如何预防儿童新冠肺炎传播？--中国期刊网

字体：大中小

首页> 原创作品> 正文

如何预防儿童新冠肺炎传播？

发表时间：2021/7/22 来源：《医师在线》2021年3月上作者：马奕

[导读]

马奕
（都江堰市桂花社区卫生服务中心；四川成都611830）
　　　新冠肺炎，这几个字，想必大家这两年一点也不陌生。2019年末那场浩大的劫难，很多人都亲身经历过，其至今仍在影响着人们的日常生活，并且仍尚未知晓何时才能结束。新冠肺炎，即新型冠状病毒肺炎（Corona Virus Disease 2019，COVID-19），是指由2019新型冠状病毒（2019-nCoV）感染导致的肺炎。其传播范围广泛、潜伏期长（且潜伏期也具有传染性），各年龄段均有可能被感染，影响力深远持久。感染患者常伴有发热、咳嗽等症状，继而出现呼吸困难、凝血功能障碍、器官衰竭等症状，对人体造成不可逆的损伤；少数患者也有可能存在流鼻涕等上呼吸感染症状或持续性低热甚至无明显症状。儿童相较于大人而言，机体素质较弱，抵抗力较低，自我控制能力也不强，属于易感人群，因此，更要做好儿童的相关新冠肺炎预防工作。那么，又应该怎样预防儿童新冠肺炎的传播呢？
一、正确选择适合儿童佩戴的口罩
　　　飞沫传播是新冠肺炎最主要的传播途径之一。因为新冠肺炎患者咳嗽或是打喷嚏喷出的飞沫均能有可能导致健康人群被感染，而正确佩戴防护口罩能有效阻隔空气中的大颗粒污染物以及飞溅液体，从而起到防护作用。
　　　（一）口罩类型的选择。现在市面上的口罩大多是空气过滤式口罩，又以医用外科口罩、活性炭口罩以及N95口罩较多，应该根据儿童个体需求正确选择合适的口罩类型加以佩戴。
　　　（二）儿童建议使用儿童口罩。现在仍有部分儿童在佩戴一般的成人口罩，但仅从外观也能看出，很明显成人口罩对于儿童而言过于宽大，佩戴在脸上服帖性不佳，无法起到很好的保护作用。另外，部分家长也会考虑到这方面的问题，从而手动把成人口罩（多是把成人口罩缝缝补补尺寸减小）改装成儿童口罩，但这种改装，没有一个严格的标准，改装成的口罩误差大，不能很好的适应儿童情况，并且儿童的呼吸力度与成人相比较弱，对呼吸阻力的耐受性也较差，佩戴时间较长可能会造成一定程度的缺氧状况（缺氧状况下儿童也有可能会不自觉的用手拨弄口罩），对儿童身体健康存在着潜在的隐患，而儿童口罩则是经过长时间的设计改良出品且均采用透气性佳的材质，则没有这方面的弊端。
　　　（三）家长需仔细教导儿童佩戴口罩的方法。儿童不可能随时随地处在家长的监督之下，所以家长应教导儿童有自行佩戴口罩的意识，阻水层朝外，不可反戴；金属条方朝上，需严密贴合鼻梁；不可随意摘下（尤其是在人群密集的地方），需取下或调整时，也切忌直接触碰口罩最外层，可沿耳带取下，也可沿鼻梁金属条边沿调整。

期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆

二、减少外出频次，必要外出时务必做好防护措施
　　　儿童应当减少外出，尤其是少到人群密集场所或者是空间封闭环境。与有呼吸道感染症状的人保持距离，尽量少进行走亲访友或参加聚会等活动。如有必要外出的时候，应当告诫儿童尽量少乘坐或不乘坐公共交通工具，正确佩戴好口罩，不要乱摸乱碰，有条件的情况下可以让儿童佩戴好一次性手套。
三、在家也要做好日常清洁
　　　接触性传播也是新冠肺炎的主要传播途径之一。通过接触被病毒污染过的物体，常见的如门把手、地面、栏杆等，接触越密集，被感染的可能性也就越大，所以做好自我清洁尤其关键。
　　　（一）七步洗手法勤洗手。儿童或是大人外出归来或是饭前便后，都应及时洗手。洗手并非水随便冲冲就行，正确有效的洗手方法，当遵从七步洗手法：①内：流水洗手掌，涂抹吸收液，手指并拢揉搓；②外：手心对手背揉搓指缝；③夹：掌心相对揉搓指缝；④弓：弯曲关节握拳揉搓指背；⑤大：旋转揉搓拇指；⑥立：弯曲指关节揉搓指尖；⑦腕：揉搓手腕、手臂。配有手部饰品的，当取下饰品再进行清洗，手部洗净后再进行面部清洁。
　　　（二）家长与儿童适当保持距离。①家长不要和儿童共用餐具，也不要用自己舔舐过的筷子帮儿童夹菜，有条件的可使用公筷夹取；②家长想要咳嗽、打喷嚏时应避过儿童，或是用纸巾遮挡，没有纸巾的情况下当以手掩口鼻，结束后立即用流水洗净；③家长外出归来时，应该换好衣物，洗净双手后再与儿童一同玩耍。
　　　（三）做好家居清洁。①家庭日常会经常接触到的地方，诸如桌面、地面等，应该定期做好清洁，尤其是有客人造访后，可对客人接触过的地方，如门把手、电视遥控器、凳子等也一并进行清洁消毒处理。此外儿童物品，如玩具等更应勤消毒；②家里应该多多开窗通风，增加空气流通。若天气较冷，当注意儿童保暖以免受凉；③外出归来后换洗的衣物当单独分开，不宜随意置放，避免交叉感染。
四、适当运动
　　　抵抗力差、体质较弱的儿童应当适量进行运动锻炼，增强自身抗性以及自控意识。儿童运动量要不宜过大，持续时间不宜过长，以中低强度为主，运动之后要注意休息，避免过度疲劳造成肌肉损伤。
五、注射疫苗
　　　目前，我国自主研发的新冠疫苗已通过临床试验开始正式允许接种。从临床数据研究，儿童注射新冠疫苗能有效降低新冠疫苗感染概率，可根据当地接种点具体情况前往注射。
六、小结
　　　新冠肺炎对人体造成的潜在损害是不可逆的，儿童尚且处在成长阶段，更应该尽量避免，但其实，新冠肺炎又没有那么可怕，做好预防并不难，注射疫苗，养成良好的卫生习惯，七步洗手法勤洗手，勤换衣物，外出时牢记带好口罩，在外不随意触碰口鼻，树立良好的健康意识，让病毒无处可侵入。