孙浩腾
JEONJU UNIVERSITY 河北 061000
摘要：流行音乐是一种受众极为广泛的音乐形式，它既有着最为通俗的语言，也有着最为个性的语言，同时也是集潮流时尚、民谣旋律等等于一身的大众音乐。在当前流行音乐的受众群体来看，其主要的受众是青少年。它对青少年之所以有着魔力般的吸引，其实它紧扣了青少年的心绪、经历体验和情感需求。而它对青少年心理发展的影响是具有两面性的，亟待需要得到合理的利用。所以，本文以青少年心理发展中流行音乐的影响和对策做深入的探讨。
关键词：流行音乐；青少年；心理发展
引言：青少年正处于一个热血沸腾、思想迸发的重要阶段，对于新知识的接受范围是极其广泛，而心理发展却像一个初露晨曦的太阳一样。所以，青少年心理在流行音乐上亟待积极的发展。但是当前的流行音乐的情况是良莠不齐的，它也有着自身的缺点。青少年倘若接触到振奋人心、悦心愉快的流行音乐，这可以有效地调节青少年的情绪，舒缓在学习上的巨大压力。但倘若青少年接触到歪曲道德的流行音乐，这是对青少年健康心理发展的重大打击。
一、青少年心理发展中流行音乐的影响分析
（一）有利于个性发展和展现自我风采
青少年是一个学习的阶段。有的青少年凭借着优秀的成绩在学校春风得意，而有的青少年会在成绩面前垂头丧气、苦不堪言。而这时候，流行音乐走入青少年的生活，这会激发有些青少年的音乐天赋。也许有的青少年成绩不如人意，但是他们在接触流行音乐后，发现在流行音乐有着不错的天赋。所以，成绩不如人意的青少年可以凭借自身的歌喉演唱流行音乐，在学校展现自我和发展个性。这都有利于青少年在心理发展中重新找回自我和重新信心。
（二）有利于调节情绪和舒缓压力
青少年处于一个学习的阶段，身处在复杂的校园里，既要面对复杂的人际交往，也要时刻接受不如人意的成绩，这都给青少年在学校里产生极大的心理压力和积聚了相当多的消极情绪。在巨大的学习压力里，积极的流行音乐让青少年找到了调整情绪和舒缓压力的入口。所以，积极的流行音乐不但能振奋青少年，还能让青少年在迷失的路上寻回自我。
（三）良莠不齐的流行音乐不利于心理健康发展
世界上没有十全十美的事物。流行音乐也是一样。但是当前流行音乐的主要受众是青少年，流行音乐倘若内容过于直白、有违道德，这对于青少年的心理发展是极为不友好的，甚至会使青少年走向极端。
二、青少年心理发展中流行音乐的对策
（一）青少年要自我判断，为我所用
青少年对流行音乐接触的最多，首先要对流行音乐有正确的价值判断和价值选择，才能把流行音乐做到为我所用。比如《淋雨一直走》这首流行音乐歌曲，讲述了一个人要在追随自己的梦想，即使在逆境里也要忍受疼痛走下去。这振奋人心的歌词和鼓舞人心的旋律可以让青少年的在遇到挫折和人生迷茫的时候重新振作和寻回自我。而《Cradles》这首流行歌曲虽然有着动人的旋律，但是歌词内容却比较隐晦黑暗，对于青少年的心理健康发展可能会起到一个反噬的作用。所以青少年自身要擦亮双眼和灵动的耳朵去辨别流行音乐的好坏，挑选一些积极向上的流行音乐去放松身心、调节情绪和舒缓压力，自觉摒弃具有迷惑性、内容黑暗等等的流行音乐，这样才能更好地形成正确的思想，让流行音乐成为人生的动力。
（二）教师要正确引导青少年
在教育上而言，教师与学生是一个互补的关系，如果只有教师而没有学生的话，那教师因材施教就无从谈起；如果只有学生，而没有教师的话，那么学生在求学的路上便少了指路明灯。中学音乐教师有责任义务去正确地引青少年认识流行音乐。中学音乐教师可以为青少年创造一个良好的空间来介绍流行音乐来龙去脉，让青少年更全面地感知流行音乐。比如中学音乐教师可以利用在课前收集关于流行音乐的起源、发展历史、现在的音乐取向等等的资料，再利用现代多媒体信息技术来讲述流行音乐的前世今生，悉心引导青少年的流行音乐取向，促进青少年的心理健康地发展，最后挑选一些愉快悦耳的流行音乐，如《为你写诗》、《至少还有你》、《Better Now》等等流行音乐，进而来强化青少年对于积极向上的流行音乐的认知，达到正确引导青少年对流行音乐的抉择。
（三）家长要关注和理解青少年
青少年这个阶段，正处在一个叛逆时期，他需要借助一定的媒介来释放内心的压抑感和获取在现实挫败后的成就感。而流行音乐有着最接近青少年的网络途径，而且扣人心弦的旋律和个性的词藻让青少年深深地迷恋。所以青少年酷爱流行音乐并为此加入到歌唱流行音乐的行列是情有可原的。青少年的家长要适当地理解和体谅青少年的爱好取向，同时也要在青少年感到落寞挫败借助流行音乐来排解压力的时候及时地给予关心问候和进行排忧解难。比如青少年在学校这个复杂的环境回来，一声不吭地走进房间里去听流行音乐或者大声无节律地唱流行音乐的时候。家长要具体问题具体分析，在切实地了解青少年在叛逆期遭遇了哪些让他心情不愉快的事情后，结合青少年的个性爱好给予陪伴关怀。这样才能让青少年更好地度过叛逆期的迷茫和失落，使得青少年重新找回自我、提高学习效率和促进心理健康发展。
（四）学校要周期性举办音乐节
学校是一个传播文化知识的殿堂，在引领青少年接受积极的流行音乐有着巨大的作用。所以学校周期性举办音乐节来引领青少年对流行音乐的正确价值取向是不可或缺的。这不但能使青少年在轻松愉快的音乐环境里感受声音之美，全面性地去了解和欣赏流行音乐，而且还能让一些极具音乐天赋的青少年在音乐节这个盛大的舞台里展现自我、大放异彩和增强自信心。比如学校可以每年举行一次或两次的“十大歌手比赛”，然后规划筹备好比赛的相关奖励，精心布置好灯光渲染和场景建设。此外学校应该在音乐节里给予重视，让青少年能感受到学校文化的多元化，促进青少年的心理健康发展。这不仅仅能充分体现青少年在学校的主体性地位，极大地给予青少年认识和享受流行音乐的空间，同时也能最大程度上得到青少年对学校的多元化文化的认可，激发起青少年对学习的热爱和提高学习效率。
（五）学校要完善相关播音设备
积极向上的流行音乐在学校主要依靠全校的播音设备去传播的，它就像羽毛球拍和羽毛球一样是缺一不可的。所以学校若想好好利用流行音乐来激发青少年在学习上的动力，那么完善相关播音设备是大势所趋的。此外，在心理学上而言，人的知觉感受是有弹性的。比如一个人将一只手伸入热水里面，他会感受到烫，但是时间久了就会觉得手的温度和热水的温度一样，这就是人的感觉适应性。倘若学校不重视播音设备的建设，那么所播放出来的流行音乐也会夹杂着噪音，这对于青少年在学校里学习是具有妨碍性的。这不仅不能提高青少年的学习效率，而还会让青少年在潜意识认为这是一个烦躁的信号，使得青少年会对学校的教育产生一定的抗拒感。所以学校在校园里播放流行音乐来缓解青少年的压力时，要重视播音设备的完好可用。这样才能更好的利用流行音乐来促进青少年的心理发展，提高学习成效。
结束语：流行音乐的出现，总体上对青少年的心理发展是有利的。虽然流行音乐良莠不齐，它具有两面性，但是它在青少年的正确认识下，可以为青少年所用。所以，流行音乐在青少年的心理发展中，我们要具体问题具体分析，把握好流行音乐的积极效用，将糟粕的流行音乐过滤掉。这样才能更好地为青少年的心理发展营造良好的环境，正确地引导好青少年的思想，促进青少年的全面性发展。
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