何鸿昌
鹿寨县实验高级中学 广西壮族自治区柳州市 545600
【摘要】篮球运动是高中体育教学的重要组成部分，篮球运动不仅可以训练学生强壮的身体素质和健康的心理素质，还可以培养学生敏锐的反应能力，释放学生的学习压力。研究表明高中体育教学在对篮球运动观念存在一定的偏差，过分重视学生的理论成绩而忽略学生的全面发展等。由此应该加强学校对篮球训练的管理，因此本文围绕高中篮球展开，讲述了学校和教师应该如何上好篮球课。
【关键字】高中篮球 教学特点 教学策略
【正文】篮球作为高中体育项目，符合学生的个性化发展，对于男生来说是非常喜欢的项目，在教师的指导下能够完成篮球任务，不仅可以增加他们对上课的热情，还实现他们身体上水平的提升。教师需要了解学生的心理状态和学习压力程度，充分利用篮球来缓解他们的压力，保证学生在锻炼时可以掌握到精髓而不仅仅是玩玩而已。
一、高中体育篮球训练的特点
篮球不仅仅可以锻炼一个人，关乎一个人的发展，积极参加班级团体活动都可以帮助学生形成正确的认识，而且篮球实践性又强，因此它所带来的感悟和体验是不容易被忘记的，也就是“实践出真知”。
1.1篮球训练团队的集体意识不强
人们的每一个动作都离不开意识，在体育中，体育精神是体育活动的灵魂，它是推动体育发展的精神力量。高中生正处于血气方刚的年龄阶段，骄傲自大是他们叛逆期的特点之一，认为自己很有水平，缺少虚心求教的态度，篮球赛是团队赛，是看同伴之间的合作而非一个人的能力，每个人只追求自己的发展而忽略了训练同伴之间的默契。另一方面，学校体育课重点放在个人对篮球的训练上，一定程度上让他们缺少团队意识，把自己和团队分离开来，任何一个团队要想发展壮大，都离不开团队合作意识。还有就是部分教师和家长都可能认为该运动并不重要，文化知识才是考学的关键因素，因此很少对篮球知识进行详细的介绍，让学生对它的认识也比较浅显，也很难在实际中去应用，持续一段时间学生对其的兴趣可能就越来越小，这非常不利于学生的个性发展。
1.2部分教师和学生对篮球的重视程度不高
在应试教育和传统观念影响下，认为体育运动和文化知识相比，当然是文化知识最重要，因为考学是他们最主要的任务。一定程度上也使得部分教师和学生对篮球的重视程度有所减少，部分教师可能认为常打篮球又不能考上大学？也不能养活自己……一定程度上打击学生的自尊心和信心。另外，学生把篮球当作学习之后轻松娱乐的项目，而并不是从根本上提高自己的主观能动性去学习篮球，促进自己全面发展。
二、如何改进高中篮球的教学策略
在篮球的训练过程中，教师不应该单单让学生学习专业的、系统的篮球知识和技能，更多的是让他们通过对篮球的学习，去改变自己，用全新的眼光看待周围事物，学生可以通过篮球的训练以一种积极的心态面对未来，有健康的心理状态。
2.1注重学生的个性发展
以人为本的理念在我国社会具有很重要的影响，这就要求教师需要将学生作为课堂的主体，发挥教师的引导作用，帮助学生解决问题，激发他们对篮球的热爱，甚至可以在篮球方面小有成就。
教师和学生之间也可以通过篮球促进彼此的师生情感，建立良好的师生关系，互相交流沟通，也能及时帮助学生解决问题，在这样互相交流的过程，也让学生的思想得到一定程度的提升，促进他们的个性发展。
2.2在篮球学习中体会快乐
高中是学生相对来说比较黑暗、枯燥的阶段，长时间的压力之下学生容易出现一些消极情绪或者不良反应，因此体育教学可以帮助学生适当放松自己，释放压力。在学校学生常常过着三点一线的日子，很少进行运动，就算学生有自己的兴趣爱好，也没有时间去做自己擅长的，找不到发泄自己压力的方式，篮球运动就可以给学生的生活带来活力。
对于高中生仍然要有一周几节课的篮球课，除去学习文化知识的时间，教师在体育课上可以带他们好好玩耍，根据每一个学生的特点给他们组成合适的战队，让每一个团队构成优势互补的形势，教师也可以将篮球理论知识贯彻在实践中进行讲解，会有更好的效果。
2.3尊重个体差异，贯彻因材施教原则
每一个学生都是一个个体，人与人之间生活的环境、经历等不一样，自然身心特点都是不一样的，在各个方面也都存在着很大差异。教师在教学时要平等对待每一个学生，不能戴有色眼镜去看他们，更不能拿一套死标准去往他们身上套，不可一刀切也不可片面追求整齐美，每个学生都有自己的特点，教师应该根据实际情况做出相应的教学策略，为他们提供一些具体有意义的建议。
2.4利用网络拓宽学生的视野
高中生在学生被禁止拿手机，很大程度上阻断了学生与外界的联系，同时也错过了网络上的一些正能量……随着时代的发展，多媒体技术走进课堂，学生们与世隔绝这不是一件好事，因此教师可以在备课时准备一些新闻或者对课程有帮助的视频，比如说在篮球课上，教师可以下载一些篮球明星比赛的场面，在课堂上放给学生看，吸引他们的兴趣，同时也拓宽了他们的视野。当然，不是图一时之乐，而是让学生们通过对视频的观看，总结一些所出现的篮球技能，以及在团队赛中队员们之间如何默契合作等。
2.5合理规划篮球训练内容
新课改后要求教师注重学生的全面发展，促进学生德智体美劳各项发展，故而教师在课堂上的内容也应该做出调整，想要学生充分把握篮球知识和技能，就要在课本上做好准备，首先要让学生爱上篮球，除此之外教师还需要制定合适的训练内容，帮助学生合理安排课程，释放学生压力，提高他们对篮球的热爱之心。
2.6重视团队合作意识
在篮球课程中个人动作很重要，但是团队的意识更加重要，因此教师在对学生进行的训练中，应该注重培养他们的默契度，训练他们的技术水平和一些动作的技巧和方法，篮球活动不是个人秀，不仅需要运动员有技术水平，也需要他们之间有合作的意识和能力，所以教师应该让学生意识到团队合作的重要性，才能在课堂上有更好的效果。
【结束语】总而言之，篮球作为高中体育运动之一，它是一个无限探索的过程，它可以很好的激发学生的兴趣，不仅能够促进师生之间的情感，还可以促进同学之间的情感，培养学生的团队合作意识。教师恰当的训练还可以训练学生面对生活的心态，根据学生不同的情况指定不同的教学策略。
【参考文献】[1]陈传兴.高中篮球教学特点及教学策略分析[J].考试周刊,2021(50):3-4.
[2]王国文.浅析高中篮球训练特点及教学策略[J].中学课程辅导(教师通讯),2021(10):119-120