俞夏
芜湖市第四人民医院 241000
【摘要】目的：分析心理护理干预在更年期焦虑症治疗中的效果。方法：选取我院2020年2月到2021年2月就诊的更年期焦虑症患者80例作为研究样本,随机分为对照组和实验组两组，每组患者各40例。对照组患者采取常规手段护理，实验组在对照组患者护理基础之上采取心理护理干预,对两组患者护理效果进行比较。结果：和对照组相比，实验组HAMA评分较低，组间数据对比显示（P﹤0.05），说明数据差异具备统计学意义。结论：心理护理在治疗更年期焦虑症中效果比较显著，看明显改善患者的焦虑状态，提升治疗依从性，具备推广和使用价值。
【关键词】心理护理；更年期焦虑症；效果
更年期焦虑症属于女性围绝经期综合症，以45岁到55岁女性居多，在这个特殊阶段，更年期女性会由于内分泌等因素影响，出现精神性或神经性问题，比如心神不宁、多梦失眠及烦躁不安等症，严重影响患者正常生活。较重者还会出现抑郁的不良心理，乃至自杀倾向，严重威胁患者生命安全。因此选取适宜护理干预手段，对更年期焦虑症患者而言，具有重要意义[1-2]。为探析心理护理干预的有效性，我院特选取更年期焦虑症患者80例进行分组实验，具体详细情况如下。
1资料与方法
1.1一般资料
随机选取我院2020年2月到2021年2月就诊的更年期焦虑症患者80例作为此次调研的对象，按照随机分配法把80例患者分为对照组和实验组两组，每组各40例，对照组40例，年龄在42～58岁之间，平均年龄在（51.26±7.23）岁。实验组40例，年龄在41～55岁之间，平均年龄在（51.25±7.24）岁，两组患者差异（P＞0.05）。
1.2方法
两组患者均采用常规手段护理，使用基本抗焦虑药物进行治疗，实验组在常规护理之上采用心理护理，在健康教育方面，护理人员将疾病的相关知识详细介绍给患者，更年期出现和患者体内雌激素分泌过低、社会与家庭环境给患者带来的不佳影响有关。在自我心理调节方面，引导患者看一些积极乐观的书籍，有意识的控制自己的不良心理，防止由于无端猜疑，给自己和家人带来痛苦。引导患者加强体育训练，在运动中释放负面心理，叮嘱患者注意休息，提升睡眠质量，饮食以清淡为主，防止肝火郁结。在家属配合度方面，护理人员需多与家属进行交流，为患者创建一个温馨和谐的环境，尽可能多陪伴患者，使其保持心情愉悦，推进病情恢复。
1.3指标观察
观察两组患者的焦虑情况，使用汉密尔顿焦虑（HAMA）量表进行测评，约有14个项目，5个级别，29分以上者为严重焦虑；21分到29分者为明显焦虑；14分到21分者为确定焦虑；7到14分者为可能焦虑；7分以下为无焦虑。
1.4统计学方法
此次研究数据采用SPSS25.0进行本次两组患者相关治疗数据分析，焦虑评分以(士s)表示，行t检验；P<0.05，说明数据具统计学差异。
2结果
干预前，实验组HAMA评分为（21.85士2.48）分，对照组（21.76士3.65）分，数据对比无差异（t=0.1289,p=0.8977）；干预后，实验组HAMA评分为（8.14士1.52）分，对照组（16.72士1.87）分，数据对比具备统计学差异（t=22.5180,p=0.0000）。
3讨论
更年期女性由于自主神经功能混乱，会出现焦躁不安、脾气冲动及心烦意乱等症，较重者会出现轻生及厌世等倾向，故而需密切重视和关注。临床多以药物治疗和激素调节为主，但是，因为焦虑症具备特殊性，还需采取适宜心理护理措施，方可提升治疗依从性，推进病情恢复。心理护理有助于提升疾病知识认知度，使患者正确认知心理变化，树立治疗信心，提升治疗配合度；在护理人员的引导下，能够学会自我调节情绪，主动交流，并和心理医生进行沟通[3-4]。本次研究发现，实验组干预后HAMA评分评分较低，由此说明，心理护理的可行性，总之，在更年期焦虑症患者的治疗上，心理护理干预的效果比较理想，可明显降低焦虑评分，改善焦虑症状，使患者能够以积极乐观的心态面对疾病，使用价值较高，完全值得被使用和推广。
参考文献
[1]夏先锋,李敏,刘庆义,尚超,张梅奎.柴芍郁欢汤对更年期焦虑小鼠HPA轴的影响[J].世界中西医结合杂志,2019,14(09):1247-1251.
[2]胡建平,王燚,潘子彦.功能训练联合耳穴贴压对女性更年期焦虑症的影响[J].中国老年学杂志,2017,37(18):4662-4663.
[3]陈晓阳,秦莉花,叶丽芝,黄宽,李晟.高盐饮食对更年期焦虑症小鼠γ-氨基丁酸A受体mRNA表达的影响[J].中国老年学杂志,2016,36(04):811-812.
[4]秦莉花,李晟,叶丽芝,黄宽,陈晓阳.高盐饮食对更年期焦虑小鼠海马钾离子-氯离子共转运体2、钠-钾-氯离子失转运体1表达的影响[J].中国老年学杂志,2016,36(02):270-272.