费明万
（贵州省威宁自治县雪山镇雪山中学 贵州 威宁553111）
摘要：社会整体健康意识的提高使体育与健康教学收获了更高的关注度，初中体育与健康课程也随之得到高度重视，原有的教学目标重在锻炼初中生的身体素质，对于初中生的健康意识与心理健康情况有所忽视，不利于学生身心健康地同步发展。为使初中体育与健康教学更加科学化、健康化、全面化，初中体育教师需结合初中生的发展特点与兴趣所在，致力于不断提高初中体育与健康教学的有效性。
关键词：初中体育 有效性 问题 策略
1初中体育与健康教学有效性的释义
对于身体和心理处在重要发展阶段的初中生而言，体育与健康课程可有效增强其体质、锻炼其心智。这主要源于体育与健康课程区别于其他学科，具有相对自由的授课方式与内容，体育课程多于户外开展，学生通过该类课程可有效获取相关体育技能及健康知识，从而提升自身对健康的认知。同时，一定得体能训练有助于增强初中生的身体素质和思想意志，集体类的体育活动更是可以加强学生团结协作的意识，这些都对初中生健康生活习惯的培养及身心素质的提高有着积极作用。
2初中体育与健康教学的现存问题
2.1未充分体现学生的主体地位
受旧有教学观念所限，大部分教师所授的初中体育与健康课程未充分尊重并体现学生的主体地位，只单纯以教师的简单灌输为主，并未结合初中生的实际情况进行对症下药，学生在被动听取课本知识的情形下，无法对体育与健康课程形成全面认知，久之也容易失去对该门课程的学习兴趣，导致初中体育与健康课程的教学质量不高。
2.2教学内容的全面性不足
部分初中体育教师在授课前未结合学生的兴趣所在而进行备课，课堂上只是带着学生进行机械性、重复性的活动，授课内容十分单一，导致初中体育与健康课程的意义不大，沦为学生休闲娱乐的学科。另外，初中体育教师的质量参差不齐，部分教师的专业化程度不足，难以在体育与健康课程的授课环节进行必要的延伸扩展，导致学生逐渐对该门课程失去兴趣，影响教学质量的提升。
3提升初中体育与健康教学有效性的策略
3.1使用启发式教学方法
为充分尊重并体现学生在初中体育与健康课堂上的主体地位，教师可考虑使用启发式教学方法，以锻炼学生自主思考与学习的能力。具体而言，教师可选取生活中常见的、便于理解的案例，结合初中生的认知发展设置提问方式，提问的载体可考虑多媒体或户外活动，通过激发学生的好奇心来引导其认识到课堂案例的正确答案，加深学生对所涉及的体育专业知识的理解，从而解决当堂体育与健康课程的重难点目标。
3.2设计多彩的教学活动
传统的初中体育与健康课堂模式古板单一，通常为教师讲述动作要领、注意事项并亲自示范后，学生统一开始机械式重复训练，这使得学生逐渐对该门课程丧失兴致，难以达到锻炼学生身体素质及心理素质的目标。
因而，初中体育与健康教师要改善以上局面，不断借鉴新兴、有趣的教学方式，通过设计多彩的教学活动来丰富课堂内容，让学生在快乐体育的氛围中实现身心素质的协调发展。举个例子，在教授初中二年级《体操》一课时，可考虑结合体育舞蹈的概念，运用多媒体与小组游戏的载体来助力教学目标的实现。首先，通过多媒体来为学生展示体操的动作要领、注意事宜，以视频慢放的方式与教师的亲自示范形成互补，从而深化学生对相关事项的记忆。其次，通过分组开展“你划我猜”的游戏来进行课堂破冰，在炒热课堂气氛的同时，也达到了让学生充分做好热身的目的。最后，通过分组表演自创体操动作的方式，有效锻炼了学生的创新能力，也有利于培养学生合作互助的学习精神。综上，这一案例有效表明了多彩的教学活动对初中体育与健康教学质量的提高大有裨益。
3.3针对性培养体育习惯
初中体育与健康的授课教师应在现有教材的基础上，结合初中生的身心发展程度及男女生的生理条件差异，富有针对性且循序渐进地培养学生的体育习惯，使学生在课余时间也能够有意识地进行体育活动，以增强其身体素质和思想意志。举例来说，男生较适合具有一定对抗性的体育活动，教师可组织初中男生开展篮球赛、拔河赛、棒球赛等；而女生的柔韧性和协调性较好，适合开展健美操、踢毽子、跳大绳等活动。也就是说，教师要结合初中学生的身体发展情况与兴趣所在，不断提升体育活动的针对性，以使学生加强体育锻炼意识，掌握基本体育技能与健康知识。
3.4加强学生的安全防范意识
保证学生的安全是初中体育与健康教学的第一要求，也是开展一切体育活动的首要条件。为使学生达到体育应试要求，部分初中体育教师存在忽略培养学生安全意识，一味重视是否达到体育技能要求的问题，这就导致当学生在体育运动中出现摔伤、崴脚等事故时不知所措的情况。要想使学生充分意识到体育安全防范知识的重要性，教师应将安全防范教学设置为首要教学活动，通过开展针对性训练来渗透体育健康安全的内容，同时确保课堂上所使用的各类器材没有安全隐患，还要针对常见的体育事故设置应急预案，从而全方位加强安全防范，为体育与健康课程的有效开展做好安全保证。
结束语
综上所述，初中体育与健康教学的重要性不言而喻，为提升初中学生整体身心素质的协调发展，必须尽快改善传统教学所带来的模式单一、针对性不强、安全防范意识不足等弊端，通过多样化教学手段及体育活动开展方式来增强学生对该门课程的学习兴趣，达到教学收益的最大化，为学生身心健康的协调发展持续助力。
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