杨艳
四川省剑阁县中医医院 四川 广元 628300
“怀胎10月，一朝分娩”是许多女性朋友既期待又害怕的一件人生大事，在经历分娩的痛苦和创伤后身体十分虚弱，抵抗力下降。而女性阴道是分娩的重要器官之一，在分娩后对病原微生物的防御屏障遭到破坏，及易引发各种阴道炎。那么产后阴道炎有什么危害？该如何进行自我预防及护理呢？
一、阴道的特点：
女性阴道因其解剖、生理、生化及免疫学的特点，使之具有比较完善的自然防御功能，是女性朋友预防生殖道感染的重要屏障。正常情况下阴道内的酸碱度在3.8-4.5之间，偏酸性的状态可以维护的阴道正常菌群，而异常菌群则被抑制，就是阴道的自净的作用。
二、产后阴道炎的发病原因：
产后阴道炎是女性朋友阴道炎疾病类别中比较特殊的一种疾病，常见以下几种发病原因：1、非细菌性的阴道炎症：产后恶露时间长，阴道壁充血水肿，无明显的疼痛，是一种非细菌性的阴道炎可以自愈，所以产妇朋友只要注意自身护理不必担心。2、病原微生物感染导致的阴道炎：产后由于阴道壁充血水肿、阴道内酸碱平衡遭到破坏导致对病原微生物的防御能力下降，恶露又是最好的微生物培养基，所以更容易感染细菌、真菌等病原微生物，出现分泌物异常伴有恶臭，阴道痛痒等阴道炎的症状，这种情况要立即到医院进行检查治疗。3、剖宫产后阴道干涩导致阴道炎：剖宫产后阴道雌激素水平迅速下降导致阴道干涩疼痛，阴道的自净作用也随之下降很容易诱发各种阴道炎。
三、产后阴道炎的危害：
因分娩、人流等破坏了阴道的防御屏障和酸碱平衡，阴道的自净能力减弱，就容易感染多种病原微生物引起的阴道炎。而此时子宫创伤还未完全康复、宫颈口还未完全闭合的情况下，产后阴道炎极易引发宫腔、输卵管、盆腔等感染的严重妇科疾病，会严重影响患者的身体健康及正常的生活工作状态。
四、产后阴道炎的症状：
产后阴道恶露或分泌物异常增多，呈灰白色、灰黄色或乳黄色粘稠状，伴有特殊的鱼腥臭味，有微生物感染时分泌物呈脓性。时感阴道以及外阴瘙痒、灼痛伴有性生活疼痛，有时可出现排尿困难、尿痛等尿路刺激症状。阴道检查时可发现阴道黏膜有明显的充血水肿。
五、产后阴道炎的预防护理方法：
1、勤洗外阴：女性的生殖器官构造特殊，阴道口比邻尿道口及肛门，所以更容易感染各种病原微生物。而产妇朋友由于产后恶露多，恶露又是微生物最好的培养基，所以产后预防阴道炎的关键是日常保持外阴清洁干燥。每天要清洗外阴部位至少2次以上，并用柔软干净的毛巾擦拭干净，清洗溶液可选用洁净的温热水、高锰酸钾溶液（1:2000）、生理盐水等，这样可以降低外阴部位病原微生物的数量而预防阴道感染。清洗外阴的脸盆以及毛巾必需是专人专用避免交叉感染。
2、穿棉质透气的内衣裤：由于产后恶露需要较长时间使用卫生巾，致使会阴部位潮湿潮热，容易滋生各类病原微生物从而引发各种阴道炎。所以产妇朋友要随时保持外阴部位清洁干燥、通风透气的状态，应当的穿棉质透气且比较宽大的内衣裤，尽量避免长时间的穿不透气的紧身内裤和外裤，防止病原微生物在会阴部位增生繁殖引发阴道炎。
3、勤换洗内衣裤：女性阴道是一个开放的器官，极易遭到病原微生物的感染，内裤又是最贴近阴道的衣物，所以保持内裤的清洁干燥也是预防护理阴道炎的首要措施。产妇朋友的内裤更容易被恶露、尿渍、大便等污染，为了预防因内裤被污染而引发的阴道炎，就必须勤换洗内衣裤，每天至少一次以上，有污染随时换洗，清洗产妇内衣裤的容器或洗衣机最好专人专用，不能与外衣裤、鞋袜混洗，清洗干净后在阳光下晾晒。
4、注意饮食调护：产后由于胃肠道功能虚弱，尽量少食多餐，饮食宜富营养清淡、少油腻、禁辛辣，不食生冷硬的食物，禁烟酒。防止应饮食不当引起产妇腹痛腹泻等胃肠道的不适，腹泻又增加了外阴部被大便污染的几率，辛辣食物又影响产妇伤口的恢复，在阴道屏障功能及自净作用还未完全恢复的情况下就更容易导致感染而引发产后阴道炎。如果有产后阴道炎的朋友，除注意饮食调护以增强自身抵抗力外，还要在医生的指导下口服治疗药物，如果有些治疗药物有胃肠道反应的副作用，最好在饭后半小时服用。
5、保持心情愉悦：产妇朋友要保持积极向上、乐观、愉悦的心理状态，这样可以促进自身的康复及增强身体对病原微生物的抵抗能力。如果发现阴道分泌物异常、伴有阴道及外阴瘙痒、性生活疼痛等不适，不要惊慌和急躁，更不能胡乱用药从而加重病情，应立即就医检查，在医生的指导下规范治疗，治疗期间一定要保持心情平和愉悦，不能急躁焦虑而降低自身抵抗力影响治疗效果。
6、积极锻炼身体：运动锻炼的种类繁杂，产妇朋友需要结合自身的情况和需求，选择适合自身的锻炼方式。适宜的运动锻炼不仅能促进产后身体迅速恢复健康，而且还能增强身体的免疫强度，预防产后阴道炎的发生。
小结：产后阴道炎是产妇朋友常见的一种妇科疾病，所以产妇朋友必须要正确了解阴道炎相关基础知识，平常生活中注意加强预防和护理，维护身体健康，提高生活质量。