盆腔炎家庭护理很重要

发表时间:2021/7/23   来源:《医师在线》2021年3月6期   作者:刘智
[导读]

刘智
(兴文县古宋镇卫生院、兴文县古宋社区卫生服务中心;四川宜宾?644400)


    在生活中盆腔炎非常常见,现在很多年轻女性都患有盆腔炎,该疾病的发生与个人卫生、不洁性交等有关,很多女性在患病后没有及时治疗,以至于疾病加重造成一系列不良后果,而盆腔炎在治疗后极易反复发作,因此家庭护理非常重要。
盆腔炎的发生原因:
    盆腔炎多发生于育龄期女性,但近年来逐渐趋于年轻化,很多年轻女性都被盆腔疾病所困扰。主要原因有:①女性在生产后,子宫切口部位、胎盘剥离面等会侵入细菌,从而诱发疾病。例如生产后宫颈处于扩张状态,容易受到细菌入侵,或者是本身就存在阴道炎、宫颈炎等疾病,会导致炎症上行,造成盆腔感染。②卫生不洁,这是引起女性盆腔炎的主要原因,女性在月经期间,子宫剥脱面有大量凝血块,容易造成细菌滋生,如果在经期不注意个人卫生,或者进行性生活,都会导致盆腔细菌感染,出现炎症。③手术感染,人工流产、相关生殖系统手术、放取环时,很容易受到细菌入侵,造成术后感染。④其他疾病,如阑尾炎、腹膜炎等疾病治疗不及时,会累及周围生殖器官,导致盆腔受到炎症入侵,从而引发盆腔炎。
盆腔炎的临床症状
    对于急性盆腔炎典型症状表现有腹部疼痛、白带异常、发热等,有时还伴有腰痛、月经不调、乏力等,如果病情较为严重少数还会引起头痛、高热。如果本身存在腹膜炎会诱发恶心、呕吐、腹胀等消化系统反应,如果疾病加重造成脓肿,可能会出现尿频、尿急等症状。慢性盆腔炎主要有月经失调、腰腹疼痛、白带异常、不孕等症状,仅少数伴有低热、易疲劳等表现。慢性盆腔炎多存在腰痛症状,在清晨和傍晚时症状会加重,在连续咳嗽时也会加重病情,喝热水可以有效缓解症状,或者按摩肾俞穴可进行缓解。
    患有盆腔炎后,应及时到正规医院进行检查治疗,不可盲目用药,以免加重病情。目前临床治疗多采取药物手段,中药在盆腔炎治疗中具有显著的优势,尤其是对于复发型盆腔炎和使用西药久治不愈者,例如根据疾病证型,如湿热瘀结证、气滞血瘀证、寒湿瘀滞证、肾虚血瘀证、气虚血瘀证等,辩证用药,可起到显著的治疗效果。还可以采取短波、离子透入、超短波等物理治疗方式,能够促进盆腔局部血液循环,增强机体营养状态,促进新陈代谢,加快局部炎症消退,以起到疾病治疗的效果。按摩也可治疗慢性盆腔炎,如采取仰卧体位,双膝屈曲,由专业人员进行腹部按摩,对三阴交、血海、关元、气海等穴位进行点按,腹部推拿,压痛点多施手法,也可以有效治疗疾病。例如,采取微波治疗,微波可对盆腔组织水分、离子进行高频震荡,促使组织血液循环加快,促进新陈代谢,从而起到促进炎症消退,消炎止痛的作用;同时微波能量较高,可使炎症区域蛋白质凝固、变性、坏死,从而有效治疗疾病。在发现患有盆腔炎后,需要及时到正规医院治疗,治疗越早,效果越好,同时要在治疗期间听从医生指导,不可松懈,严格遵照治疗方案,不能中途停止,且在治疗过程中做好家庭护理是保证治疗效果和预防疾病复发的关键。



盆腔炎的家庭护理
    盆腔炎具有迁延难愈、反复发作的特点,因此在治疗时家庭护理也较为重要,有助于提高疾病治疗效果,从根本上预防疾病。
    一、注意个人卫生,在月经期间不可性生活,以防盆腔感染,经期个人卫生保持良好,选择合适的卫生巾或卫生纸,日常勤更换内衣;每日外阴使用温清水清洗,不可使用碱性液体或沐浴露,很容易破坏阴道本身酸碱平衡度,抑制乳酸杆菌生长,加重病情。日常使用的浴盆、毛巾、内裤等均使用热水煮沸进行消毒,如果男女双方存在脚气疾病,应及时到医院进行治疗。日常保持会阴部位干燥、清洁,清洗浴盆专人专用。白带粘稠较多时需勤更换内衣裤,尽量选择棉质、宽松的内裤,不能穿化纤质地、紧身内裤。
    二、心理护理也较为重要,应使病人了解疾病发病发生原因、病程进展等,可以有目的性的消除恐惧紧张情绪,使其正确看待疾病,以免因精神刺激而导致疾病反复发作。
    三、日常应进行适量体育活动,例如太极、散步,长期坚持,通过运动可使肌肉得到舒展放松,同时有助于增强机体免疫力、抵抗力。在经期避免体力劳动,避免触碰冷水,早睡早起,确保睡眠充足。
    四、在饮食方面,以清淡、少盐饮食为主,多喝白开水,忌辛辣刺激、油腻、生冷类食物,戒烟戒酒,保持排便通畅。多食用丰富蛋白质、维生素的食物,尤其是适当摄入优质蛋白,如鱼类、肉类等,多吃新鲜果蔬,加强机体营养。体质较差者或患有慢性疾病者,需要多加注意,积极控制原发疾病。
    五、月经期禁性生活,以防感染,月经垫也应保持卫生清洁状态,尽量选择消毒卫生纸。在产后、流产后、经期加强个人卫生清洁,勤更换卫生巾和内裤。注意保暖以免受到风寒,注意休息,劳逸结合;盆腔炎病人会出现身体发热症状,应多喝热水,可以降低体温;尽量避免不必要的妇科检查,以防感染扩大,加重病情。
    六、避免阴道冲洗和盆浴,尽量避免接触带菌物品,阴道内不可用手掏洗,阴道冲洗、盆浴都有可能引起疾病,在冲洗和盆浴时细菌很容易入侵,而正常状态下女性生殖系统具有自净能力和对外界病菌的预防能力,如果过度冲洗,可能会破坏阴道系统酸碱平衡度,导致病菌繁殖增生。
    七、积极避孕,过度性交很容易引起细菌侵入阴道,导致盆腔感染。有研究调查显示:三次以上流产者发生盆腔炎症的几率大大提高,同时反复人工流产极易引起宫腔感染、宫腔粘连等,最终导致不孕。
    八、在产后可进行适当运动,例如膝胸卧位、俯卧位,以防子宫后倾,可减轻盆腔淤血;产后过度劳累不注意休息,会增加腹压,导致子宫脱垂;产后需要使用弱酸性配方女性护理液进行外阴清洗。
    九、如果存在卵巢功能失调情况,应及时治疗,以防雌激素过度刺激引起疾病。
    十、在进行取环、人流术、月经期等阴道流血时,严禁性生活,同时不可游泳、桑拿、盆浴,以防细菌在机体抵抗力降低时侵入造成感染。
    十一、急性或亚急性盆腔炎需要及时进行治疗,卧床休息,有利于分泌物排出、使炎症局限化,在出现发热出汗时,需要注意保暖,及时更换汗湿衣物,不可对吹空调或直流风,保持身体干燥度。
  在盆腔炎治疗中,家庭护理是疾病康复的关键因素,掌握上述有效护理方法,有助于病情恢复,同时对疾病的再次发生也具有预防效果。
  

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