彭聪
宜宾市第五人民医院（南溪区人民医院）四川宜宾南溪44100
有了小宝宝之后，孩子的头疼脑热都会牵动着父母的心，很多妈妈们在孩子咳嗽时非常担心，其实孩子的咳嗽是一种保护性的呼吸反射动作，能够帮助孩子清理呼吸道分泌物或异物，是非常正常的一种生理活动。但是一定要注意，如果咳嗽太严重，这时就需要采取相关的对策。尤其是在换季秋冬季节，早晚温差过大，很多体质较差的孩子受凉后就容易咳嗽。或者是春季细菌和病毒入侵，导致孩子咳嗽，孩子咳个不停，家长也格外担心，面对孩子咳嗽应该如何正确处理呢？不要着急，跟着文章一起来了解一下孩子晚上咳嗽厉害的这些护理小妙招吧！
宝宝晚上睡觉咳嗽是怎么回事？
小宝宝们刚出生，身体免疫系统还没有成熟，所以很容易被病毒入侵而出现咳嗽的情况，此外空气中的细菌刺激孩子咽喉稚嫩，也会出现咳嗽，尤其是在夜间。这样的咳嗽让孩子没有办法有效休息，面对孩子晚上咳得严重，家长们首先要对房间进行全面的查找，查找房间内是不是有过敏原，找到原因，排除原因，回避原因，解决了原因，孩子的咳嗽就能够缓解了，但是导致孩子咳嗽的原因有很多。可能是病毒感染，也可能是细菌感染，病毒感染没有特效药，是孩子慢慢逐渐好转的，细菌感染可以利用抗生素进行治疗。
所以对于宝宝晚上咳嗽可以归结为以下原因，首先是呼吸道感染，因为呼吸道感染鼻塞等，让孩子在睡觉时鼻涕倒流，刺激咽喉部位引发咳嗽。其次可能是因为孩子睡觉之前吃饭过多引发胃食管反流，出现了咳嗽，还有就是过敏性咳嗽，因为咳嗽原因不同，所以家长们一定要带孩子到医院接受专业诊断，明确咳嗽原因后对症治疗，就能够让咳嗽症状得以缓解。面对孩子出现的咳嗽情况，日常应该如何做好护理呢？我们将分别从饮食、日常生活和治疗进行简单的说明。
宝宝晚上咳嗽的护理指南知多少？
1.综合环境把控好
面对夜间孩子出现了咳嗽，在晚上睡觉时，家长可以用枕头将孩子后背及头部。立起来，这样能够让孩子在咳嗽的时候分泌出痰液，防止痰液倒流给喉咙部位造成严重刺激。在孩子夜间出现咳嗽情况时，家长要注意室内环境的通风透气，但是要避免粉尘等细小物质对肺部咽喉的刺激。
孩子在咳嗽的时候，夜间就不要再给孩子洗澡了，因为洗澡会让孩子血管扩张，血液循环速度加快后，咳嗽会更加严重，晚上可以用温水给孩子擦拭身体。水能够稀释粘稠的分泌物。喝水对孩子有非常重要的作用，孩子咳嗽时家长可以让孩子在睡前适量的喝一些水，这样就能够缓解孩子的咳嗽情况。
2.饮食护理注意好
孩子出现咳嗽情况后，家长们一定要注意在日常饮食中避免辛辣刺激，让孩子多吃一些清淡和新鲜的瓜果蔬菜。因为咳嗽是很常出现的，尤其是在夜间出现了咳嗽，会给孩子和家长都带来一定的影响，让孩子休息不好，导致咳嗽症状进一步加重，那么在日常饮食中，家长们也要注意。首先，如果孩子咳嗽，就不要吃酸甜食物，口味偏酸的食物会让痰液变粘，不易咳出，造成咳嗽更加厉害，孩子夜间咳嗽情况严重，一定不要让孩子吃橘子香蕉苹果等酸甜口味的水果，甜食会导致呼吸系统严重无法恢复，因为它会让湿热更加严重，食物也不要过咸，食物过咸也会诱发咳嗽。很多新手爸妈认为橘子有止咳化痰的功效，孩子咳嗽就让孩子多吃橘子，其实有止咳化痰的是橘皮，不是橘子肉，如果让孩子在咳嗽期间吃了很多的橘子果肉，反而会加重病情，是非常不可取的。除了以上这些食物外，寒凉刺激的食物都不要让孩子多吃，否则就会滋生痰液，海鲜等食物在，孩子咳嗽期间服用也会加重症状，所以最好不要让孩子服用，因为孩子在咳嗽时，整个人的精神状态很不好，肠胃功能也减弱，这时候一些油炸类的食物，辛辣食物都不要让孩子多吃，配合医生给孩子开具的药物，让孩子保持清淡饮食即可。
3.遵医用药是关键
宝宝夜间咳嗽后，家长一定要带孩子到医院接受专业的诊断，看是什么原因引发的咳嗽，医生会根据引发咳嗽的原因，给孩子开具相关的药物。这时候孩子在家中一定要谨遵医嘱正确的服药用药，因为每一个孩子的咳嗽情况是不同的，所以，家长不要在孩子咳嗽后随意给孩子服用止咳糖浆等，这些可能会掩盖真实的情况，不便于医生进行诊断治疗。在医生给孩子开具了药物之后，家长们一定要让孩子按时按量服药用药，不要等孩子症状有所好转，就给孩子停药或减少药量，看着孩子症状加重，就给孩子加大药量，这些做法都是非常危险的。孩子谨遵医嘱，用药期间带孩子到医院做好及时的复查，便于医生及时调整用药，能够帮助孩子有效恢复。
除了以上这些护理工作外，孩子咳嗽大多是身体免疫力降低，导致病毒感染引发的，所以要改善孩子自身免疫力，就要加强营养摄入，除了在饮食中做好注意事项之外，让孩子喝一些营养丰富的奶粉，以及多带孩子锻炼身体，这样才能让咳嗽症状远离孩子。面对宝宝晚上咳嗽厉害，家长们千万不要过于担心手忙脚乱，而是要带孩子到医院接受专业的检查诊断，确定病因后，做好针对性的护理，让咳嗽远离孩子。