尤培堃
泉州市晋光小学 福建省泉州市 362000
摘要：小学体育课程的设立，是提高学生身体素质的重要途径，与学生身心健康存在着密切的联系。在新课改背景下，教师在开展小学体育教学的过程中，需要有效渗透健康教育，为学生茁壮成长奠定坚实基础。本文对小学体育教学和健康教育结合的必要性进行了分析，提供了一系列两者有机结合的策略。
关键词：小学体育；健康教育；身心健康
引言
伴随着素质教育的深入推行，学生各方面的均衡发展越发引起学校的重视。身体是革命的本钱，学生离开了健康强壮的身体，便无法取得良好的学习和发展。因此，在小学教育过程中，应该提起学生的健康教育，在开展体育教学活动时对其进行有效的融合，为学生健康学习和成长保驾护航。
一、小学体育与健康教育相结合的必要性
在过去的体育教学模式中，小学体育教师开展的教学活动仅仅局限于体育锻炼的内容。随着新课改的落实，要求教师将很多的体育技能和知识融入到体育教学中,为学生多样化发展助力,使其在潜移默化中树立终身体育意识。还应更关注学生身体健康状况，利用有效的健康教育，促使学生产生正确的生理和心理认知，强化其健康意识，促进学生更好地学习和生活。
小学体育与健康教育的有机结合，是以维护学生身体健康为最终目的，只有实现这一目的，才能更顺利地完成教学工作。通过体育教学活动，能够增强学生体能，使其身体保持在健康的状态中；通过健康教育活动，主要是借助于理论知识和思想意识，对学生知识视野进行进一步的拓展，引导其形成正确健康意识。相对来说，体育教学实践性更强，健康教育侧重于理论教学，通过两者的有机结合，能够实现实践与理论的结合，在促进学生身体健康发展的同时，使其树立正确的观念意识。
二、小学体育与健康教育相结合的策略
（一）以学生为主体，提高学生锻炼的积极性
为了优化体育锻炼的效果，教师应该吸引学生积极参与进教学活动中，这就需要做到以学生为主体，使其主动进行体育锻炼，通过长期坚持不懈的练习，提高心理和身体素质。首先，为了吸引学生参与教学活动，教师要全面了解学生兴趣爱好，并以此为参考，选择与之相应的教学内容，比如，考虑到学生对游戏的偏爱，教师可以通过游戏的形式进行体育锻炼。学生在游戏过程中，进行了有氧运动，最终对身体完成了锻炼。在此过程中，师生、生生会进行亲密互动，既能培养学生人际交往能力，还能促进学生树立集体荣誉感的形成，一定程度增强身心健康。其次，教师要在维持学生兴趣的基础上，对体育竞技内容进行适当精简，尽可能降低体育教学的难度，使学生更加热衷于参加体育训练，并逐渐养成长期参加体育锻炼的习惯。比如慢跑训练，这是一项低难度的训练项目，适合学生长时间持久训练。
通过举办这些训练项目，能够将健康教育与体育教学两者结合起来，无形之中逐渐增强学生体质。
（二）改革教学形式，传授丰富身心健康知识
在传统小学体育教学中，教学中涉及健康教育的内容十分有限，在组织的一系列体育测试中，主要以常规的体育技能为主，比如肺活量、跳绳以及仰卧起坐等。通过开展这些体育项目的教学，虽然一定程度提高了学生的身体素质与健康，但是缺乏一定的层递性和系统性，衡量教学活动的标准，主要是按照学生掌握技能的程度判断的，相对忽略学生身体素质的提高。因此，教师在组织体育活动时，应该增加更多的身心健康的内容。在教材方面，学校与教师可以共同商讨，对校本教材进行深入挖掘，发掘丰富的身心健康教育的知识，结合多样化的锻炼方式，以学生健康运动的学习为出发点，实施有效性的全面健康教育。这样一来，学生既能掌握更多的体育知识，还能树立健康意识，学会更多有效提高身体素质的方法，真正实现身心健康的共同发展。
（三）重视体育教学，提高教师教学水平
在新课改的背景下，学生全面发展引起了社会各界的重视，身为体育教师，除了要关注学生学习成绩之外，必须要重视学生身体素质的整体情况。这是由于只有保证学生拥有健康的身体，才可以使其全身心地投入到学习中，展开更高效的学习。因此，学生身体素质教育必须要引起教师的关注。此外，教师要不断完善与提升自己，不断提高教学水平，更要意识到体育教学与健康教育结合的积极影响，协调好体育课程和其他学科课程的课时比例，保证体育课程教学的正常开展，为有效渗透健康教育提供保障。对于学校来说，也应该对家长思想观念进行积极引导，使家长认识到身体健康和体育的重要性，投入更多的精力来保证孩子健康成长。
结束语
综合而言，伴随着教育的改革与发展，更加强调学生的多样化发展，通过有机结合体育与健康教育，在促进学生各方面均衡发展的同时，还有助于推动学生茁壮成长，为学生将来更好地成长和发展打下牢固基础，十分符合新课改的要求。教师要以学生为主体，吸引学生积极参与体育锻炼，改革教学形式，让学生掌握丰富的身心健康知识，重视体育教学，有效渗透健康教育，提高教学水平，优化教学效果。
参考文献
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