小学体育教学中体操内容的运用方法

发表时间:2021/7/12   来源:《现代中小学教育》2021年6月上   作者:吴云
[导读] 现如今,教育体制在不断变革,全国各地小学体育教学得到了较大的改善,由于各地区学校体育发展仍然存在较大差异,很多农村小学体育教学中薄弱环节较为突出。针对体操教学而言,在农村体育教育中也仅仅只是以国家所推广的广播体操为主,很少去开展其他体操内容,如何才能更好地推动农村小学体操更好的发展,就成为了此次研究的重点。

福建省仙游县城西中心小学   吴云   351200

摘要:现如今,教育体制在不断变革,全国各地小学体育教学得到了较大的改善,由于各地区学校体育发展仍然存在较大差异,很多农村小学体育教学中薄弱环节较为突出。针对体操教学而言,在农村体育教育中也仅仅只是以国家所推广的广播体操为主,很少去开展其他体操内容,如何才能更好地推动农村小学体操更好的发展,就成为了此次研究的重点。
关键词:小学体育;体操;方法
        伴随着教育体制的不断改革,体育教师要一改传统教学理念,除了重视学生成绩外,同时应兼顾学生身体素质的培养,以农村小学为例,可以融入体操教学内容,使得学生身体素养得到提升,使得他们人格更加健全,令他们获得全面成长。
        一、小学体育教学融入体操内容意义
        1促进体育锻炼
        为了避免学生出现拉伤、抻伤,在进行体育锻炼之前,通常会做热身运动,例如活动手腕、脚腕,使得学生身体更加灵活,唤醒身体机能。体操锻炼动作涉及大量的关节活动,能够起到热身作用。如果教师可以合理安排体操运动时间,就能提高学生四肢协调性与身体柔韧度。此外,体操锻炼还能辅助教师开展体育教学。再者,进行体操锻炼还可以活动筋骨,营造良好的运动氛围,防止激烈运动影响到学生健康等。例如组织篮球运动时,为了避免高难度动作伤害学生身体,教师可以提前安排可以活动关节的跳跃类体操内容,提高学生身体柔韧度,避免他们肌肉拉伤。
        2树立终身体育目标
        教师可以在原始体操基础上进行创新,设计一些符合学生兴趣爱好的内容,并且结合学生的身体素养以及肢体协调性进行合理的创作,使得学生通过参与体操运动令身心更加健康,激发学生对于体操项目的热爱。此外,教师还要帮助学生制定个性化的锻炼方法,以培养学生身体素养为宗旨,依据学生的喜好与年龄特征,使得学生可以树立长期运动意识,逐渐提高他们的综合素养。
        二、小学体育教学运用体操内容
        1安全保护措施
        1.1做好体操教学准备活动
        体操教学的准备活动非常重要,可以从常规准备、专项准备两方面着手。在体操教学中,根据技术的难易程度及不同学生身体特点,在体操教学准备活动完成后,以教学内容动作与技术的特点,运用专项准备活动的方法正确引导学生进行正式体操动作练习。需要注意的是要根据教学内容来制定专项准备活动内容,可通过模仿或者辅助性训练等途径,使学生在体操教学前对于技术有一个充分认识,可以使学生体操内容学习的积极性提高,有利于动作、技能更好的掌握,也可以减少体操教学中存在的安全问题。



        1.2.培养学生自我保护能力
        小学体操能够做到安全教学,需要学生自身要有较好的保护能力,学校可以在体操教学开展前,将技术动作中可能会出现的安全问题提前告知学生,并且教给他们如何去保护自己,使学生对可能存在的安全问题有所了解。除此之外,要求每一个学生能够熟练地掌握动作训练中自我保护方法,不仅可以使学生心理负担减轻,而且信心增强,能够以一种积极平和的态度去应对这些问题。
        2选择有效的体操素材
        为了提高体育课对学生的吸引力,教师要丰富体育教学形式,合理选择体操教学素材,针对体操而言具有多样化的形式,在小学体育教学中渗透体操内容有多种途径,但是并非每一种体操形式都能获得学生的喜爱,所以教师不能盲目的选择体操素材,而是要结合学生的喜好以及实际身体素养。除此之外,教师也可以结合学生的运动成果去挑选体操素材,因为学生对于自己擅长的体操内容会更感兴趣,也会更有自信心,在锻炼过程中会注入更多的精力。再或者鼓励学生自己提出构思,对于体操素材中不喜欢或者不擅长的内容提出异议,由师生共同设计简单易操作的体操动作,但是不能偏离提高学生身体素养的核心。
        3灵活运用体操教学内容
        体操内容能够调动学生情绪,所以在课前,教师可以融入体操内容,可以使小学生参与积极性提高,为体育教学更好地开展奠定基础。传统体育教学主要是以跑步作为课前的热身,使得很多小学生对体育课非常的反感。将体操内容融入进去,可以更好地吸引学生的目光,所以教师可以运用徒手体操内容,比如蛙跳动作,非常生动,能够激发学生潜在兴趣,使他们意识到学习体操可以获得的乐趣与益处,增强学生参加体育锻炼的欲望,对于良好运动习惯的形成也非常有利。体育课会涉及到不同强度的运动内容,为了避免学生产生畏惧情绪,教师可以设计几款简单的体操动作,使得学生进行集体运动,让他们融入宽松氛围中,积极参与体育锻炼。此外,很多体育动作都需要借助相应的器材,比如吊环、哑铃等,在农村小学这些基础性的器材还是有的,所以师生可以共同制定游戏规则、奖惩制度,分组比赛,令学生为了小组荣誉而努力。通过比赛的形式来满足他们的成就感,更有利于体育教学中学生积极主动性的提高。例如哑铃运动可以让每一位学生轮流进行,哪一组最先完成15次就可以获得奖励,而学生为了能够获胜就会全身心地投入,一方面缓解了学习压力,学生信心增强,另一方面体操教学内容的融入,使体育教学更具趣味性。
        总之,伴随着教育体制的不断改革,体育教师要一改传统教学理念,除了重视学生成绩外,同时应兼顾学生身体素质的培养,引吸小学生对于体育运动的目光,激发他们参与的热情。小学体育教学中融入体操内容不仅可以使学生能够缓解学习的压力,还可以为后期学习打下扎实基础。
参考文献:
[1]蓝共寿.农村小学生体育锻炼习惯现状分析及对策探究[J].考试周刊,2019(27):145
[2]钱忠华.生活之源融合体育———浅谈农村小学体育教学生活化的研究[J].田径,2019(03):57-58

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