杨帆
广东省东莞市可园中学
摘要：初中是成长阶段重要的转折点，在初中学习阶段，不仅要培养学生的学习能力，还要提高身学生的身体素质，让学生得到全面的发展，而体育作为提高身体素质的重要途径之一，能够促进学生达到强身健体的目的。初中学生的学习能力和学习情况存在着很大的差异，因此，在开展体育与健康教学工作的时候，需要尊重学生的个性，本文将围绕初中体育与健康对学生个性化培养的研究为话题进行探讨。
关键词：初中课程；体育与健康；个性化培养
前言：
个性化教学就是要做到具体问题具体分析因材施教，根据不同层次的学生采用不同的教学方式，尊重学生的个性化差异，使得学生可以得到良好的发展，个性化教学方式在教学过程当中广泛运用，能够在一定程度上提高学生的学习能力，让学生更加发挥自己的优势和潜力，个性化教学模式打破了传统的教学观念，是现代教学理念的重要体现，通过个性化教学的实践，能够让全体学生融入到教学理念当中，实现尊重学生个性化差异的目标，让每一个学生都可以发挥自己的主观能动性，在教学过程当中，还需要做到个性化培养，针对不同的学生制定不同的教学方案。
一、摸清学生之间的差异性并且进行分类建组
初中体育与健康教学过程当中，通过个性化培养，能够让学生清楚地认识到自身的学习能力和优势。老师也需要采用个性化的教学方式，对不同基础的学生采用不同的教学模式，帮助老师理解学生的基础情况，根据学生的接受能力和学习能力进行合理的分组，初中体育健康课堂对于学生来说具有重要的意义，可以帮助学生达到心理健康的目的，还能在一定程度上提高学生的身体素质。
例如老师在讲解篮球这一门体育项目的时候，需要对学生进行合理分组，让不同层次的学生都可以学会篮球，使得学生能够在分组学习的过程当中体现出自己的学习能力。首先，老师可以通过调查的方式对学生的基本情况进行了解，提高学生的学习能力，使得学生可以达到平均的水平，在开展篮球运动项目的时候，可以将学生划分为三个层次，第一个层次的学生是篮球基础比较牢固，喜欢打篮球，运动能力较为突出的学生，这样的学生有一定的锻炼基础，第二个层次的学生是虽然基础不太牢固，但是非常喜欢篮球，而第三层次的学生是学习基础和身体素质较差，缺乏一定的锻炼兴趣，老师可以根据不同层次的学生，采用针对性的教学内容，让学生可以发挥主观能动性，体现学生的优势，达到取长补短的教学效果，实现体育初中教学的有效性和高效性，让每一个学生在体育与健康教学过程当中都可以收获到良好的学习体验。
二、在备课环节中做好个性培养教学实施的准备
备课是老师开展工作的重要环节之一，对于老师和学生来讲具有重要的教学意义，老师在开课之前进行有效的备课准备，在备课的过程当中，老师要对学生的基本情况进行了解，根据不同层次的学生采取不同的方式，坚持以人为本，遵守因材施教的教学原则，使得学生提高学习能力和学习质量。老师需要针对不同的学生制定不同的教学方案，将学习步骤详细地写出来，对不同层次的学生所需要掌握的技能进行记录，同时，还需要在学习的过程当中，帮助学生答疑解惑，提高学生的理解能力，使得学生更好地发展自己的优势。
例如老师在讲解健美操这一个体育项目的时候，需要做好充足的备课准备，对学生有一个详细的了解，让学生知道健美操的基本形式，同时需要让学生进行基础的练习，通过简单的练习提高学生的学习能力，对于中层次的学生来说，需要掌握基础的知识之外，还要熟练的掌握体育项目的训练要点，提高学生的学习质量，帮助学生巩固基础知识，对于高层次的学生来说，不仅需要掌握基础知识，还要掌握一定的训练技巧，同时，还需要高层次的学生在此基础之上提高自己的体育成绩，老师在讲解课程的时候，需要做好前期准备工作，根据学生的学习情况，由浅入深，由表及里，这样能够激发学生的学习兴趣，充分调动学生的积极性，使得学生可以体会到成功的喜悦。
三、把握授课当中的个性培养教学实施
在体育与健康教学过程当中，要对学生的个性进行培养，对于不同层次的学生，老师的个性培养教学方案也应该体现出一定的科学性和针对性，对于低层次的学生，要尽量做到照顾和关心，在整个过程当中使得学生可以逐渐取得良好的进步，为学生建立一定的信心。
例如老师在讲解游泳这一门课程的时候，可以对不同基础的学生采用不同的教学方式，让学生可以在学会体育技能的基础之上，不断地提高自身学习能力，老师还要对低层次的学生进行重点培养，使得低层次的学生的锻炼水平可以逐步提高，同时，老师要鼓励和表扬学生，提高学生的学习能力，但是在教学过程当中，老师也不要一味地注重对低层次学生的培养，还需要关注中层次和高层次学生能力的不断提高，让学生的在学习基础之上的能力能够进一步提升。
结束语：
总而言之，由于初中生的兴趣爱好和身体素质存在很大的差异性，为了保证全体学生达到平均的水平，需要老师在开展体育与健康课程的时候，要采用个性化培养的教学方式，尊重学生的个性化发展，激发学生的锻炼兴趣，为学生提供更大的发挥空间，促进学生综合实力的提升。
参考文献：
[1] 周金国. 初中体育与健康课对学生个性化培养的分析[J]. 中学课程辅导（教学研究）,2020,14(28):127.
[2] 段昌云. 初中体育与健康对学生个性化培养[J]. 速读（上旬）,2020(6):162.