林琳
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摘要：目前，我国大学生就业能力培养受到更多重视，职业生涯规划能够有助于提高大学生就业率，强化大学生素质能力。文章通过对职业生涯规划的重要性进行分析，探讨职业生涯规划的大学生就业能力提升策略。
关键词：职业生涯；职业规划；大学生；就业能力
引言
教育事业的发展一直以来是我国重点关注的内容。近年来，高等教育向大众化方向发展，在此同时，高校毕业生数量急剧增多，社会对学生职业技能和专业素养的需求越来越高。在当前社会背景下，大学生职业生涯的规划和就业指导已经得到人们的高度重视。创建大学生职业规划与服务体系能够使就业率得以提升，并使当前高校学生就业过程中存在的不足之处得以解决。为了满足当前社会发展需求，高校应加强对学生职业规划的教育培养力度，使职业生涯教育具有实效性和针对性，以此能够为学生日后工作学习生活的发展奠定基础。
1职业生涯规划对于提升大学生就业力的重要意义
职业生涯规划是指对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。职业生涯规划对于充分调动大学生的主观能动性，提升大学生的就业力方面起着重要的作用。首先，职业生涯规划能帮助大学生认识自我，准确定位。其次，职业生涯规划能帮助大学生认识社会环境和职业环境，了解职业需求，确定就业目标，提升个人职业素养。最后，职业生涯规划有助于发挥大学生自身主观能动性，不断实践、评估和修正，科学提升综合素质，提升就业能力。如何基于职业生涯规划视角提升大学生的就业力，有效解决大学生就业难问题，是高校迫切需要解决的问题。
2职业生涯规划下大学生就业能力面临的问题
2.1学生对自己的定位不准确
当代大学生一般对自己的期望很高，他们认为自己能力很强，倾向于更多地关注具有较高职业声誉和社会地位的职业。从理想主义变为实用主义，缺乏科学的定位。同时，目前大学生对职业生涯的理解普遍模糊，仍处于职业生涯规划的探索阶段。许多学生在高中时承受着巨大的压力，对社会和专业信息的了解较少，并且在填写报考志愿时也一知半解，这导致他们对自己的职业规划更加模糊，并对未来的就业前景感到困惑。尽管就业市场和就业制度在不断改善，但缺乏系统的职业规划教育的大学生在就业过程中会遇到障碍，并且经常会出现严重的辞职现象。失业，通常是大学生自身定位不正确的结果，刚进入职场的大学生对薪水的要求很高，最终导致生活追求和职业发展的失调。
2.2急功近利，就业期望值偏高
有些大学生对专业就业前景和就业形势了解不足，就业期望不合理。一是对即将面临的外部环境、职业环境知之甚少。他们困在“象牙塔”里“闭门造车”，较少参加社会实践，到了毕业季还十分茫然，找工作也盲目，往往是“谈起理论滔滔不绝，一到实践就傻眼”。他们在简历中写的“工作经验”大多是做家教、做促销等简单的兼职工作。二是对就业方向缺乏思考。他们没有明确的就业目标却又期望很高，不能审时度势却又迷茫无助，不能吃苦却又好高骛远。多数大学生择业时首选大城市、大企业、大机关且高收入、高福利的单位，很少有人愿意去经济发展相对落后、自然条件相对较差的地区，不能正确处理职业理想和社会需要之间的关系。三是职业发展方向不够明晰，更是缺乏对职业路径的设计。有的“这山望着那山高”，看到这种职业收入高就想从事这种职业；有的“见异思迁”频繁跳槽，导致核心就业目标难以实现。
2.3职业生涯规划的评价系统过时
大学生职业生涯评测系统，指的是大学生利用在线检测软件，对于自身职业生涯进行评定，从而帮助大学生得到一个符合自己未来职业生涯发展的方向。但是，由于我国职业生涯评测系统较国外而言还不够完善，发展较为缓慢，系统设置较为落后。不能很好地结合当前形势进行系统评估。另外，由于我国高校许多评测系统是由西方引进，本地化程度不高。中西方的教育环境和教育背景的不同，社会环境和就业情况的不同在评测系统中没有体现出来。因此研制出符合我国大学生职业生涯规划的个性化评价系统非常重要。
3基于职业生涯规划的大学生就业能力提升对策
3.1扬长避短，做好就业能力提升计划
大学生可以通过回顾自己以往的经历来分析自己的能力与潜力，在实践中补齐短板、发挥长处；要善于总结过去的经验，深层次挖掘自身的魅力闪光点，明确“我能干什么”，有利于以己之长立足社会，为做好就业准备和职业规划提供有力支撑。大学生应该培养积极的心态，提高就业心理能力；应该积极面对职场，塑造勇敢坚毅的优秀品质，提高职业成熟度。同时，通过增加生活的磨练与体验，培养和锻炼自己对挫折的承受能力和情绪调控能力，避免陷入迷茫、焦虑、抑郁的心理状态和消极退缩的行为。在择业过程中，大学生要进行积极的自我暗示，提高自信心、独立性和决断力，要协调好理想与现实的差距，激发良好的自我效能感。学生应该唤醒职业生涯规划意识，提高职业规划能力，要充分发挥主观能动性，尽早规划未来，制定阶段性目标和计划，并努力提升自身综合素质；要多方提高社会化程度，使自身条件达到与用人单位的招聘要求互相匹配。
3.2从学生个体角度出发，有效进行职业生涯规划实践，提升自身就业力
大学生涯规划教育是一项系统工程，从宏观上，它涉及家庭、高校、社会等方面；从微观上，它涉及高校的就业部门、学生管理部门、教学部门以及学院、班级、学生等多个环节。但最关键的还是要取决于学生个人主观能动性的有效发挥，能够有效利用高校、家庭和社会等各方面的资源，合理对自身生涯发展之路进行规划和实践，提升自身的就业力。整个生涯规划需要在实践中检验其效果，并及时进行评估和调整。目前大学生生涯规划由于实践环节薄弱，因此缺少对规划各个环节的诊断，难以对规划及时做出调整与完善。所以，学生个人要在充分认识自我和职业环境的基础上，进行合理的职业定位，制订切实可行的行动计划，并真正地付之于行动，才能不断提升自身综合能力，提升就业力及生涯发展的质量。
3.3建立职业评价体系，指导大学生进行职业定位
职业生涯规划工作的开展需要结合职业能力相关测试进行具体的开展，经过各项测试，可以提升大学生对自身性格、职业兴趣、潜能等有更为充分和全面的了解掌握。高校还应结合不同专业的学科特点，开展相应的心理测试、模拟面试、情景测验等，来充分检验大学生自身具有的实际能力以及潜在能力，进而为大学生实施职业规划提供更加全面和科学的规划。同时还可给予学生相关的职业疑问解答，从学生自身特点及职业倾向，给出一定的职业规划参考意见，已实现科学引导，帮助大学生更好地分析自身情况和职业之间的融合度。职业规划工作还可帮助学生对于未来职业中各岗位具体情况进行分析，预测期可能的表现情况，职业发展趋势等，进而为大学生提供更加准确地职业规划引导，指导其进行精准的职业定位，并做好相应的就业前准备工作。
结语
综上所述，在新时代背景下，高校的大学生就业指导规划课程非常重要，但仍处在发展中。高校的大学生职业生涯规划课程还存在着许多问题，对此需要开展正确的职业生涯规划与指导工作，以此提高大学生就业能力，为社会输出更优秀的专业人才。
参考文献
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