张刘威
温州市潘桥中学 浙江 温州 325000
摘要：体育教学是现代教育中非常重要部分，体育教学能有效的推进对学生的综合素质教育，这些作用是任何学科都不能代替的。新课改提出以后，体育教师为了能有效的提高教学效率。必须对教学方法进行优化，通过多元化的教学方法提高教学的质量，这样才能让学生实现全面发展。
关键词:初中体育；教学方法；优化策略
引言
在教学活动的开展过程中，无论是哪个学科都需要教师科学的设计教学内容，这样才能有效的完成教学的目标。为了能顺应时代的发展，初中体育教师必须不断的对教学方法进行优化，将传统的教学理念进行改革，通过激发学生对体育的兴趣来调动学生的积极性，这样才能在提高学生身体素质的同时培养他们的综合素养。
一、体育教学在初中阶段的现状及分析
随着我国经济的飞速发展，人们将更多的关注点都放在了对学生的教育上，学生的学习方法层出不穷，学习条件也越来越好，但是很多学生的身体素质却没有得到提升。现如今很多学生作为家庭中的独生子女在家中都没有做过家务活，学生的时间出了学习就是玩电脑、看手机或者看电视，学生的快乐都是在虚拟世界上度过的。很多学生上下学都是父母车接车送，回家后也是乘坐电梯上下楼。如果学生需要一些生活用品，都是家长帮着买，生怕耽误了学生的学习和写作业的时间，久而久之，家长的这些行为让学生的个性越来越懒惰，就算是有空余时间也不会想题父母分担。在这样的环境中生活久了，很多学生在学校也就不愿意参加劳动，不愿意参加班级中组织的任何活动，锻炼的时间就明显减少了。[1]
在学校上体育课时，很多学生冬天怕冷夏天怕晒，对大气环境中的适应能力特别差，导致很多学生的不是体态肥胖就是太过于瘦弱。长此以往，学生的体质越来越差，运动量一大就会出现各种不适。还有一部分学生就是因为懒惰，为了逃避体育课找各种理由请假。造成这种现象的原因主要表现在两个方面：首先是学生的主观原因，由于学生养成的懒惰性格，没有锻炼身体的意识，就会逃避锻炼。其次是学校的客观原因，现状初中很多学校都是几十个班级，一个班级中大概有四五十个人，体育课上将近有十个班级同时上课，学生就没有锻炼的场地，渐渐的学生就会失去锻炼的兴趣。
二、通过优化教学方法提高初中体育教学的实施策略
（一）教师要根据学生的实际能力学会因材施教
教师在实际教学中，应该按照学生的实际能力设计教学内容，这样才能让不同层次的学生都能在自己原有的基础之上得到提升。教师在开展教学活动之前，要科学的设计教学内容，按照班级中男生女生不同体质特点和兴趣爱好设计教学内容，同时在教学中还要根据学生的反馈灵活的运用教学方法，这样才能让每个层次的学生都能得到提升。[2]
例如：教师在开展教学活动时可以将游戏教学引入到传统教学中，这样就能有效的激发学生参与的积极性。教师在课堂上组织了“障碍跑”的游戏比赛，同时教师还要根据班级中男女生的体质特点制定不同的游戏规则。
男生在“障碍跑”的比赛过程中可以适当的增加“障碍”的数量，或者时将跑步的距离适当的延长等等。如果学生的年级不相同，要是也要根据不同年级学生的年龄差异和身体素质设计教学内容，如果是小学阶段的学生，就可以降低教学的难度，如果是初中阶段的学生，就适当的增加教学的难度。
（二）将学生当做课堂上的主体
教师在开展体育教学活动时，要将学生当做课堂上的主人，将自己当做课堂上的引导者。教师在实际教学中不仅要帮助学生掌握体育基础知识，还要着重培养学生的综合素养，这样才能实现学生的课堂主人的教学目标。因此，教师在开展教学活动时可以将游戏教学、合作教学、竞赛教学等新颖的教学方法与传统教学相结合，这样才能有效的提高教学的效率。教师对教材中的理论知识应该有自己的见解，如果在结合新颖的教学方法，就能调动学生参与锻炼的积极性，提高初中体育教学的效率。
教师在开展人教版七年级《前滚翻》的教学活动式，教材这用的教学目标就是让学生掌握前后滚动的技巧，同时要求学生能够完成标准动作，这样才能和别人分享运动带来的乐趣。教师在实际教学中英跳箱和体操凳组件一个小桥，然后在桥边用垫子搭建一个斜坡。教师要引导学生通过慢跑的方式穿过“小桥”，然后在从垫子上用前滚翻的方式滚下来，在前滚翻的过程中一定要掌握动作要领：一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球。只有按照动作要领进行联系，才能降低学生受伤的概率。练习之后，教师要鼓励学生进行相互讨论，总结自己的滚动经验，并引导学生在垫子上进行反复练习。同时教师还可以问学生：如果“小桥”的高度增加了应该用什么方法？在斜坡上前滚翻的过程中是否可以中途突然停下？然后让学生进行自主思考。这些问题的抛出就能让学生通过自主思考掌握更多的运动要领。[3]
（三）将教学与实际生活相结合
在实际教学中，很多学校的体育设备都不能满足基本的教学需求，同意也就不能让学生的锻炼需求得到满足。针对这种现象，教师应该结合教学中的实际资源，对教学器材进行优化，开发教学器材的隐藏功能，这样才能在改善教学条件的同时为学生营造一个良好的学校环境。除此之外，教师还可以鼓励学生在课余时间和教师一起优化教学器材，在培养学生体育意识的同时还能锻炼学生的想象能力和创新能力。
例如，现在很多学生家中都有些废弃材料，旧报纸或者塑料瓶，教师在组织学生玩“摸石头过河”的体育游戏时，教师在保证学生安全的情况下折成游戏中的“道具船”。在学生跑步的过程中，教师可将报纸放在学生的头顶，锻炼学生的平衡能力。这些道具在生活中都是非常常见的，只要学会善于发现，就能让学生在生活中找到适合教学的器械。通过将教学与生活相结合，可以让学生更加深刻的明白体育与我们的生活息息相关，只要有良好的锻炼意识，在哪里都是锻炼。
总结
总而言之，体育教学在初中阶段的教学是非常重要的。传统体育教学中存在着很多的不足，教师要不断的对教学方法进行优化和创新，将新颖的教学模式引入到教学中，才能从根本上提高体育教学的效率，让学生实现全面发展。
参考文献
[1]陆爱东.初中体育教学如何优化课堂教学提高学生实践能力[J].当代体育科技，2011（5）：30-31.
[2]石志斌.论小组合作学习在初中体育教学中的功能与运用[J].当代体育科技，2011（5）：39-40.
[3]陈全意.试论初中体育教学中以生为本的有效策略[J].体育世界：学术版，2011（10）：29-30.