四川省南江县南江中学 朱继琼 四川巴中 635600
摘要：随着教育的改革,对学生身体素质的发展看得很重,但是高中生学习压力大,很多学生的身体素质较差,这是由于长期缺乏锻炼导致的,构建高效体育课堂,教师可以丰富自己的教学方式,使学生上课期间也可以感觉轻松自在，达到体育教学的目标。作为一名资深教师,笔者将结合自身教学经验浅谈构建高效课堂的方法,希望能对广大教师的教学起到积极的借鉴作用。
关键词：高中体育;高效课堂;因材施教
高中阶段的教学中,教师需要重视学生的身体素养和体育知识的学习,并以此来缓解紧张的学习和精神压力,增强学生的体质,促使学生获得个性的发展。在进行体育教学的过程中,教师应该为学生树立正确的体育学习理念,并且积极的优化课堂教学的内容,为学生体育素养的提升奠定良好的基础。高中教师还应该不断的创新教学模式,开设合理的体育课堂教学,促使学生积极的融入到体育活动之中,继而提升学生的运动素养和体育技能。
1调整课堂模式,注重研究性学习
这里所说的课堂模式主要是指新课程倡导的探究式教学模式。探索性学习主要包括"发现问题-分析问题-解决问题-总结改进"四个基本步骤或阶段。教师要引导学生体验这样一个过程,学生在教师的引导下积极思考,充分发挥主观能动性,这被称为探索性学习方法。因此,在探究课堂中,教师应从"发现问题——分析问题——解决问题——总结提高"四个方面入手,逐步培养学生的探究能力。例如,在学生学习羽毛球的发球时,老师可以先以核心问题引导学生思考,比如如何服务于高的球,这路线并不容易拦截对手等等,然后让学生进行交流和讨论,在一组形成一个代表观点。然后,教师根据学生的观点演示技术动作,并让学生思考和讨论这些动作是否合理有效,包括球的发力和路线的特点。例如,通过示范"高与短球"、"高与远球"、"高与近球",引导学生仔细观察和讨论,最终认识到"高与远球"在正常情况下效果最好。当学生认识到这些技能并对其背后的原理有了透彻的理解后,让他们进行示范练习,能获得深层次的经验和内在的感悟。当然,学生在开始练习过程中会有不规律的动作。无论错在哪里,老师都应该启发学生去分析和查找原因。这也是探究学习的一种表现,纠正会事半功倍,也会给学生留下深刻的印象。最后,教师根据学生的表现进行评价和总结,帮助学生实现最大限度的提升和进步。
2注重因材施教,落实体育课堂的高效性
在高中体育教学的过程中,教师应该秉承以文文本,以学生为本的理念,从学生的角度出发来创设教学活动,同时应针对学生的个体差异和学习特点来实施分层教学,为不同层次的学生创造出适合其发展得体育活动,并在此过程中让班级中的所有学生都能发挥自身的长处,实现自身素质的有效提升,实现体育与健康共同发展的根本目标,为学生构建终身体育的理念的打下坚实的基础。例如:教师在进行"搏击操"课程的学习时,由于班级中的部分女生不比较柔弱,不喜欢搏击的项目,教师在进行教学时可以为学生适当进行改变,引导学生掌握基础的防身动作,并且让学生明白搏击操对于健美保持体形具有重要的作用,同时为学生讲解慢动作,并让两名学生进行"对打"并以此来激发学生的学习热情。对于男生而言具有活泼好动的特点,教师引导学生借助观看的"武侠剧"中基本的拳法和步法的动作,适当的进行力量的练习,实现稳、准、快的有效融合,并以此来引导学生进行连贯的搏击练习。教师借助班级中男女生的身体素养和接受能力积极的运用分层教学的模式来进行将教学,促使学生能高效的掌握教学的内容,从而实现学习效率的有效提升。
3优化教学理念,善于分层推进
俗话说,"思想决定行动",只有把教学思想打开,才能把教学思想付诸行动。创建一个高效的课堂,我们必须首先优化教学理念,避免枯燥的和低效的解释和证明,然后可以在传统思维下,采用所谓的目前流行的分层方法练习,也就是说,刺激学生的兴趣,然后再慢慢循序渐进。对于一些困难的运动来说尤其如此,比如三级跳远,这是一项具有挑战性的田径运动。要控制这种动作,首先要熟练掌握该动作的要领,然后进行大量的练习,最后在练习中形成一种内在的知觉。传统的三级跳远教学通常依靠沙坑,但这种模式比较繁琐,不利于运动结构的形成和"内部完整性"。因此,应适当改革教学思维,对当前比较流行的等级进步观进行改革。总之,首先要将传统的"跳房子"游戏改造成"跳呼啦圈"游戏,提高学生的兴趣和积极性;其次要通过循环练习、循序渐进的方式增加练习密度,提高目标的实现度。实践证明,分层法不仅能帮助学生掌握技术动作的结构,而且为后续练习打下了坚实的基础,这是一种值得注意的教学方法。
4引导学生合作
学习从来都不完全是学生一个人的事情,学生需要借助他人的力量和帮助,才能够达到更好的学习目标。在体育锻炼的过程当中,更加强调学生之间的合作、沟通和互助交流,因为竞技精神当中的团结合作是非常重要的一项内容。在高中这个阶段的学生都有着非常鲜明的性格特点,在一个班级当中,不同学生之间产生的碰撞会带来不一样的效果。体育教师应当引导学生在课堂上进行合作,传递正确的价值理念。
例如,我在讲解《排球》这一课时,在为学生分发了运动锻炼的球类器材之后,就让学生开始了自主的运动锻炼。学生在运动期间自行组队组织了小型的排球比赛,在学生比赛的过程当中,我观察发现有一个小组的学生由于对动作要领掌握不是很熟悉,就导致了在传球和接球的过程当中屡次失误。小组内的成员都纷纷对这位学生抱怨,甚至逐渐演变成了肢体上的推搡。我在发现这种情况之后立刻制止了学生的不当行为,并且把所有的学生聚集在一起,针对这种行为进行了分析。告诉学生在高中这个阶段,友谊是非常珍贵的,我们在日常生活当中可能会遇到困难,经常会不小心失误,但是我们不能抓住别人的缺点不放,要包容他人,理解他人,共同帮助,互相提高。
结语
总而言之,在高中体育教育的过程当中,教师应当把握学生的兴趣和学科特点来提高学科效率,把自己的教学内容变得丰富起来,吸引学生的注意力在课堂上。满足学生的内心需求。举行游戏化的教学课程,让学生在课堂当中体会快乐,并且学会沟通和交流,互相合作,提高学生的综合素养。
【参考文献】
[1]孙闯.论如何在高中体育教学中开展高效课堂[J].科幻画报，2020，（09）：50.
[2]杨莹.高中体育教学高效课堂的构建探索[J].长江丛刊，2020，（23）：146-147.