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多久体检一次比较好？体检好处有哪些

发表时间：2021/7/22 来源：《医师在线》2021年2月4期作者：　侯有淑?

[导读] 多久体检一次比较好？体检好处有哪些

　　　侯有淑?
（四川省内江市市中区人民医院；四川内江641000）
　　　多久时间做一次体检比较好，这个时间间隔问题需要根据个人的情况，因人而异。体检也应该从实际出发，兼顾自己的年龄、职业、健康情况、性别、家族病史等综合考虑，全面地作出选择。

　　　我们常提到体检，但是作为体检，却有着不同的区别，因为不同的人检查的目的不一样，体检的内容、项目不一样，其最终检查出来的结果也不一样。比如常见的入学体检或入职体检，这两种一般就是基本的准入性体检，也就是说这个体检的目的就是检查者身体只要能达到学校、公司对健康要求最低的标准就行而进行的体检，这种体检往往不是当事人自主进行体检的，其体检的内容和项目也都是学校、公司方面安排好的，所以这种体检往往检查出来的结果不是很全面。
　　　一般我们所认为的体检就是体检者为了保护自己的身体，对身体可能出现的异常情况进行筛查，为了解决异常情况而主动进行的体检，比如健康体检，防癌体检等等。健康体检就是我们部分人群每年都到医院做的检查，就是量血压、检查乙肝丙肝、检查心脏功能、肺功能、检查一些血脂、血糖，做一个心电图、做一个胸透等。这种体检对于一般人群是很有必要的，因为可以检查出一些慢性疾病以及亚健康状态，比如高血压、糖尿病、脂肪肝、高脂血症等，同时在有些情况下还能及时发现肿瘤。
　　　一般情况下，健康状态良好的青少年每年体检1次就完全可以了。体质较差的青少年需要2次以上。对于慢性疾病、全身性疾病多发的年龄人群如高血压、心脏病、糖尿病、冠心病、精神病、肿瘤病的老年人群并且带有遗传倾向疾病家族史的患者，每年至少要进行一次体检。由于中老年人群身体机能的下降，已经到了多事之秋，各种疾病出现的概率均有所提升，因此建议体检的间隔时间可以缩短至半年一次。尤其是60岁左右的老年人，体检的间隔时间可以缩短至3～4个月。如果是家庭条件较好的人群每次体检可专门由一名医生检查，这样医生可以更全面、系统的掌握检查者的身体情况，并作出最为有利的健康指导。
　　　当然，如果说体检是冲着检查肿瘤来的，那么一般的体检是不够的。很多人会有疑问，我们在体检时已经做了抽血，已经做了一整套肿瘤标志物，还不能检查出肿瘤吗？怎么回事？其实这些是不够的，甚至这样的做法还可能误事。
　　　那为什么说已经做了一整套肿瘤标志物还可能误事呢？这并不是说做了整套的肿瘤标志物会给身体带来什么异常的危害，检查这些仅仅是抽点血，对身体不会造成任何的伤害，其“误事”来自于不正确的理解而已。一般的体检时可能检查出某些指标的升高，如果再进一步反复检查确定不是器械故障导致的某个指标升高，可以表示病人可能存在问题，进而在做下一步针对性的检查，可见这种体检对病人是非常有作用的。

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但是某些指标只是轻度的升高一点也并不能代表自己的身体就一定有问题，这就使得很多人为此而过分忧虑，徒增烦恼，还有的人会因此背负沉重的思想负担。但是如果这一整肿瘤标志物没有显示任何的问题，检查者又会暗自庆幸自己没有得肿瘤，就认为可以毫无顾虑、高枕无忧，而不去做一些其他的检查，其实这样做也是非常不正确的，可能就此误事。
　　　想要明确的检查出是否患有癌症，光靠抽血检查肿瘤标志物往往是不够的，真正想要筛查癌症，就可以直接根据癌症进行针对的检查。但是想要筛查癌症需要做哪些检查呢？不懂的人可能是想当然的，但是实际情况是，人体可能患有的癌症多达几十上百种，有的肿瘤并不多见，或者很常见的肿瘤但由于其位置比较隐蔽，不能在早期进行筛查，或者根本还没有可以在早期进行筛查的工具，因此说并不是所有的癌症都有必要进行筛查。
　　　不过总结一下，常见的几种癌症如肺癌、乳腺癌、结直肠癌、宫颈癌、肝癌、食管癌、胃癌等，这些癌症几乎占据了我们常见癌症的一半以上，因此临床上针对癌症检测的手段、方式也主要是针对这几种癌症。
　　　肺癌，肺癌是目前临床最常见的恶性肿瘤，具有筛查的必要性，但是也不是所有人都需要筛查，只针对高危人群筛查即可，这里的高危人群主要是指年龄超过50岁、长期吸烟、被动吸烟、某些职业暴露、具有家族遗传史的人群，建议这些人群每年都做一次低剂量的螺旋CT检查，如果发现问题需要及时处理。
　　　乳腺癌，这是女性中常见的一种恶性肿瘤，由于其生长在体表，因此又是一种可以在早期诊断发现的肿瘤，因此做筛查很有必要。对于不存在高危因素的一般女性，年龄超过40岁的建议每年做一次钼靶检查，根据情况可配合进行乳腺B超和医生手诊检查。高危女性是指，有明显乳腺癌家族遗传倾向史者，既往有乳腺导管、小叶中重度不典型增生的患者，其筛查的年龄可以向前推，甚至在20岁就可以每年进行检查，并且坚持的间隔时间可以缩短至每半年检查一次，除了钼靶检查之外还可以做乳腺核磁共振检查。
　　　宫颈癌，也是女性中常见的一种恶性肿瘤。同样也是可以在发病的早期被诊断出来。建议年龄在21岁以上的女性朋友可以每三年做一次宫颈细胞学检查也就是常说的宫颈刮片，同时还可以配合做HPV检查，如有异常情况，需要进一步处理。
　　　胃癌、食管癌主要靠胃镜筛查，40岁以上的高危人群建议做胃镜检查。
　　　大肠癌主要靠结肠镜检查，或是DNA、结肠钡餐造影检查等，但最终依旧需要通过结肠镜具体判断。一般的风险人群可以在50岁做一次结肠镜检查，如果有异常情况，可坚持复查。如果没有发现，最多可延长10年再做一次检查，如果中途有异常情况，应及时检查。
　　　肝癌，也是常见的恶性肿瘤。中国是肝癌高发的国家。建议肝癌高危人群如具有肝癌家族史、35岁以上有肝硬化、慢性乙肝、长期饮酒等需要每半年就做一次肝脏超声检查或抽血AFP检查，如发现异常情况需要做进一步处理。
　　　因此体检的好处就在于可以尽早发现，对抗和抵制异常活动，避免患者出现症状时仍受痛苦。健康检查为检查者提供了检查结果的客观描述和健康隐患的提示，对疾病的进一步诊治提供了宝贵的证据。
　　　