刘敏
重庆市珊瑚初级中学校，400060
摘 要：现如今，随着我们国家人们的生活质量得到了较大程度上的提升，人们的日常饮食也变得更加的丰富多彩，但是根据相关的调查研究发现，我们国家的青少年，他们个人的身体素质比较薄弱，因此初衷在开展体育教学的时候，应该加强对他们体育素质的锻炼，使得他们个人的体质都能够得到有效的提升。初中阶段，在开展拓展训练教学的时候，一定要强化学生的体育锻炼思维，这样才能够使他们从内心深处地认识到有一个好的，身体素质是多么的重要，这样他们才能够积极主动地投入到拓展训练当中。
关键词：拓展训练；初中体育教学；应用
随着我们国家新课程改革的不断推进，人才培养的标准也有了，一定程度上的提升，对于初中阶段的学生，在评价的过程当中不再是一味地去看他们的学习成绩，更多的是要对他们的综合素质和能力进行相应的评价。因此，体育课程在进行教学改革的过程当中，必须要引起充分的重视，着重加强学生的身体素质，这样才能够使得他们的综合素质得到更好的发展，在拓展训练的过程当中，他们的意志和体魄都能够有所增强，相对应的个人的心理素质也可以得到极大程度上的改善。
1对体育拓展课程进行科学的设计
现阶段随着初中课程越来越多，体育拓展训练作为一项新的课程，在发展的过程当中，必须要引起充分的重视，虽然在开展教学的过程当中可能会出现一些问题和不足，但是只要老师能够针对这些问题和不足，制定出合理的解决方案，就能够有效的使得拓展训练在初中体育教学当中发挥应有的作用。实际上，拓展训练对于初中阶段的学生们来说，能够在极大程度上的提高他们的体育学习积极性，使得他们主动地投入到锻炼当中，从而让其自身的身体素质得到很好的提升。老师在开展拓展训练教学的时候，要针对平常的一些锻炼项目进行改革创新，使得学生对拓展训练引起充分的兴趣，这样才能够指引他们主动的投入到拓展训练当中，从而让他们每个人的训练能力都得到提升。
2充分利用和改善教学资源
初中阶段，在开展素质拓展训练的时候，最重要的目的就是提高学生个人的身体素质，因此，在进行具体锻炼的时候，可以充分的利用学校的各种体育设施和场地来开展素质拓展。对于拓展训练来说，相关的体育设施和教学场地都能够在一定程度上影响到训练的效果，因此在具体开展训练的时候，一定要对学校现有的资源进行充分的利用，这样才能够有效的保证整个课程展的有效性。对于部分素质拓展训练活动来说，并不需要十分复杂的设备和环境，只要有一块足够施展的空地，就能够开展，因此，对于这部分拓展训练来说是十分容易开展的。实际上，在具体开展的过程当中，学校的桌椅板凳都能够拿来当作训练的器材，对于其他一些专业性的器材，学校可以从专门的厂家进行购买，这样，可以从硬件设施上来，帮助学生提高自身的身体素质。除此之外，学校还要加强相关体育设施的建设，毕竟体育设施对于素质拓展训练来说是最为重要的一个方面。
学校在开展体育设施建设的过程当中，一定要为学生建立良好的环境，这样才能够使得他们的各方面能力得到有效的提升。
3合理优化专业教师队伍
要在训练中取得理想的成绩和显著的进步，就要通过训练提高体育教师的综合素质和专业技能，这是必要的前提。多数中学教师的情况大都在以下状况之内，大部分体育教师的体育教学能力完全没有问题，这是一个难以适应的高要求、能够扩展重技术培训模式的特点，最重要的是，教学理念虽然陈旧，但不能很快适应他们的大因素，教学经验不足的影响将对素质的提高进行教育。因此，中学定期培养体育教师很有成效，不仅可以很好地改变他们的旧教育观念，而且可以提高他们的专业水平和教育素质。学校通过正确的教育，学习和组织师资力量的知识和技术培训，并以此适应新课程的潮流，加快发展体育教育的形式。
4要重视拓展训练中安全问题
初中体育老师在开展拓展训练之前也要对学生做好相应的安全普及，这样才能够使得他们的安全意识得到提升，在训练过程当中出现一些突发状况时，他们也能够妥善的进行处理。对于初中阶段的学生来说，如果只依靠学校的力量来预防拓展训练当中，可能出现的一些安全问题是不够的，必须要让学生从自己的内心深处认识到安全的重要性，从而使得他们个人的突发状况能力得到增强。
5注重学生的创新能力的提高
在开展拓展训练的时候，学生一定要充分的把课堂当中学习到的理论知识与具体的生活实践相结合，这样才能够在拓展训练当中，使得他们个人的潜能得到更好的发挥，并且对于他们来说，再进行拓展训练的时候，也能够使他们的视野更加的开阔。老师在开展教学的时候，应该选择较为新型的教学方法，这样不仅能够使得学生对于拓展训练的兴趣得到提升，还能够增强老师与学生之间的沟通和交流，如此一来，对于提高他们的个人素质和综合能力来说，有着十分重要的帮助。
6结束语
总而言之，初中再开展体育教学的过程，当中运用拓展训练，能够在极大程度上的使得学生的主体地位更加凸显，并且在具体训练过程当中，他们个人的身体素质和实践能力都会得到很大程度上的改善。
参考文献：
[1]谢海生.拓展训练在初中体育教学中的应用[J].西部素质教育，2016,2 (23) : 248.
[2]庾平奇.拓展训练在初中体育教学中的应用[J].当代体育科技，2017,7 (10) : 52-53.