田达
湖南食品药品职业学院，湖南省长沙市，410000
摘要：关于高职体育训练存在的问题及改革策略的研究，教师应从全局视域、责任意识出发，注重培养符合时代需求的高素质人才，发挥体育训练的作用与优势，帮助教育对象在体能健康水平、心理健康水平、意志力等方面获得全面提升。教师应带领学生积极、深入地参与体育训练全过程，在科学的引导与指导下，助力高职生形成坚毅的品质、高尚的道德情操，且拥有健康的身体、强壮的体格。
关键词：高职体育；体育训练；改革策略
中图分类号：G807 文献标识码：A
引言
相比较中学阶段的学习，高职学生更具有自主性，学生学习更多依靠的是自律性，而传统的体育课程安排在一定程度上是不能满足学生职业体能需求的。但是对于高职学生来说，为了适应职业的需求，职业体能是必要的。学生的学习方式与职业体能需求之间的矛盾需要被解决，因此创新高职体育课程是必须的。与普通本科院校的学生相比，高职院校的学生更加注重专业技能的学习，在这种情况下，职业体能的增强在一定程度上有利于高职院校的学生增加职业适应力，形成学生自己的职业优势。
1 重要性
高职生正处于人生最美好的年华，身体机能最好的时期，因此，很多高职生并没有意识到健康的重要性，很少参加体育锻炼。通过职业体能训练，让学生认识到将来的职业会对自己的身体造成或多或少的伤害，认识到如何没有好的身体，可能就会失去更多的工作机会，这样学生才会重视身体健康，树立终身体育的意识。和高等院校的学生相比，在职场竞争中高职生并不占优势，高中体育教学针对学生的职业体能进行有针对性的训练，培养学生良好的心理素质，以在将来的工作中，具有较强的心理承受能力和生理负荷能力，适应工作岗位的需要，提高自己高职生在职场中的竞争力。高职院校办学宗旨就是为社会培养生产、服务、销售、管理等领域的专业技术应用型人才，他们通常从事的是一线工作，工作繁重，需要有很好的体力，同时还要有一定的专项适应能力，比如从事机械工程的专业的学生，需要有很强的臂力和身体协调能力，从事旅游、酒店管理、营销工作的人员需要腿部力量和腰部力量比较强，因此高职体育课程的教学要有针对性，这样才能提高学生对未来职业的适应能力。
2 存在的问题
2.1 学生参与度不高
大部分高职院校在推进体育训练活动的过程中，都是以教师的意志、经验为主，设计具体的教学内容、训练方法。不符合学生预期与诉求的体育训练无法真正激发学生学习的积极性与兴趣。体育教师对学生的兴趣点、身心健康情况不够了解，通常会采用统一、规范的体育训练方案进行教学，出现部分学生产生超负荷训练的问题，而具有优质身体条件的学生会感到体育训练力度不强的情况，使得高职体育训练缺乏一定的实效性，不能满足所有学生的个性化学习需求。
2.2 体育教师能力参差不齐
对于高职院校教师来说，传道授业是其基本职责，高职院校教师知识与技能的掌握程度会影响到学生的学习质量。高职院校体育教师教学能力参差不齐，有好有坏。个别高职院校体育教师因为对相关内容掌握不熟练，所以就难以对学生进行全面的教学，这样是不利于学生职业体能的提高的。个别高职体育教师教学能力低下，不能充分地将自己掌握的知识教授给学生，授课效率低下。有责任感的教师会为学生着想，会为学生的未来着想，希望学生日后能够利用所掌握的扎实的知识在职场上保有一席之地。因此，负责任的教师会在教学过程中发现自己的不足之处并予以改进，提高自己的课堂效率。
但是就目前高职院校的体育教师情况来看，个别体育教师是缺乏责任感的，不关注学生的学习成果，不监督学生的学习，没有想办法提高教学质量，这种教师的体育教学很难促进学生职业体能的提高。
3 针对高职体育训练问题的应对策略
3.1 模拟工作场景激发学习主动性
高职生的思想基本上已经成熟，而且在竞争激烈的信息时代，很多高职生在学习期间已经对未来有一定程度的规划，因此，体育教师在教学中可以通过工作场景的设置激发学生学习的兴趣和积极性。一方面让学生能对未来的工作环境有初步的了解，另一方面对所训练的体能项目有更加深刻的了解，这样学习起来才有动力和针对性。比如中长跑是训练学生耐力的非常有效的方式，但是很多学生对枯燥乏味，疲劳之至的中长跑很厌烦，如果针对旅游班的体育课，教师可以通过视频和音乐创设出带团旅游的场景，让学生想象自己是导游，正在带领游客游览祖国的风景名胜，跑到前面的学生看到的景点更多，这种方式既让学生感受到自己未来工作的环境，巩固了专业课学到的知识，又激发了学生的学习兴趣，让枯燥单调的长跑运动变得乐趣横生。
3.2 培养学生对职业体育的学习兴趣
在体育教学的过程中，教师应该减少对体育课程中的强制性要求，通过兴趣性教学提高课堂效率。教师可以在体育课堂上讲授相关体育项目中明星运动员的事迹及重大历史事件，通过这一方式增加学生对这个体育课程的敬畏感，增加学生对这个体育项目的兴趣，促进学生的自主学习。除此之外，体育教师也可以采取小组比赛的方式，加强学生之间的情感交流，培养学生的合作意识，锻炼学生的意志，增强学生在职业体育中项目的荣誉感。
3.3 以学生就业领域为导向设计特色体育训练项目
高职院校实际开展体育训练活动过程中，既要帮助学生提高身体健康水平，还应帮助他们塑造坚毅的品格。基于灵活、多样的体育训练，促进学生塑造挺拔体型，降低引发职业病的概率。具体来说，高职院校所制定的体育训练计划，不应拘泥于既定的教材与教学大纲，应根据学生所学的专业，以及他们未来就业的领域，拓展与丰富体育训练方法。根据学生的专业特征以及未来可能从事的工作岗位，设计专项体育训练项目。例如，面向学习行政管理的高职生，教师应根据久坐可能产生的危害，教授学生可解决既定问题的体育训练方法。而针对技术型人才，学校应教育学生增强四肢肌肉的力量，并通过科学的体能训练，综合提升他们的耐受力、身体平衡性等。高职院校应真正以就业为导向，以服务为宗旨，深入开展体育训练活动，根据学生就业领域设计特色体育训练项目。当然，针对这一情况教师应进行多维度分析，即高职院校开展的体育训练活动，须在既定的体育教学框架内进行。教师在保证完成必要教学任务基础上，对专项的体育训练方法进行优化与丰富。以学生就业领域为导向所制定的专项体育训练项目，可作为选修课程，根据学生的意愿进行自主选择。这样，不仅可以全面落实总的体育训练决策，还可增强体育教学与训练的实效性、灵活性、多样性、现实性。
结束语
对于高职院校来说，体育教学课程与其专业课程相适应是必要的，因为这样才能促进学生职业体能的提高，使学生以后更好、更快地适应职业需求。在学生就业方面，基础知识技能的掌握已经不是全部，用人企业更注重学生的职业体能。尽管高职院校的体育课中还存在着各种各样的问题，如个别教师责任感弱导致学生缺乏学习兴趣等，但同时体育课程的创新、促进教师责任感的提高、完善相关考核方法、增加学生学习兴趣等方式的提出有利于提高体育课堂的效率，使学生更愿意上体育课，促进学生职业技能的提高。
参考文献
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