欧莲
贵州省盘州市安宁医院 心理健康辅导中心 553537
摘 要：现阶段我国进行相应的教育改革，由于初中阶段正是由孩提的懵懂向青春期转变的阶段，在改革中，对其心理健康的建设更为重要，因此需要对其阶段的心理变化更为注意。根据相关研究表明，对于初中阶段的心理辅导由家长进行不断的配合和辅导，其正面效果更为显著。基于此本文从核心自我评价与学业适应性进行着手，对其究竟是什么、家长辅导对其提升的效果进行简要分析，旨在为相关的医生人员对家长心理辅导提高初中生核心自我评价与学业适应性进行研究时提供参考性建议。
关键词：心理辅导；初中阶段；核心自我评价；学业适应性
引言：新课改的深入，不仅对教师教育教学的要求更加的严格，对其进行要求的标准也在不断地提升，也对学生得到一直态度和能力的培养作出了新的要求，要促进学生成为四有青年，更要使学生树立正确的人生观、世界观和价值观，使得学生身心得到全面的发展，促进学生的心理健康，培养出具有自我教育能力、自我学习能力的阳光少年。在此过程中，对初中生的心理辅导和学业辅导更为重要，而初中阶段的学生由于具有一些小学时期的特性，因此对家长的依赖更为明显，也对其更为信任，因此，由此可见，家长对于学生进行心理辅导对于学生的核心自我评价与学业适应性具有正面促进作用。
一、什么是核心自我评价与学业适应性
（一）什么是核心自我评价
自我评价是存在于自我意识中的一种主要的形式，是大脑精神主体对自身思想方面、愿望方面、行为方面、个性方面作出的主观能动的判断和评价[1]。而核心自我评价就是在精神层面上对自己进行深度审视，从而在能力、优点、缺点等各个方面进行全方位、客观的对自身进行有效了解。在进行自我了解中，人们的自身既是自我研究的主体，又是自我研究的客体，与自我意识有着紧密地联系。
（二）什么是学业适应性
学业适应性不同于传统的教学方法，主要是为远距离学习进行服务的，不仅为远距离学习提供了良好的前提条件，更促使了远距离学习的方便性、高效性以及个性化[2]。在此类条件下进行的学业学习，被称为学业的适应性。该学习条件下的学习被称为适应性学习，其学习系统的可以支持其与学生自身豆腐乳知识经验进行有效交互，从而促进学生掌握学习的综合能力，打破传统的学习结构，为学生建立一个人性化的学习情境之中，提升学生的学习效率。
二、家长心理辅导提高初中生核心自我评价与学业适应性
（一）初中生核心自我评价与学业适应性的关系
在此初中学生的学习时间中，根据相关的研究表明，核心自我评价与学业的适应性具有正相关的关系[3]。在对初中生的心理分析中得知，部分会对自我进行高度核心自我评价的学生，往往会用稳定、积极的态度对自我进行评价，认为自己是具有一定的能力和价值的，并可以很好地控制其生活和学习。而就实际的观察而言，该类学生确实具有很好的思想调整能力，减少学习带来的紧迫感和疲劳感，能够主动地提升自身的自主学习能力，相比较于其他同学而言可以更好地适应学习环境，并取得良好的学习成绩。由此可知，对学生的初中生核心自我评价与学业适应性进行有效的培养可以提升学生的学习自信心，促进学生身心健康的成长，提升学习的效率和能力。
（二）家长心理辅导提升初中生核心自我评价与学业适应
心理辅导主要指的是心理辅导者与被辅导者之间建立的一种融洽的咨询关系[4]。该关系可以帮助被辅导者正确地认识自己，在此过程中克服心理障碍，增加其成长中的自信心，使其能够对自我本身进行欣赏，进而改变自我思想中的负面意识和倾向，使其真正地发挥个人存在的潜能，并进行自我肯定，其中家长的作用非常大。在初中生的世界中，对于家长的潜意识中还存在着一定的依赖情感，因此对于家长的心理辅导学生的接受力会更好，而家长在进行心理辅导时，应使二者在同一位置上，如此才能对其进行正确的辅导，促进学生进行自我审视，尊重内心并正式内心，将心中的顾虑和疑虑等负面情绪对家长进行倾诉，进而促进学生的正能量发展，提升学生核心自我评价的同时增加学生与家长的关系。使得其在开放自我内心的过程中，增加学业的适应性，促进其身心健康，全面发展。
结束语
总而言之，根据相关的研究表示，在教育教学过程中增加家长对学生的心理辅导可以有效地加强学生的自我意识的提升，使得学生可以正视自己，增加学生自我能力的培养，使得学生对自身所掌握等能力进行查漏补缺，从而促进学生的自身的发展，从而提升学生的自身核心素养，增强学生的自信心和自我调节能力，提高学生的心理承受能力，使得其认识到人生的意义与美好，较少自卑情绪的产生。在学业适应性方向，可以有效地促进学生对于初中知识的接受能力和学习能力，从而更好地适应学习生活和学习环境，使得其具有自我监管的能力，为日后的学习与发展提供良好的心理基础。
参考文献：
[1] 魏文静, 苏子龙, 刘如喜. 积极心理学视角下高校团体辅导对缓解大学生心理压力的干预研究[J]. 山东青年, 2019, 000(010):155-156.
[2] 罗杰, 吴丹萍, 刘振会,等. 核心自我评价对大学新生适应的影响:成就动机的中介作用[J]. 贵州师范大学学报(自然科学版), 2019, 37(004):95-100.
[3] 田宏杰. 完美主义高标准对大学生拖延行为的影响:链式中介效应分析[J]. 心理与行为研究, 2019, 017(005):668-674.
[4] 李蓓蕾, 高婷, 邓林园,等. 初中生核心自我评价在班级环境和学业压力之间的中介作用--性别的调节作用[J]. 心理发展与教育, 2019, 35(02):192-202.