患者进行急性胰腺炎治疗的必经之路。如果胰腺炎完全治愈了，应该对生活没有影响的，还是应该注意饮食的，尽量少吃油腻性的食物，不要一次吃的很多，不要吃很凉的食物，可以吃好消化的食物，注意保暖，不要着凉的。以免会引起疾病复发。
（三）心理自我保健
急性胰腺炎这一病症对于患者造成的负面影响是比较明显的，其负面影响既包含身体方面，也包含患者自身心理方面。在这种情况下，急性胰腺炎患者除却进行身体方面的自我保健之外，还需要进行心理方面的自我保健，急性胰腺炎患者还要注意自己情绪的控制，尽量不要出现暴躁的脾气，用积极乐观的心态去面对疾病，不要太过压抑自己，及时让自己放松，可以转移自己的注意力，还要及时对自己进行疏导。
结论：
综上所述，就是针对急性胰腺炎患者的自我保健的系统论述了，从文中阐述内容中能够发现，急性胰腺炎这一病症对于患者的负面影响是比较大的，而且是由内到外全方位的负面影响，严重情况下还会导致患者的生命财产安全受到严重的负面影响，这是患者和家属所不想看到的一种情况。因此，急性胰腺炎患者需要重视自身所患病症，一方面积极接受正规医疗服务组织的治疗，另一方面还需要做好自身的保健工作，分别是身体保健和心理保健，这样才能快速恢复到健康水平，同时患者的自我保健需要贯彻落实到个人生活中，避免急性胰腺炎出现复发情况。