刘妍妍 杨全三 张鲁杰
山东协和学院 商学院 山东济南 250107
摘要：随着时代的发展，近视人数已经占到全球人口的四分之一，而其中我国儿童和青少年的近视率已经超过其53%，儿童青少年视力健康正面临前所未有的威胁，如果不及时治理，将引发严重的社会问题。本文从我国儿童青少年近视的问题入手，分析了造成儿童青少年近视的原因，以及近视对我国发展的影响，同时给出儿童青少年预防近视的方法。
关键词：儿童；青少年；近视
一、引言
患有近视的儿童和青少年比例越来越高，全国儿童和青少年总体近视患病率均高于全球平均水平，这将影响我国社会经济、军事等各方面的发展，甚至直接威胁国家安全，因此儿童青少年近视防控，刻不容缓！
二、我国儿童青少年近视的问题
世界卫生组织此前的研究报告显示，中国近视患者人数多达6亿，青少年近视率居世界第一，中国已经成为世界第一近视大国。不仅如此，我国近视的发生呈现低龄化趋势，过去近视发生年龄从6岁开始，在6～10岁之间，现在近视发生的年龄提前到3～7岁。2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，小学生近视率为36.0%，初中生近视率为71.6%，高中生近视率为81.0%；2019年全国儿童青少年总体近视率为50.2%，由此可见，近几年的儿童青少年近视率都在50%以上。近视的低龄化，要看到由此引发的儿童青少年视力危机。如果不及时科学防控，可能发展为600度以上高度近视，造成视网膜变性、视网膜脱离、白内障提前发生等眼部疾病。北大李玲教授团队曾表示：“2021年儿童青少年近视率超60%！近视，不仅阻碍了我国儿童青少年的个人发展，也将给我国社会经济的发展乃至国防安全带来了重大危害。”儿童青少年是祖国的未来和希望，也是中华民族伟大复兴和实现中国梦的主力军，拥有明亮的眼睛是所有儿童青少年共同的愿望。据卫生部，教育部联合调查，目前学生近视发病率接近60%，居世界第二位，人数居世界之首，其中小学生近视率已达34.5%，患者超过6000万人，因近视致盲的人数达30万人。
三、儿童青少年近视的原因
1、用眼过度
长时间使用电子产品；过重的学业负担等等，眼睛负担过重，会使眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。
2、矿物质元素不足
青少年正处在快速的发育期，身体发育是需要很多种营养元素的，当青少年体内缺乏钙和铬矿物质元素时，将会对于眼睛的发育造成一些影响，最终导致青少年的视力下降，出现近视。
3、睡眠不足
10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，从而成为近视眼。
4、饮食不当
甜食会影响到青少年的视力，因为甜食大多是酸性的，会使青少年体内的血糖升高，改变眼部晶体的渗透压，久而久之就会形成近视。
5、遗传因素
通常情况下，夫妻双方都患有高度近视的孩子出现近视的几率比较高。按照遗传程度的话，将近视遗传划分为有遗传性，有明显遗传性和有显著遗传性。一般情况下，遗传性近视会引起许多眼部的并发症，临床发现，夫妻患有高度近视的情况下对于子女遗传会起一定的作用。
四、对我国社会发展的影响
1、影响国防安全
从国防部对《应征公民体格检查标准》的历次修订中，可看出国家对征兵的“视力要求”不断降低，其中，仅2000年至2008年间，就曾3次放宽视力标准要求，连空军飞行员的视力标准要求都下降了，中国地大物博，人口基数大，但80%的高近视率却严重阻碍了中国空军队伍的壮大与发展。视力的好坏从某种意义上也影响了作战的质量，中国学生高近视率背后潜藏的不仅仅是后备飞行人员的问题，而是中国儿童青少年整体健康问题。
2、影响我国下一代视力健康
当今青少年儿童近视率达到了50%以上，高度近视者可能会有很大几率将近视遗传给下一代，造成我国人口亚健康以及各种心理疾病。
3、影响我国经济发展
今年的《国民视觉健康报告》显示，儿童青少年视力普遍恶化，将会导致部分发展缺乏劳动力，从长远看将会严重影响我国社会经济生产活动，在可量化的社会经济成本中，视力受损患者的劳动参与损失严重，高达3900亿元人民币，不容忽视。
五、儿童青少年近视的防控
1、家长方面
家庭是孩子预防近视的第一道防线！家长应注意控制孩子日常看书、使用电子产品的时间；晚上保障孩子睡眠时间，缓解视疲劳；同时，家长也要以身作则，减少对电子产品的依赖，并且应该及时关注孩子的视力问题，早发现，早就医，早监控、早矫治；孩子的饮食要科学配餐、合理搭配。要定期给孩子做视力检查，同时提供较好的灯光、桌椅、视觉环境、生活氛围，做好监测工作等，减少减缓近视的发生；
2、儿童青少年本身方面
多参加户外活动，多吃富含维生素A的食物，减少使用电子产品的时间，在阅读与书写时照明要适中，光线不应过暗，同样不在强光下看书写字。在书写时，姿势要端正，不在行走时或者是床上看书。儿童青少年每天要做眼保健操且睡眠充足，养成正确的用眼习惯，进而增强近视预防的效果。
3、学校方面
国家卫健委：学校是近视防控的主阵地应承担起主体责任，要注重科学指导，将专业知识用科普的方式传递给大众。通过家校的联动，多方行动起来，形成全社会同防同控、群防群控的良好氛围。同时学校还要改善学生视觉环境，落实教室、宿舍、图书馆等采光和照明要求，采购符合标准的可调节课桌椅、坐姿矫正器。
4、社会政府方面
习主席曾经也呼吁“全社会都要行动起来，给孩子一个光明的未来”。在如今近视情况下，社会上人员应该营造出爱护眼睛，预防近视的良好氛围，预防近视，从你我做起；在政府方面，应大力推广预防儿童青少年近视的政策与活动，出台相应的政策，完善相关预防制度，并积极完善预防设施；进行科学宣讲，健康教育有质量。举办青少年近视防控专题培训暨中小学校长培训班，以学校为健康教育主阵地，全面推进儿童青少年近视防控。认真开展“全省儿童青少年近视防控专家百场宣讲进校园”活动，不断提高家长、学生对近视防控知识的知晓率，营造全社会关爱儿童青少年眼健康的浓厚氛围。
六、结语
综上所述，我国儿童青少年近视问题是一个亟待解决的大问题！若无效遏制近视，我国未来将至少有11亿近视人口，将严重影响国家安全和民族未来！针对此问题，需要全社会各方面清楚的认识当今近视情况，并积极通过相应措施来对儿童青少年的近视做到预防与控制。正所谓，眼睛是心灵的窗户，戴眼镜的烦恼尽人皆知，某些网友曾戏谑，“我并不想为保护心灵而给窗户加上一层玻璃”，儿童青少年尚处于美好人生的开篇，更应加倍珍惜宝贵的眼睛，更重要的是，我们的教育环境有必要为孩子的眼睛‘松绑’，从而使他们清清楚楚，明明白白感受多彩生活，真正成为身体与人格上的‘健全人’！
参考文献
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[4]安喜艳.青少年近视防控[J].?开卷有益-求医问药.?2021(02).
杨全三，男，汉族，籍贯：山东省滕州市级索镇，2001年，山东协和学院商学院，本科在读，专业：财务管理