唐红娇
（昆明医科大学第一附属医院 云南 昆明 650031）
【摘要】目的：探究健康教育联合有氧运动对冠心病致心肌缺血患者的临床效果。方法：随机抽取本院86例冠心病致心肌缺血患者，利用摸球法分为研究组（使用健康教育联合有氧运动）与对照组（使用常规护理），对比分析两组的护理效果。结果：经护理干预，研究组临床指标明显优于对照组，研究组患者依从性评分与对疾病相关知识掌握评分高于对照组，两组差异显著（P＜0.05）。结论：健康教育联合有氧运动对冠心病致心肌缺血患者临床症状改善效果明显，提高患者依从性，缓和护患关系，临床价值高。
【关键词】健康教育；有氧运动；冠心病；心肌缺血
作为一种常见的心脏病，冠心病患者主要是由于患者冠状动脉痉挛持续性出现缺血缺氧而导致的一种疾病，其中包含心绞痛型、无症状型、缺血型心肌病型、促使性以及心肌梗死型等[1]。近些年虽然治疗方式、技术水平都在不断地提高，使冠心病患者死亡人数下降，但是依旧为病死率较高的心血管疾病。但是在治疗后，有效的护理措施，才能进一步减少可能出现的并发症，降低死亡率，改善患者的生活质量，因此当前较多研究者对冠心病患者的康复护理进行分析，提出有效的康复护理措施[2]。基于此，本次研究旨在探讨健康教育联合有氧运动对冠心病致心肌缺血患者的应用价值，现报道如下：
1资料与方法
1.1临床资料
对象：随机抽取2019年12月－2020年10月本院86例冠心病致心肌缺血患者，签署知情同意书。依照摸球法分组，各43例。研究组男23例，女20例；年龄在39-61岁，平均为（52.35±1.21）岁。对照组男21例，女22例；年龄在37-63岁，平均为（52.42±1.40）岁。两组临床资料保持同质性，P＞0.05。
1.2方法
对照组接受常规护理。护理人员需以患者为中心，进行相应的护理措施。
研究组护理人员在对照组基础上，给予患者健康教育联合有氧运动，具体措施如下：
（1）健康教育。护理工作中一项重要措施便是健康教育，对冠心病患者在进行健康指导的时候，应传授患者相关的预防保健知识，教导患者正确的康复训练内容，日常生活中饮食以及运动中应注意的事项，这也是护理人员在工作中应重视的问题。护理人员在向患者实施健康教育时，应详细向患者解释冠心病的相关知识，例如冠心病患病的危险因素、心绞痛发作时应服用的药物，例如抗凝药物、扩张冠状动脉药物等，以及服用药物时的注意事项，服用后可能出现的毒副作用等。在运动时应选择好运动的强度、种类以及时间，提高睡眠质量的方式等内容。
（2）有氧运动。①有氧训练：常用的有氧训练包含游泳、步行、踏车等运动，强度一般。②循环抗阻运动。进行大肌群的抗组收缩，记载10min之内，重复进行8次收缩，将其划为1组运动，各组件应进行15min的休息，10组作为1个循环。
（3）饮食护理。现阶段人们生活水平不断提高，患者在饮食方面并未节制，冠心病患者的饮食与其他患者饮食都应加以区别。在临床上，冠心病患者的饮食应坚持低脂以及低盐的原则。患者心功能较差，在饮食中所摄入的盐量应低于2g/d，禁止食用油条、咸菜等钠含量较高的食物。
1.3观察指标
（1）观察两组患者各项临床指标。
（2）观察两组患者依从性评分与对疾病相关知识掌握评分，满分100分，分数越高表示患者依从性与对疾病相关知识掌握情况越好。
1.4统计学分析
以SPSS20.0软件分析数据。使用x2检验计数资料，t检验计量资料。差异显著（P＜0.05）。2结果
2.1 各项临床指标对比
护理后，研究组各项临床指标优于对照组（P＜0.05），见表1。
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3讨论
通过实施健康教育，可以使患者对冠心病有更加全面的认知，避免患者应对疾病的认知不足，而产生焦虑、烦躁等负面情绪，其对心血管并发症的预防具有重要意义[3]。利用健康教育能够提高患者的自我护理能力，使其对冠心病心肌缺血有充分认知，对自身的不良生活习惯进行改善，提高患者的自我管理能力。另外实施有氧运动，可以提高患者的自主神经功能，通过提高患者迷走与交感神经系统，进一步改善患者的肺功能，使其有氧代谢能力得到提升，起到预防并发症的效果。因此联合使用健康教育与有氧运动，能够使患者保持良好的生活习惯，预防并发症的出现。
参考文献：
[1]李君. 健康教育联合有氧运动用于冠心病致心肌缺血患者中的应用效果分析[J]. 世界最新医学信息文摘(电子版), 2019, 019(079):234-235.
[2]陈美爱. 健康教育联合有氧运动用于冠心病致心肌缺血患者中的应用[J]. 中外医学研究, 2019, 017(004):175-177.
[3]任蕊. 健康教育联合有氧运动在冠心病致心肌缺血患者护理中的应用效果探析[J]. 世界最新医学信息文摘, 2019, 19(32):323+326.