老年痴呆预防护理全攻略,都在这里

发表时间:2021/7/22   来源:《世界复合医学》2021年5期   作者:谢红平
[导读] 老年痴呆患者由于不能生活自理,日常表现出丢三落四、忘词、
        谢红平
        四川省第二退役军人医院 四川崇州 611230

        老年痴呆患者由于不能生活自理,日常表现出丢三落四、忘词、出门找不到家等行为,作为进行性发展神经系统退行性疾病,老年痴呆患者不仅有记忆力减退、智力减退等表现,严重时,还会合并幻觉、多疑和抑郁等情绪。为家庭带来沉重的负担,甚至影响家庭和谐幸福。老年痴呆及时预防护理,可以利于患者的康复,所以,老年痴呆预防护理具有重要的作用。很多人并不了解老年痴呆的预防护理措施,下面对老年痴呆预防护理全攻略进行简单的阐述,如下分析,仅供参考。
1.老年痴呆怎么预防
        老年痴呆临床还没有彻底治愈的办法,只有及早预防,才能控制病情的进展,改善患者的生活质量。具体措施如:(1)患者多用脑。有研究发现,老年痴呆患者多用脑对于疾病康复具有积极的影响。受教育程度会直接影响到老年痴呆疾病的进展,受教育程度越高,学识越丰富,思考问题越多,老年患老年痴呆几率越低。受教育程度低,缺乏智力锻炼,会增加老年痴呆的风险,由于缺少教育,不能接受额脑智力训练,增加认知能力障碍风险。日常要增加机体活动,多交朋友、聊天或旅行等方式,都可以锻炼脑部活动,控制老年痴呆发生率。所以,有老年痴呆趋势的患者要多用脑,可以有效预防并控制病情的进展。(2)多与外界接触。老年人多与外界接触,提高自身的社交能力,不能将自己封闭在家中,多参与社会各界的活动,与他人多沟通,多交流,可以明显减轻孤独、抑郁和绝望的情绪,从而提升心理健康水平,改善生活质量。(3)老年痴呆患者多合并糖尿病、高血压等基础疾病,对基础疾病积极给药治疗,例如:控制血糖和血压水平,控制体重,戒烟酒,可以有效预防老年痴呆,预防高血压可以控制认知障碍发生。

注意饮食禁忌,多食用新鲜蔬菜水果,能提高认知能力,缓解认知能力衰退,例如:西葫芦、茄子和甘蓝,都具有提高认知功能的作用,可以经常食用,对老年痴呆患者有益。(4)保持愉悦心情,由于缺乏家人陪伴,要培养兴趣爱好,开阔眼界,可以丰富生活,增加与外界的交流,能减轻压抑情绪,控制疾病发生。
2.老年痴呆怎么护理
        老年痴呆患者缺乏生病自觉感,家属要多观察患者情况,发现问题及时送院就诊,选择神经内科和精神科等专科治疗,当丧失生活自理能力时,可以选择医疗条件好护理院,由于缺乏根治药物,只能使用促智药物配合精神药物治疗。日常生活中家属要注意对老年痴呆患者的护理干预,才能控制病情进展,具体护理措施如:(1)保持生活环境不变。对家庭中的家具、日常用具等要注意不要改变位置,如果一定要改变也要缓慢进行。指导患者规律起居,可以保持充足的睡眠,尤其是精神兴奋型要格外注意睡眠问题,如果出现失眠要适量给予安眠药,选择合适的室温,尽量偏凉,这是由于患者大多阴血不足,不适宜室温过热。日常进食桂圆大枣汤、瘦肉和鸡蛋等食物,如果患者体型肥胖可以选择清淡的饮食,多摄入桔子、香蕉等水果。(2)适当帮助患者,一般情况下由患者自己动手做事,如果丧失生活能力,指导患者学习自己吃饭、穿衣等动作。晨起时安排患者到户外行走1h左右,锻炼腰下紧张肌,可以提高摄氧量,对脑细胞刺激,能避免脑细胞发生退化。指导患者练习头颈部的左右旋转,可以保持脊柱转动顺滑,避免椎骨脑底动脉循环不全,控制脑动脉硬化症状。(3)家属在照顾老年痴呆患者过程中,要注意发动全家一起照顾,不能由一个人完成。家属要注意自我心理和身体的调节,保持良好的身心状态,才能更好的开展临床护理工作,避免出现悲观、抑郁等情绪,不仅会影响护理效果,还会影响到自己的身心健康。
        总之,老年痴呆患者接受家属有效的预防护理干预,才能保护脑功能,有效预防疾病发生,控制病情恶化,进而提升生活质量,晚年得到美好快乐的生活。
       
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