一、献血会不会导致贫血呢
　　　贫血属于一种疾病，对于本身就有贫血的献血者在进行献血前的检查时就会被检查出来，不会让这类患者进行献血。而对于健康的献血者来说，献血只是一会儿的事情，并且血液只是少量地离开了机体，在经历一段时间后，血液会恢复到正常的水平，也不会影响机体的血液再生功能。对于正常成年人来说，他们的总血量大约有4000—5000毫升，占到了体重的8%。而一次献血的量大约是300—400毫升，仅占到总血量的5%—10%。在献血完毕后，储存在身体中的血液会马上补给，并不会减少在循环血容量中的含量。在献血后，身体所缺失的水分和无机物能够在1-2两个小时左右自动补上；对于失去的蛋白质也可以通过肝脏进行合成，大约需要经历两天的时间就可以得到补充；对于因为献血所失去的血小板、红细胞、白细胞等水平也可以很快恢复到正常值。对于人来说，血液每天都在进行不断的新陈代谢，无数的血细胞在每时每刻因为衰老而死亡，与此同时，还有大量的新生细胞源源不断地生成。因此，对于健康人来说，进行定期的献血是不会对身体造成任何损害的，更不可能像一些朋友说的元气大伤或是出现贫血等情况，反而还对健康有一定的好处。
二、定期进行献血有哪些好处
　　　1.可以降低血液的粘稠度，有效预防心脑血管的疾病。有研究发现，进行定期献血的人比没有献血的人患心脑血管疾病的概率会更小。这是因为定期献血后，人体中的血液粘稠度会很明显的降低，血液的流速会加快。当人体的血液流速加快以后，大脑袋血流量就会增多，给人一种身体轻松、头脑清醒、精力充沛的感觉。反之，如果人体中血液的固有成分如果堆积在了一起，就会挡住血流，造成身体的某一个部位发生缺血，如果这种固体团块脱落就有可能会形成血栓，随着血液流动后，会堵在脑血管中比较狭窄的部位，这样一来就会造成脑组织局部的缺血缺氧，进而引发患者中风。因此来说，定期进行献血对于健康人来说能够起到预防心脑血管疾病的重要作用。
2.可以提高人体的造血功能。在进行献血以后，人体的骨髓会发生一些十分微妙的变化，能够促进骨髓储血释放出成熟的红细胞，并刺激骨髓的造血组织。因此，定期进行献血的健康人能够保持旺盛的活力。
3.让人更加长寿健康。

三、怎样献血才叫做定期进行献血
　　　按照规定进行献血对于人体来说是有益无害的，在还没有进行无偿献血以前，血液被作为买卖的工具，很多人为了生计或是利益，会不管献血者的生命健康，肆意进行抽血，也是因为这样，很多的人在使用了这些血液后感染了通过血液传播的疾病，很多的献血者也因此身体情况变差，甚至也出现了交叉感染。那么，对于现在的献血者要求，
四、哪些人群不合适进行献血呢？
　　　在广大的献血人群中，又分为了暂时不能献血以及长期不能进行献血的人。大家在对照以下的情况后便可以知道自己合不合适进行献血了。
1.暂时不能献血的人群：
（1）半个月之内有过拔牙史或是进行过其他的小手术的人；（2）女性在月经期的前后三天；经历了妊娠期或是流产后还未满6个月；经历分娩以及哺乳期还未满1年的女性；（3）在近期感冒或是急性肠胃炎病痊愈后还没有满1个星期的人；有过急性泌尿道感染痊愈后还未满1个月的人；经历过肺炎痊愈后还未满3个月的人。（4）某些传染病例如痢疾在痊愈后还没有满半年的人；感染了伤寒痊愈以后还没有满1年的人；被布氏杆菌病毒感染痊愈后还没有满2周年的人；经历过疟疾病痊愈后还没有满3周年的人；（5）在近五年以内有输入全血或是血液成分的人。
2.长期不能献血的人群
（1）对于感染了性病、艾滋病、麻风病的患者；（2）患有肝炎的患者，在进行乙型肝炎测定时表面抗原阳性的患者；丙型肝炎抗体为阳性的患者；（3）有过敏性疾病或是有反复性过敏发作的患者，例如经常性的荨麻疹、药物过敏史、支气管哮喘等；（4）各种各样的结核病患者；5、有合并心脑血管疾病的患者，例如血栓性静脉炎、低血压、高血压、心肌炎、心脏病等。
五、献血前后注意事项
1.在献血前：（1）在献血前的一个晚上要保证充足的睡眠；（2）不要吃油腻的食物；（3）不要喝酒更不要吃药；（4）要提前把肘部采血的部位清洗干净；（5）如果有感冒、腹泻、发烧、月经等情况就应该暂缓献血活动；（6）可以提前了解献血的相关知识，防止在献血时过于紧张，血流不通畅。
2.在献血后：（1）不要立即离开采血室，要静静等待5-10分钟，如果没有明显的不适感就可以离开。（2）在献血后的1-2天，要保持针眼处的清洁，防止发生感染。（3）要多喝水，来补充血容量，但切忌暴饮暴食。（4）在献血完毕以后的24小时内不做任何剧烈的运动，抽血的手不宜提重物。（5）在进行充足的休息后，献血者的生活和工作可以照常进行，无需进行特殊的食物补给。