陈刚
湖南省石门县第一中学415300
摘要：高中体育选项教学工作的开展，目的就是为了促进广高中生对体育特长的培养与发展，促进他们养成参加体育锻炼的好习惯和对终身运动健康的意识。所谓的高效课堂教学实际上就是要求教师在一定的时间内让体育课程教学达到最佳效果。针对体育选项教学的高效实施策略与方式能够有效提升高中体育教学。
关键词：高中体育；选项教学；高效教学
引言：自我国高中体育课程教学推出选项教学以来，对于这种转变为学生由于需要掌握和学习的运动类体育课程数量过多而不能够精通的情况已经有所缓解，将其目光集中到了对高中生的体育知识专长和兴趣爱好的训练上来培养这种情况上来，有效地促进了学生良好的体育运动锻炼习惯的形成。为了实现我们的高中体育课程选项教学的高效，就需要我们更加重视体育教师的"教"与学生的"学"，以共同的智慧和力量去创造性地提高课堂教学的效果。基于此，文章将针对如何实施我国高中体育课程选项式教学的高效课堂，展开具体的探讨。
1.高中体育实施选项教学的重要意义
通常情况下来说，高中各年级阶段的大多数学生，其整体身心正处于成长和发展的时期，而在该阶段所开展的各类教育活动，势必将对其今后的人格和社会发展产生更加深远的影响，因此我们需要切实确保教育引领的合理性，才真正能够有效促进大多数学生的良好意识培养和形成，促进大多数学生的身心健康和快速发展。其中，体育选项课被视为我们高中阶段的一门必修课，可见其在教学中所占的地位不一般，对于培养学生的体质锻炼和终身运动者体育意识的养成具有重要的意义。同时，通过各类体育课程的选择和教学工作的开设，能够充分实现学校对于学生各种个体偏差的尊重，使其学生能够根据不同的体育课程和项目的兴趣情况去做出具有针对性的学习，发挥自己体育的专长，有效地激发学校体育学习的积极性和主动精神，进而达到实现体育课堂教学的高效。此外，选项体育教学的推广和实施还能够帮助学生的自主性和学习技巧的提高，无论是今后还是体育方面的学习，还是其他学科的知识学习，学生都能够受益匪浅。
2.实施高中体育选项教学的有效性相关措施与策略
2.1课前改进策略
课程的开设和教学内容的选取。在体育课堂教学中，项目的具体开设应该是要充分地遵循每个学生的兴趣爱好和体育特点，同时还要对学生进行积极的指导和引领，避免某个课程的具体开设太过于集中，影响到课堂教学的有效性。同时，对于校本体育选项课程所有教学内容，老师们需要对此进行认真的思考?在条件允许的范围内，还可以适当地进行校本体育课程所有教材编制，结合小学生的实践情况和借鉴其他普通高中院校甚至是高中的教育成功经验，对当前体育选项课程所有教学内容都进行了修正，及时地增减教材，实现了教学内容最优化，进而有利于体育选项课程的教是学习的高效率打下了基础。
合理的教学方案设计。
高中体育课程选项教学的课堂教学目标不仅仅是一个能够"拍脑门"的想象，更多地应该是与学生的具体综合能力和水平相适应，有着一种可操作性，同时也是一个聚焦于学生的"最近发展区"，否则一旦设置了过高或者是过低的课堂教学目标，都难以达到体育课堂教学的高效性，不利于广大高中生的健康发展。同时根据教学目标的制订也是要充分注重每个学生的知识点和层次，针对不同基础的学生制订不同的课程和教学目标，实现每个学生的共同成长。例如，在进行人教版“球类运动”教学时，对学习运用篮球传球与其他相关的体育知识和技能时，就需要按照循序渐进的运用和发展方式规律来合理地进行课堂教学和设计，从原始的场地传球转换为跑动式的传接球，再由虚晃式的摆脱转换为切入禁区式的传接球，只有在严格遵循大多数学生运用传球技能和发展方式规律的前提下进行课堂教学和设计，才真正能够达到对运用篮球知识和技术的高效掌握。
合理配置场地和体育器械。简洁和合理的体育课堂教学中场地的布置和器材配备，能够很好地体现教师对于体育课堂的用心，这也为其实效、高质量教学奠定了坚实的基础。教学场地与其他体育运动器材的配套准备工作需要紧密结合教学内容的设计来做好准备，在场地的布置上一定要注意充分考虑到学生的身体健康和安全感，确保了体育运动选项课堂教学的有序开展，在既方便了学生自主练习又有助于教师及时给予指导，进而大大提高了体育运动选项课堂教学的质量和效率。
2.2课堂教学的改进策略
良好的课堂管理。对于一个体育课程的选择和教学效率的高低来说，课堂管理的有效性也是对它们产生直接影响的一个重要因素。选项式的教学法通过针对传统的班级进行体育教学的改革，对不同的班级之间中的每一位学生都进行了中心化的组合，导致了学生们在团队中的凝聚力和认知能力不够，学生的差别化程度也随之增加，所以往往会在课程中出现教师之间的配合不默契、教学节奏滞后等现象。因此，教师需要定期进行良好的体育课堂和教学管理，以严明的纪律措施去有限度地减少各类课堂和教学违规情况的发生，节省不必要的精力和时间浪费，进而真正实现了体育课程和选项教学的高效完成。当然，严格的体育课堂管理也并不一定意味着我们的师生之间应该始终处于"对立"的地位，教师也应该准确地把握正确的尺度，与我们的学生之间保持良好的人际交往和方式，营造积极主动的体育课堂气氛，进而有限度地提高我们的体育课程和选项教学工作的质量。优化了教学方式。在新课改的思想指导下，体育选项教学同样要更加关注学生自主参与学习的能力、探索性学习的能力和协商学习的能力。在具体的运动和选项体育教学中，老师们应该彻底转变传统的讲解、示范、训练等过程，通过给学生量身定制的学习素材去其他学校所开展的合作讨论和探究等活动打好了基础。
结束语
体育选项教学通过各种课堂教学手段和方法的创新，能够使得课堂教学的效率明显增强，达到了高效课堂，并能得到及时而积极的评估。评价工作就是推动教学效果得到大幅度提升的关键举措，只有及时和合理地进行评价，才能够有助于促进每个学生真正认识自己，实现对学习方式和途径的改善，进而全面培养和提升他们的学习能力。
参考文献
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