黄文强
青川县中医医院 四川广元 628100
高血压作为慢性心血管疾病之一，已是临床上最常见也是最容易高发的疾病之一。多半发生在中老年群体当中，但由于社会发展快、生活水平提升高，许多年轻人也患有高血压，且例子不计其数。所以高血压的发病是会伴随着患者生活作息、年龄、环境等方面而影响。高血压最明显的症状就是头晕头痛，严重的影响着人们的健康生活，如果一开始有症状却忽略它，则会衍生出各种的并发症。所以高血压患者都需要提高对自身疾病的认识，通过针对性有效的控制血压幅度，提高自我保护能力，平时要格外注意这种现象的预兆，并且在日常生活中，也需要合理的运动与保健，尽可能的降低高血压的患病率。
一、高血压的病因
高血压被称为“慢病之王”、“ 沉默的杀手”，是中风、心肌梗死、心衰竭、外周动脉疾病的主要危险因素，也是慢性肾病的起因之一；即使轻度的血压升高也会缩短预期寿命。首先高血压的形成是由于血压不能充分的运送血液，使得体内的血流速度变慢，血压如果太低就很难输送血液；而血压太高的话，就会导致血管承受不住，轻则挤压至头晕，重则就会破裂脑溢血。只有适当的血压才能将血液送到全身。并且血管也会因失去弹性而导致输送血液困难甚至是停止推送血液，如缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种，血管都会变成软塌塌的。另外血脂肪、胆固醇太高的话，使得血液的粘稠度太高，也会造成高血压。就像长江的上游，水流速度非常快，水非常清澈，没有垃圾，下面没有沙子。到了下游，水流速度变慢，整个水面上漂着一大堆的垃圾，底下都是沙子。同样的，当血液的粘稠度增加以后，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，越来越多，这时候血流的速度越来越慢，形成高血压。另外人体摄入的饮食也非常重要，如食盐摄入量过多与高血压密切相关。最后就是精神因素也是非常关键的，交感神经活动增强是高血压发生的重要环节。
二、中医如何治疗高血压
古代中医没有高血压的概念，所以没有办法通过药物，特别是中药来控制高血压。然而，目前的研究发现，高血压的常见类型包括肝阳上亢、肝肾阴虚、痰湿壅盛。中医治疗高血压，需要通过病人的舌象、脉象等四诊合参，辨证施治。在服用抗高血压药物或控制生活方式时，中药可以用来辅助控制血压。肝阳上亢证型，可以通过平肝潜阳来控制血压。如果是中老年人，肝肾阴虚、是主要因素，可以通过滋补肝肾来缓解症状。
用中药治疗高血压，较常见的还有抑制肝阳、滋补肝肾，如六味地黄丸、柴胡疏肝散、天麻钩藤饮等活血药物，可以改善血压。针灸和按摩可用于改善治疗高血压症状，特别是针灸对肝阳上亢和情绪激动引起的非器质性高血压有一定的治疗作用。但是，应注意疗程，并应坚持治疗。气功、太极拳等其他方法的应用，可以调节情绪，改善血管紧张度，对早期高血压有很强的辅助治疗作用。
三、中医治疗高血压的疗效
通过当代研究表明，通过中医治疗高血压方面问题是非常靠谱的。以下由临床经验得出证明，各种中医治疗方法在降血压方面具有以下作用：1.中医治疗血压可以很好的改善血管的生理功能，清除氧自由基，因人的血压高低由前列腺素来调节。血管里的血管紧张素能使血管紧张,血压升高,而前列腺素却可以抑制血管紧张素的形成,舒解血管的紧张程度。2.改善水钠潴留，保护肾脏，从而起到降压作用。因肾脏也很关键，据调查有将近16%的尿毒症患者因高血压而患病3.抑制肾素-血管紧张素-醛固酮系统的活性，从而起到降压作用。4.干预神经系统的活动，起到平稳降压作用。5.影响其他调节内分泌的活性物质的作用。6.通过耳尖放血，疏通气血，减缓急速升高的血压，以至于达到降压。7.中医的艾灸，拔火罐能起到温通经络、调和气血、祛湿除寒、回阳救逆的作用，取穴足三里、阳陵泉、阿是穴等，能够达到高血压患者的眩晕、腰腿痛、肢体麻木、呕吐、失眠等症状。
四、中医治疗高血压的注意事项
中医并不是百用百灵，任何事物也不可能立马见效，所以服用药物时应根据个人情况来服用。以下列举几个常见的中医治疗高血压的注意事项。1、按体质吃药：服用者需根据自身的情况，配合医师的建议，不能盲目的服用。对于平肝潜阳作用的降压药，孕妇和身体虚弱虚寒，大便不成熟者是禁止使用的。对于肝脏肾脏等严重且慢性疾病的患者也必须慎重服用。另外高血压患者的食物还是比较讲究的。在服用中药的同时，禁止摄入钾低钠或钠的食物，能很好的达到低压的作用。比如蜂蜜、芹菜、香菇、海苔、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、大蒜、海参等都是高钾低钠的食品。同时控制能量的摄入，多吃淀粉类，控糖，预防血脂升高。
结束语：
高血压已成为流行性病种之一，患病概率非常高，所以平时就得多加防范。中医讲究阴阳平衡和内在的调节，治疗虽然复杂，但合适的治疗后见效非常明显。如患有高血压疾病，可以尝试通过中医调理，临床案例已多次证明，中医对于高血压是一种有效治疗方案。