谭翠娥
桂林市秀峰区甲山社区卫生服务中心, 广西 桂林 541001
【摘要】目的：探讨社区老年糖尿病合并高血压的预防保健。方法：选取本社区收治的50例老年糖尿病合并高血压患者进行本次研究，时间为2013年11月-2014年11月，将其随机分为对照组和观察组，每组25例，对照组实施常规保健护理，观察组实施预防保健干预，对比两组效果。结果：观察组患者的空腹血糖、餐后血糖、收缩压及舒张压的改善较对照组更低，且患者的护理满意度高于对照组，（p＜0.05）。结论：对社区老年糖尿病患者实施预防保健干预的效果较好，对患者的血糖指标和血压指标起到有效的改善，并在很大程度上提升患者护理满意度，值得有效推广。
【关键词】社区；老年糖尿病；高血压；预防保健 在老年患者的多发疾病中，糖尿病和高血压是常见的疾病之一，且随着现目前生活结构和饮食的改变，老年患者出现糖尿病合并高血压的发病率呈现出逐年上升的误食，对老年患者的健康和生活质量造成严重影响[1]。加强预防保健是针对老年患者治疗的有效措施，能够对患者的血压和血糖起到有效的控制，并在很大程度上改善其生活质量[2]。基于此，本文针对社区糖尿病合并高血压患者进行本次研究分析，对比不同护理的效果，现报道如下。
1资料与方法
1.1一般资料
将2013年11月-2014年11月收治的50例患者进行随机分组，对照组和观察组各25例。在观察组中，男性13例，女性12例。年龄：66-89岁，患者平均年龄数：（73.63±3.22）岁。在对照组中，男性为15例，女性为10例，最小年龄为65岁，最大年龄为89岁，患者平均年龄数：（73.27±3.57）岁。比对患者各项基线资料，（p＞0.05）。
纳入标准：①所选研究对象年龄均＞60岁；②患者知晓本次研究并签署知情同意书。
排除标准：①患者存在严重器官疾病，或是药物过敏症状；②患者存在严重交流障碍或是配合度低。
1.2方法
对照组实施常规保健护理，对社区患者宣传相关疾病知识，告知患者糖尿病和高血压的注意事项以及饮食忌讳。
观察组实施预防保健护理，主要内容如下：①社区内进行疾病知识普及，社区医院和护理人员在对患者展开预防保健之前，应当组成健康教育小组，在社区内对患者讲解相关疾病知识，告知患者糖尿病和高血压的注意事项，并普及血压监测、预防措施等，针对患者存在的疑问，要进行全面的解答，使患者保持健康的生活方式[3]。②合理饮食护理干预，糖尿病合并高血压患者在饮食上有诸多的忌口，在治疗期间，要对患者的饮食进行指导和干预，多食用富含维生素及钙的事物，例如鱼肉和真菌类食物等，同时要多食用新鲜的蔬菜水果，避免患者食用胆固醇过高、含动物油脂的食物，以及油炸类食物；在实施饮食干预的同时，概要叮嘱患者戒烟戒酒，在饮食上进行控制，从而对体重起到控制，养成良好的生活习惯，保持早晚运动，促进抵抗力。③开展心理情绪调节护理，在老年糖尿病合并高血压患者中，通常都是＞60岁的患者，患者在发病时通常会出现不同程度的负面情绪，增加患者的病情和痛苦，患者也会因此造成较大的情绪波动，出现神经紊乱的现象，因此，要对患者展开相应的情绪疏导和调节，转移患者注意力，改善患者情绪。④指导患者定期运动，护理期间告知患者进行适当运动的重要性，选择有氧运动为主，例如散步、太极拳或是慢跑，但要注意运动适量，避免造成不适[4]。
1.3效果判定
对比患者的血糖指标和血压指标，包括空腹血糖、餐后血糖、收缩压及舒张压。对比患者的护理满意度，将其设为非常满意、满意、不满意，计算总满意度。
1.4统计学方法
应用统计学软件spss22.0对资料进行分析处理，计数资料采用（%）表示，采用卡方检验，计量资料采用均值±标准差（）来表示，采用t检验， P＜0.05表示差异有统计学意义。
2结果
2.1患者血糖和血压指标对比
表1所示，与对照组相比，观察组空腹血糖、餐后血糖、收缩压及舒张压偏低，（p＜0.05）。
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3讨论
随着我国人口老龄化的趋势加剧，老年患者出现糖尿病合并高血压症状也越来越多，且疾病的发病率越来越高，对老年患者的正常生活造成了极大的影响，加强对患者的预防保健，是改善患者病情的根本。在社区老年患者中，对其实施预防保健的措施，是从多个方面进行干预，从患者心理疏导、饮食指导及健康知识教育等出发，能够有效改善患者的血压和血糖[5]。 本文对此展开研究分析，结果显示，观察组患者的空腹血糖、餐后血糖、收缩压及舒张压的改善较对照组更低，且患者的护理满意度高于对照组，（p＜0.05），差异具有统计学意义。 综上，在社区老年人糖尿病合并高血压患者进行预防保健护理的效果好，对患者症状起到有效改善，并促进护患之间的和谐，提升满意度，值得推广。
【参考文献】
[1] 沈蓓莉,李倩,史艳. 探讨社区老年人糖尿病合并高血压的预防保健对策[J]. 医药前沿,2018,8(12):225.
[2] 马辉,朱砚荻. 预防保健措施对老年高血压合并糖尿病患者血压及血糖的控制要点探讨[J]. 糖尿病天地,2020,17(4):171.
[3] 于莉. 老年糖尿病合并高血压患者的预防与保健探讨[J]. 糖尿病天地,2020,17(4):188.
[4] 王谏珠,翟满银,刘旭明. 社区老年人糖尿病合并高血压的预防保健康复策略分析[J]. 首都食品与医药,2019,26(18):15-16.
[5] 张彩文,袁豪伦,李樊,等. 社区老年人糖尿病合并高血压的预防保健康复策略[J]. 深圳中西医结合杂志,2018,28(16):167-169.