曾婉荣
攀钢集团总医院 四川攀枝花617000
最近几年国家的经济迅速发展，居民的生活水平也在飞速提升。因此，很多人的生活方式以及饮食习惯都发生了巨大的改变，心脑血管疾病也已经成为了社会的常见疾病，在心脑血管疾病中，急性心肌梗死是一种很常见的疾病。急性心肌梗死发病之前一般没有较为明显症状，所以特别不容易被发现，经常被临床医生认为是影响生命的第一杀手，如果治疗不及时，会对生命安全造成极大的威胁，那么人们发生急性心肌梗死后要如何护理呢？下面就和大家一起了解一下吧。
一、急性心肌梗死
急性心肌梗死是指心脏冠状动脉发生较急并且连续性的缺血与缺氧导致心脏
肌纤维坏死。临床上患者一般表现为较为强烈、时间较长的疼痛，即使及时的休息或者舌下含服硝酸甘油也不能减轻患者的症状，同时患者还会伴有血清心肌酶活跃度增加以及进行性的心电图改变，患者经常会并发心律不齐、缺血性休克，严重者可能会出现心力衰竭，对患者的生命安全造成极大的威胁。这种疾病前几年经常发生在欧美国家，但是最近几年我们国家心肌梗死的发病率在逐渐增加，根据不完全统计我国每年新增加的患者大概在60万人左右。
二、急性心肌梗死的致病因素
在平时生活中，过于劳累是导致出现心肌梗死的主要原因，在进行了重体力劳动后，心肌消耗氧气的含量将会迅速提升。由于心脏病患者的冠状动脉往往出现了一定的病变，就会导致血液循环变得不通畅，甚至不能够满足心脏的氧气需求，进而导致心肌急性缺血，最终导致心肌梗死的出现。除了劳累之外，精神紧张、情绪激动，也会导致心肌供血下降，在这种情况下，患者往往会出现一定的心绞痛，最终导致心肌梗死的出现。
在医学研究中发现，患者饱餐、大量饮酒、大量进食脂肪，都有可能导致其出现一定的心肌梗死的情况。这种情况出现的主要原因是患者的血脂出现突然性升高，血液浓稠度也会随之提升，进而导致血栓的形成。血栓将会堵塞冠状动脉，然后影响患者的心肌供氧。便秘也是诱发心肌梗死的主要原因之一，便秘的存在往往让患者不由自主的屏息用力，实际上这种举动是非常危险的，会导致患者出现一定程度的血氧降低，尤其是对于一些老年患者，这种动作导致死亡的患者不在少数。在寒冷的环境下，患者的交感神经系统往往会出现一定程度的兴奋，然后影响到患者的血压与心率，大幅度增加出现患者心肌梗死的可能。
三、急性心肌梗死的护理方法
1、普通护理：急性心肌梗死的患者，起病较急，危险性较大，所以要对患者实施跟踪护理。护理人员应该为患者选择比较安静的病房，尽量不要将患者安排在人数较多的病房，这样可能会让患者的心情变的焦躁、易怒，导致患者的心率变化较快，不利于后续治疗。在急性心肌梗死治疗期间应该让患者卧床休息，不要让家属看望患者，对于那些急性心肌梗死情况比较严重的患者，护理人员应该完全负责患者的大小便以及日常生活起居。护理人员应该帮助患者放松心情，缓解患者焦虑、恐惧的情绪，使其积极发挥主观能动性，积极的配合医生治疗。
2、饮食护理：对于心肌梗死的患者来说，摄入的饮食总热量不能过高，防止患者发胖。患者还要少食用动物性脂肪以及含有胆固醇比较高的食物。比如动物的内脏、蛋黄以及鱼子等等。患者需要保证饮食清淡，不要摄入多盐食物，患者需要多食用含有维生素E的食物、植物蛋白、植物油，患者每顿饭都不能够吃的太饱。
3、大便护理：大便护理对急性心肌梗死的患者是非常重要的，如果患者用力大便可能会让病情突然加重，导致出现其他并发症，情况严重的话可能导致患者出现心脏破裂。因此护理人员应该告知患者不要用力的大便，还应该叮嘱患者多吃粗粮、易消化的食物。护理人员还应该叮嘱患者多吃新鲜的水果蔬菜，例如白菜、洋葱、木耳、芹菜、香菜等，帮助肠道蠕动，改善患者排便功能。患者一定不能食用刺激性较强的食物，为了保证治疗期间患者的排便情况良好，护理人员还应该让患者每天喝适量的蜂蜜水。
4、充分休息：急性心肌梗死的患者必须保证充分的休息，每天睡眠的时间应该保证不少于8小时，保证患者病房内的环境安静，护理人员在护理病人的时候动作要温柔，语气要和蔼，尽量不让患者的情绪有较大的波动。但是在情况必要的时候，可以对在医生的指导下对患者使用镇静剂或者安眠药。
5、心理护理：急性心肌梗死的患者，通常对疾病都不是特别了解，在得知自己患上急性心肌梗死之后，很容易会表现出焦躁、紧张、恐惧、自我放弃、抑郁的情绪，更有甚者会出现自杀的想法。因此，护理人员应该经常的与患者交流，及时的掌握患者的心理状态，积极地开导患者，帮助患者缓解抑郁状态。并耐心的为患者讲解关于急性心肌梗死的知识，使其正确的认识这一疾病，同时对患者讲解治疗成功的案例，为患者建立治疗的信心。另外，患者的家属也要积极地帮助患者，多和患者聊聊天，多让患者与好朋友在一起说说话，与病友互相交流一下病情，这些都能使患者拥有一个良好的心态。家属还要配和护理人员，对患者进行健康教育，防止患者出现负面情绪，帮助患者平安的度过心肌梗死的急性期。
以上内容为大家讲解了关于急性心肌梗死色护理措施，最后，希望大家阅读本文后，可以更加深入的了解心肌梗死这种疾病。