王维茂
金川县疾病预防控制中心 四川阿坝州 624100
近年来，社会经济在快速发展的同时，人们的生活水平不断提高，许多人的生活习惯与饮食习惯逐渐发生改变，一些不良的生活习惯严重威胁人们的身体健康，甲肝肝炎疾病的发病率也呈逐年上升的趋势。我国是肝炎大国，在各种病毒性肝炎当中，甲肝是发病率最高的，甲肝已经成为了严重威胁人类健康的主要疾病之一，必须要引起高度重视，为了尽可能减轻甲肝疾病对人体健康产生的危害，就必须要切实做好易感人群的保护措施，并加强甲肝疾病的防控知识宣传，让人们远离甲肝。
1、什么是甲肝，又是怎样传播的？
甲肝是病毒性肝炎的一种，其全称为甲型病毒性肝炎，主要是经过消化道传染，在日常生活中和甲肝患者密切接触，以及共用餐具、茶杯等，或者是吃了被肝炎病毒污染过的水和食物，都可能会被传染，如果水源被肝炎病毒污染，很可能会导致甲爆发流行。
2、甲肝都有哪些临床症状？
甲肝临床症状表现为发热、胃寒、腹痛、腹泻、消化不良、恶心、食欲减退、疲乏以及肝功能异常等，由于大多数人对甲肝疾病缺乏认识和了解，因此，在初期往往以为是普通感冒，被忽视，从而错过了最佳治疗时间，并且容易爆发大流行。数据显示，大约有超过80%的患者会有发热症状，且体温在38℃-39℃左右，发热时间在3-5天左右，有90%的患者会有不同程度的消化道症状。
3、甲肝的传播方式有哪些？
甲肝通常情况下主要是通过喝生水或者吃不干净的食物等途径传播，甲肝病毒的潜伏期为2-6个星期，感染初期，患者如同感冒，部分患者还可能会出现发高烧、食欲不振等症状，还可能会有黄疸的现象。
（1）日常生活接触传播：间接传播是甲肝最常见的传播方式，被甲肝病毒污染过的餐具、用具等经口感染传播，这样的传播方式通常主要发生于人流量密集的场所，如学校、幼儿园、工厂等，因此，很容易会引发大流行。数据显示，如果人们有留长指甲的习惯，且不注意卫生，通过数钞票、剔牙很容易会传播疾病，感染上甲肝病毒。
（2）水源传播：水源传播也是主要的传播方式之一，通常主要发生在雨季，患者的唾液、粪便等对周边环境造成污染，特别是水源。对于卫生条件相对较差的农村区域，如果没有自来水设施，人们通常都是饮用井水、喝水，如果抵抗能力较弱，饮用被污染的水源之后，很容易会导致感染。
（3）食物传播：如果食用了被污染的食物，也会导致感染，尤其是一些蔬菜瓜果没有煮熟就生吃，或者是海鲜类半生不熟，都可能会导致感染，如果患有甲肝疾病的患者从事食品行业，也很可能会爆发大流行。苍蝇与蟑螂也是疾病传播的媒介，因此，做好卫生工作是非常关键的。
4、当学校或者单位出现甲型肝炎病人该怎么办？
（1）第一时间向该地区的疾病预防控制中心报告，并及时采取必要的隔离措施，患者痊愈之后可正常学习与工作。
（2）对于各种餐具或者其他用具要通过煮沸5分钟以及消毒剂浸泡之后才能够正常使用，部分区域应当喷洒消毒剂，还可以通过日晒的方式杀菌消毒。
（3）要加强卫生环境清洁，并保护好水源，水源应当进行消毒，妥善处理好排泄物。
（4）同事、同学之间如果密切接触，应当注射免疫球蛋白，并在一个月之后接种甲肝疫苗。
5、如何预防甲肝病毒？
（1）养成良好的生活习惯，正所谓“病从口入”，因此，在饭前便后一定要勤洗手、不喝生水，尽量不吃或者是少吃生冷的食物，在食用蔬菜、水果等食物时要清洗干净，吃不完的食物要放置在冰箱当中，在进食前应当充分加热，部分食物需要进行高温加热，通常情况下，食物在100℃高温环境下，大约一分钟左右，便能够让甲肝病毒失去活性。
（2）对于一些可能携带致病菌的食物，如贝壳、螃蟹、螺蛳等海产品，必须要煮熟透之后才能够食用，不要生吃食物，改掉不良饮食习惯。
（3）定期灭杀苍蝇、蟑螂等可能携带病菌的害虫，从而有效减少疾病传播的可能性。
（4）不要到没有卫生许可证或者卫生设施不齐全的小餐馆就餐。
（5）接种甲肝疫苗，能够有效提升人群的免疫力，从而避免甲肝病毒的爆发流行。
（6）当出现体温升高，且同时伴有厌食、恶心、乏力以及呕吐等症状时，应当立即去医院就诊，从而做到早诊断、早隔离、早治疗。
（7）一旦发现甲肝病人，要及时告知该地区的疾病预防控制中心，并及时隔离传染源，切断传播途径，并加强保护易感人群，早期采取措施对控制疫情的传播有着重要的意义。
（8）加强饮水卫生处理，可对自来水、河水进行消毒，50公斤的水中加漂粉精片1片，便能够灭杀甲肝病毒，如果已经出现甲肝流行，要适当加大漂粉精用量，避免水源与农作物不被污染，不要河里、池塘中清洗甲肝病人的衣物。
甲肝病毒具有传染性强、且发病率高的特点，主要是通过日常生活接触以及进食不洁的食物和水导致传播，因此，必须要养成良好的生活习惯，在日常生活当中，不要是生冷的食物，一定要加热，海鲜要煮熟之后再食用，吃火锅时，要多煮一下食材，不喝生水，从源头上做好预防工作，从而有效远离甲肝肝炎病毒。